爱掏耳朵，小心感染风险

文/段吉茸 上海交通大学附属仁济医院浦南分院听力中心听力学家

问题一：人人都能采耳吗？采耳时需要注意哪些问题呢？

段吉茸：采耳通俗来说就是掏耳朵，很多人觉得闲暇时掏掏耳朵可以解除疲劳、放松身心，这个观点是没有问题的。但是，采耳有很多需要注意的问题，采耳工具很重要，它直接接触耳道外的皮肤和耳道内的黏膜，对卫生的要求较高；而民间采耳人员没有专业工具，看不清楚耳道内部结构，大多凭感觉和经验估摸着来，所以常常有采耳时耳朵出血甚至穿孔的事件发生，因此不正规的采耳，也是引起听力下降的直接原因。采耳有风险，选择需慎重。

问题二：耳朵里面痒怎么办？

段吉茸：耳朵痒有多种原因。常见第一种情况是耳朵里零碎的耵聍所致的不适，问题不大，过一段时间不痒就好了。第二种情况是由于外耳道真菌引起耳朵严重瘙痒，此时患者要去医院用一些抗真菌滴耳液处理。还有一种情况是化脓性中耳炎造成的，老人和小孩通常很难及时发现，当身边家人耳朵痒的同时，还有流黄水、出血、结痂等情况，都需要到医院做一系列抗真菌治疗。

问题三：遇到耳朵进水的情况，该如何处理？

段吉茸：在游泳、洗澡时，我们的耳朵经常会遇到进水情况，对此不用担心，通常有几个方法建议大家使用。首先是单脚跳，如果是右耳进水的话，就用右脚单脚跳，左耳的话就用左脚单脚跳，通过重力作用让水从耳朵里流出来；同时可以用手去压压耳屏、耳廓，产生负压让水流出来；如果手头有吹风机，在安全的前提下，可以给耳朵吹风，让水分蒸发掉；将棉签塞到耳朵里吸水，可以用来清理耳道口，但不能往耳道内部塞，如果耵聍较多，棉签会把耵聍也往里塞，适得其反。

问题四：听力下降了，就要佩戴助听器吗？还是要等到听不见了再佩戴？

段吉茸：老人渐进性听力下降属正常现象，必须要面对。老年性听力下降是非常缓慢的过程，但有主动意识去干预听力下降的人非常少。其实，一旦发现自己有听力下降的情况，就可以到医院排查原因，排除其他器质性疾病，通过助听器等康复手段进行干预，越早越好。而当听力损失严重时再佩戴助听器，康复效果就会很差。