睡觉时口干怎么办

朱先生 61岁 江苏昆山

Q：退休后，晚上睡觉时总是觉得口干舌燥，明明睡前也喝了很多水，但是起夜时还是觉得嘴巴干，然后又开始喝水。多喝水的后果就是起夜的次数增加，睡不安稳，人的精神也变差了，所以有什么办法可以解决夜间口干的问题呢？

A：有的人觉得口干，认为多喝点水就好了。事实上，人体内的阴液和自然界的水还是有区别的，饮水有助于补充我们体内的阴液，但阴液还包括其他一些营养物质，不单单是水，所以光喝水还是不能完全解决问题的，必须得通过药物养阴增液。针对口干，尤其在夜间口干的这部分人群，可用增液汤进行治疗。该方所用生地、玄参都是味厚质重之品，具有较强的养阴之功，配以麦冬、天冬、花粉、石斛，既补肾阴，也养胃阴，先后天同治。尤其天冬这味药，乃是治疗夜间口干的特效药，根据程度的不同，可以用15～30克，一般经过两三周的治疗，口干能明显好转。

解答专家：周扬，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医内科主任医师