视点

1家长要扮演好调控、疏导孩子情绪的角色

大部分孩子进入高中后因所学知识增多、知识难度加深、学习跨度变大而感到学习吃力，成绩下滑，产生心理压力。心理素质相对较弱的学生会产生情绪波动，如果学习状态调整不及时、不得法，加之家长或老师的高期待带来外部压力，孩子很容易消极、迷茫。孩子沉迷于小说，就是害怕学习、恐惧学习、逃避学习的一种表现，借看小说来缓解自己的焦虑情绪。家长一定要时刻关注孩子的情绪变化，扮演好调控者、疏导者的角色。要做到：第一，营造良好的家庭氛围，传递积极的情感。第二，家长要学会提高自我情绪的控制能力。第三，减少无效信息的表达。所谓无效信息，就是这些话说了不仅起不到积极作用，而且有可能适得其反。比如：“马上高考了，你要抓紧啊！”“你看人家谁谁谁，学习多刻苦！”“你看你，又在看小说！”第四，协助孩子制定合理的学习规划。

（摘自《中国妇女报》）

点评：孩子上到初二、高二，距离中高考还有好长时间呢，一些家长常常表现得比孩子还紧张：电视不看了，娱乐活动停了，亲友聚会没了，过年过节简化了，孩子的家务活儿也免了……一派考前的紧张氛围。殊不知，如此做法很有可能加剧孩子的紧张心理，不利于孩子舒缓压力，从容应考。记住专家的提醒，家长应先平和心态，不在孩子面前释放负面情绪，抽时间与孩子闲聊谈心，多给孩子鼓励、信心和陪伴。

2在孩子心中种下爱护自然的种子

不久前，几则关于“熊孩子”面对动物行为失当的新闻报道集中出现。前有江苏无锡一男童在动物园追打孔雀，后有云南昆明一对父母带着孩子试图强行将海鸥塞入瓶中带走。书本、电视、互联网等渠道，成为大部分孩子认识自然世界的最主要通路。我们通过媒体的传播，认识孔雀、海鸥的样貌和习性，却无法隔着屏幕对这些可爱的生物产生更多的共情，以至于在现实生活中遇到它们的时候，误以为它们也和虚拟世界中的数字形象一样，可以肆意触摸、踩踏甚至蹂躏。为了在孩子心中种下爱护自然的种子，必须更重视教育，尤其是家庭教育的作用。在“万物皆有屏”的当下，如何注重对“人”的教育，引导孩子们回归真实生活，向善向美，这是现代生活与当代教育的重要课题。

（摘自《人民日报》）

点评：进入了数字时代的我们，仍然生活在养育了我们祖祖辈辈的大自然中。人类在不断地进步，愈发认识到保持生物多样性的重要，人与自然和谐共生的重要。作为成年人的家长理应教导孩子认识自然、爱护自然，不能让触屏替代亲近自然，不能让虚拟世界替代真实生活，更不能让愚昧无知挤占了文明友善。

3家长如何在生命教育中有所为

不久前，中国青年报社会调查中心进行的一项调查显示，对于家庭开展生命教育，78.0%的受访者指出家长应懂得孩子是独立个体，应给予尊重，平等沟通。71.3%的受访者认为家长要从日常生活中教导孩子珍惜生命和重视健康。山东初中教师李姗指出，当孩子遇到问题或挫折时，家长及时正确的引导非常重要。“拿我家孩子举例。儿子去年中考，我和孩子爸爸会营造轻松的家庭氛围，节假日带孩子出门散心。在一次重要的模拟考试中，他的成绩非常不理想，受到很大打击。我们就与孩子一起分析问题，站在他的角度上给他信心和鼓励，孩子的情绪稳定很多。”80后全职妈妈吴薇，经常带两个孩子参加公益活动、做志愿者，在这个过程中让孩子了解生命的可贵。“有次孩子在做交通志愿者时，遇到了酒驾司机及交通事故场面。他回家后就跟我说，‘生命很宝贵，不管怎样我都要珍爱生命’。”

（摘自《中国青年报》）

点评：我们欣喜能有这么多家长知道在孩子成长过程中，适时地与孩子进行思想情感交流，懂得在平时教导孩子重视健康、珍惜生命。然而，让我们不能放松警觉的是，还有那百分之二十多的家长尚未明确意识到上述行为的重要！近年来，不时有媒体报道曾经是老师和家长眼中的好学生乖孩子，只是因为一次考试受挫，或与父母吵架、或与好友发生矛盾，就情绪失控，做出匪夷所思的举动。健康、生命是唯一的，平日里家长朋友的言行举止要为孩子示范，还应多与孩子交流沟通，注意孩子的情绪变化，在孩子最需要支持帮助的时候，父母应是最强大的心灵后盾！

4一所中学的老师开始弹性上下班

在确保正常教学活动的前提下，杭州四季青中学的老师们被允许每周用两个晚自修的时间换“迟到早退”的“双减假”，一个月拥有半天“亲情假”，工作日有应急的“零星假”。“双减”政策实施后，该校试行“教师弹性上下班工作制”。2 月的一天，作为班主任的林伟在向校办申请“双减假”通过后，提早向任课老师交接了管理工作，下午3 点40分，他便可以下班了，赶回家为客人烧一顿好菜。女儿已是大学生，他仍在为初中时无法给予她足够的关心而遗憾，在家庭分工中，也是妻子承担了更多家务，担起了照顾老人的重担。像林伟一样，老师们想要照顾父母、陪伴孩子，只能挪到周末以及寒暑假。然而，假期里也会有许多科研任务、教研活动、教师培训。家长也会在这些时候，随时联系。

（摘自《新京报》）

点评：以往我们谈论的主角多是家长、孩子，忽略了也有一家老小的老师，他们也是儿女，也是家长。我们平日里看到的老师先于学生到校，学生放学都走了，教师还要与邀约的家长谈话；下班回家了还要备课；假期里仍需“充电”提升业务能力。家长的期待、教学质量提高、学生全方位发展都与老师密切相关，这无形的压力在肩，岂容一时松懈！理解老师吧，他们也应享有儿女情长的生活，因为他们有年迈的父母，也有尚需呵护的孩子。