基于“阅读疗法”理论的高校图书馆阅读推广服务育人实践探析

蒋敏?徐淑娟　范韶维　郭琪

摘 要 论文讨论了高校图书馆在阅读推广中如何更好地践行服务育人目标的问题，通过梳理国内外阅读疗法研究进展及在促进大学生心理健康中的应用，探讨和总结了高校图书馆在服务育人过程中，将基于“阅读疗法”理论的阅读推广与育人这一大目标相融合，创新工作机制，与心理健康教育相融合，分层次、分类别开展阅读推广服务的思路和实践。

关键词 阅读疗法；心理健康；阅读推广；服务育人

分类号 G251；G258.6

DOI 10.16810/j.cnki.1672-514X.2023.05.002

On the Practice of Reading Promotion and Service Education in University Library Based on Reading Therapy Theory： Taking the Practice on the Service Education of Reading Promotion in China University of Mining and Technology Library as an Example

Jiang Min， Xu Shujuan， Fan Shaowei， Guo Qi

Abstract This paper discusses how colleges and universities may better implement the goal of service education in reading promotion. Through combing reading therapy research progress at home and abroad and its application in promoting the mental health of college students， this paper discusses and summarizes the ideas and practices of university libraries in the process of serving and education， integrating reading promotion with education， innovating the working mechanism，integrating with mental health education， and carrying out reading promotion services at different levels and by categories.

Keywords Reading therapy. Mental health. Reading promotion. Service education.

0 引言

阅读疗法的理念和实践古已有之，是指通过阅读相关图书使读者心理压力得到缓解，预防和治疗心理疾病的一种方法。1916年8月，塞缪尔·克罗瑟斯（Samuel Crothers）在《大西洋月刊》发表的《一家文学诊所》一文中创造了“bibliotherapy” 一词，即阅读疗法、读书疗法或图书疗法，并最终将其纳入医学词典。一般认为该文章是世界上第一篇明确提出并专门讨论阅读疗法的文章[1]。自20世纪30年代开始，阅读疗法在西方引起了医学、信息学、心理学、图书馆学等多学科领域的普遍重视。我国有关阅读疗法的专门研究始于20世纪90年代。1991年陈信春发表《文献治疗——读者服务工作内容之一》，是我国图书馆界最早引入阅读疗法同义概念的文章[2]；1994年沈固朝发表《图书，也能治病》标志着我国阅读疗法系统研究的开始[3]。此后，阅读疗法在国内发展经历了本土研究，本土理论完善与实证研究，理论和实务深化等阶段。期间，王波、宫梅玲等学者在阅读疗法研究中起到了学科带头人的关键性作用[4]。在阅读疗法与大学生成长相关的研究发展过程中，大量文献研究聚焦大学生心理健康，阅读疗法在大学生心理健康及教育方面的实证应用和理论研究成为主流方向之一，阅读疗法也逐步融入高校图书馆阅读推广体系中，成为图书馆发挥服务育人作用的有效机制。

阅读促进人格完善，阅读者通过深入的阅读和思考，可以改变和完善自己的认知，实现精神上的启迪、世界观的重构和人格的自我完善。从阅读疗法要达到的目标和效果来看，阅读疗法可以归纳为两大类：一类是发展阅读疗法，相当于阅读保健；一类是临床阅读疗法，相当于阅读治病及在实际的心理或生理疾病治疗过程中，将阅读作为辅助治疗手段[5]。从目标和效果来反思阅读推广工作，了解和分析所在学校大学生总体的心理状况，根据不同学生群体的内在需求开展基于阅读疗法的阅读推广工作，势必取得事半功倍的效果。因此，本文尝试从所在学校大学生总体的心理健康状况和大学生不同类型的心理需求入手，探讨基于“阅读疗法”的高校图书馆阅读推广，可以按照不同学生群体的特点和需求，分类施策，提高图书馆阅读推广工作的针对性和实效性，更好地服务于学生的全面成长，更好地实现高校育人目标。

1 阅读疗法与大学生心理健康教育及阅读推广研究

随着阅读推广逐渐成为图书馆的常规工作和图书馆发挥教育职能的长效机制，阅读疗法以其在大学生心理健康教育方面的独特性和优势，也纳入了我国高校图书馆阅读推广体系。关于阅读疗法在大学生心理健康理论和应用研究方面，国内外学者做了很多探索，通过对中国知网、万方数据知识服务平台和超星期刊等数据库有关论文分析，可以看出阅读疗法在大学生心理健康教育方面的研究较多，少数研究结合了阅读推广展开。段晓林、蔡迎春认为大学生心理健康阅读推广有助于使大学生通过阅读及参与阅读活动来舒缓、释放压力，宣泄苦恼，平和心态，可以引导并培养大学生形成良好的阅读习惯，以此来解决和防范心理健康问题[6]。朱瑞峰，宫梅玲通过成立阅读治疗研究小组和同伴辅导试点小组，实现了同伴辅导与阅读疗法相结合的大学生心理健康教育[7]。宫梅玲等采用以阅读疗法为主，音乐疗法、朋辈辅导、心理咨询四法并举的大学生心理健康教育方法，实现了主体立体化、媒介立体化和方法立体化的阅读疗法运作模式的建构[8]。此后，泰山医学院把阅读疗法纳入大学生心理健康教育必修课的做法，着重就授课内容、讲授方法作了探究[9]。付婉秋等通过大学生阅读疗法效果差异性实驗研究，提出开展阅读疗法科研与服务的若干建议，包括从实验细节入手，优化阅读疗法的治疗模式；从宣传普及阅读疗法知识入手，发挥其预防保健作用；从开展阅读疗法服务入手，点面结合培养发展阅读疗法治疗师等[10]。

此外，学者还对阅读疗法在大学生心理健康教育中的发展和创新进行了研究。从技术角度看，有基于3G技术、新媒体技术、专题网站和微信等方式将阅读疗法应用于大学生心理健康教育的研究；从阅读疗法的发展看，有养生阅读疗法、交互式阅读疗法。值得一提的是，张瑞星通过分析我国大学生心理问题特征、接受心理辅导偏好等，借鉴传统的认知疗法、阅读疗法，在信息化时代的背景下，建立了一种操作简便、效果明显的心理治疗方法——信息平衡心理疗法，适用于大学生群体的心理健康辅导[11]。可以说，2010年以来，国内阅读疗法与大学生心理健康研究处于一个活跃阶段，主要研究了阅读疗法的发展演变及在大学生心理健康教育方面发挥积极效用，并从不同角度分析大学生心理健康存在的问题，以探索图书馆发挥阅读疗法作用的具体措施。尤其新冠疫情爆发以来，各高校图书馆都开展了针对性的阅读推广活动，其中不乏情绪管理、灾难文学和阅读疗法等方面的作品，自觉将阅读疗法理念融入阅读推广，充分发挥了图书馆在大学生心理健康教育方面的作用。

国外对阅读疗法与大学生心理健康的研究侧重阅读疗法的具体应用效果和评估，并且通过实验数据进行验证。如对于自助阅读方式和效果，爱丁堡纳皮尔大学（Edinburgh Napier University）推出了“阅读疗法馆藏”（bibliotherapy collection）项目 [12]。佩奇·帕伦博（Paige Palumbo）探讨了阅读疗法对大学生社交焦虑和抑郁症状的疗效[13]。霍莉·哈兹莱特·史蒂文斯（Holly Hazlett-Stevens）和叶琳娜·奥伦（Yelena Oren）设计了正念减压手册，检验了一种自助文献治疗模式的有效性[14]。此外，针对特定人群或特殊需要开展了阅读疗法的研究，如傅晓薇开展了推荐台湾大学生阅读庄子寓言实现减压的案例研究，取得了有益效果[15]。高志·穆托（Takashi Muto）等采取了接受和委托式阅读疗法方式，提高日本在外留学大学生生活心理承受力[16]。斯白蒂·萨利米（Salimi S）等调研了集体阅读疗法对2012年伊斯法罕医科大学住校女生自尊的影响[17]。除对自助阅读和特定人群阅读疗法开展研究外，还有将阅读疗法融入大学生心理健康教育的相关环节，与其他教学方法或心理疗法结合，推动阅读疗法在大学生心理健康教育中的应用逐步深入。希金波坦（Higginbotham H K）将阅读疗法等心理教育方法融入到名为“有效压力管理”的课程中 [18]。俄勒冈州立大学图书馆和教育学院合作开展了阅读疗法教育项目，提供阅读疗法书籍评估工具，帮助咨询师培养选择阅读疗法书籍方面的技能和知识，同时建立了网站，支持新兴咨询专业人员学习在治疗中熟练使用书籍[19]。

2 高校图书馆开展“阅读疗法”的意义

人才培养是高等学校的根本任务，育人是高校工作的根本任务和核心目标[20]。高校图书馆的主要职能是教育职能和信息服务职能，“服务育人”是高校图书馆的责任和价值所在。高校图书馆在强化基础服务的同时，要积极开展阅读推广工作，教育引导大学生通过阅读培养人文素质，促进身心健康、塑造健全人格。心理健康是健全人格养成的重要基础和前提，发展阅读疗法，就是着眼于学生成长，通过阅读培养学生健全人格、健康身心的有效阅读过程。现实社会中的每一个个体都可能存在一定的心理困扰，常见的心理问题在大学生群体中也普遍存在。而临床阅读疗法，相当于阅读治病及在实际的心理或生理疾病治疗过程中，将阅读作为辅助治疗手段[5] 。

当前，我国不断深入推进全民阅读、着力打造书香社会，阅读推广已成为高校图书馆的一项常态化服务[21]。适应新时代要求，以服务育人为目标，开展阅读推广，实现有效育人，是高校圖书馆的重要工作内容之一。基于阅读疗法的阅读推广，是图书馆以书育人的重要载体。作为一种基于既定目标的组织行为，是组织或个人利用相关的文献信息知识资源，面向目标受众有组织、有目标、有计划、有体系地开展的相关推广活动，其目的是促使受众提高其阅读兴趣、养成良好的阅读习惯，强化阅读思考和知识内化，从而获得知识和思想，提高能力，提升自我[22]。因此，高校图书馆应充分利用文献资源和阅读推广优势，开展形式多样的阅读推广活动，通过自身服务育人，来帮助大学生建立健全人格价值体系，实现精神上的启迪、世界观的重构和人格的自我完善，从而摆脱精神困扰和负面情绪，促进大学生德智体美劳全面发展。

3 中国矿业大学基于“阅读疗法”的阅读推广实践

为进一步探索阅读推广服务大学生全面成长的工作途径，不断提升大学生阅读数量和质量，引导大学生回归阅读、热爱阅读、享受阅读，并在阅读中获得成长，中国矿业大学在图书馆设立“大学生阅读与素质发展中心”（试运行，以下称为“中心”），由图书馆和学生工作处大学生心理健康教育中心共同指导运行，图书馆遴选一名相关工作经验丰富的馆员专职从事此项工作，中心服务于学校及图书馆育人整体工作。中心主要工作内容包括分析研究我校大学生群体的阅读倾向与行为方式；探索和实施以阅读促进和服务大学生身心健康成长的工作模式；加强与学工处、大学生健康教育中心的协同，努力在促进阅读推广、弘扬传统文化、助力学生成长等方面取得一定成效；培养若干校内外阅读推广与文化传承的践行者和志愿者。

3.1 开展“师生共话阅读”系列活动

“中心”的设立，对于图书馆更好地承担高校服务育人工作，将阅读与大学生健全人格的塑造更好地结合，是一次成功的突破和有效的探索。 “中心”运行之初，为了解学生需求，增强工作的针对性，认真分析大学生心理健康中心调研形成的本校“大学生心理健康发展报告”，同时在全校范围内开展“我的阅读故事”征文活动，结合“报告”和“征文”，分析了解了在校大学生的心理素质、阅读水平总体状况及个人成长过程中的内在需求，制定了有针对性的阅读指导与服务方案。在方案实施中，推出了“师生共话阅读”系列（如表1所示），开展线上线下共读活动，大力倡导阅读，并在图书馆公众号进行线上推广；由心理健康教育中心任课教师分析遴选了《大学生心理健康教育》课外阅读书单，供学生课外阅读，并邀请校内心理学专家做客读书会，进行线下导读。

3.2 探索融入育人主阵地途径

为将阅读引进到大学生心理健康课程体系之中，让心理健康教育课程全覆盖，中国矿业大学开设了《大学生心理健康教育》课程必修课。课堂教学与课后阅读相结合，在2021年度《大学生心理健康教育》课下阅读书单中列出《心理学与生活》《自控力》《遇见未知的自己》《社会心理学——阿伦森眼中的社会性动物》《非暴力沟通》《自卑与超越》《奇妙的自我心理暗示》《生命的重建》《拖延心理学 ：向与生俱来的行为顽症宣战 》《活出生命的意义》等10本图书供学生阅读，图书馆向本学期参加该课程学习的同学开放电子阅读。图书馆还组织了相关书目的读书会，线上招募感兴趣的同学自愿参加，邀请心理健康教育任课教师做客读书会进行深入导读，教、学双方都对这一探索给予高度评价。

对于《大学生心理健康教育》课程必修课，“中心”遴选有心理健康教育工作经历的老师任教，在组织读书协会开展主题读书会的同时，还开展了“一对一”的阅读咨询及导读，帮助同学答疑解惑，作为大学生成长性咨询的一个补充和探索。“中心”参考学校“大学生心理健康发展报告”，有针对性地制定工作内容，积极作为，为学校育人的大目标服务。

3.3 构建分层、分类阅读推广服务育人工作模型

从心理学角度上看，在大学生常见心理问题方面一般分为心理困扰和神经症、人格障碍等二个层级的问题，就此，图书馆在阅读推广工作方面与大学生心理咨询的范围保持一致，开展两个层级的阅读推广，其具体工作流程如图1所示。

首先，面向包括存在心理困扰学生的全体大学生开展阅读推广，促成其养成良好阅读习惯，即通过“发展阅读疗法”来进行阅读推广，并在阅读中解决一般性心理困扰。其次，面向神经症和人格障碍的学生开展阅读推广。在这里需要与学校大学生心理健康教育中心建立横向联系，提供丰富的馆藏资源，与大学生心理健康教育中心有经验的老师共同遴选相关书籍，开展主题读书会活动，或将阅读疗法作为心理咨询的辅助手段，进行一对一的深入咨询，助人自助，帮助学生以新的视角看待遇到的困难和问题，通过疏通思想来解决困扰，实现身心健康发展。

对于面向第二层级学生开展阅读推广，即“临床阅读疗法”又细分为神经症和人格障碍两个类别。对于这两类对象，图书馆和心理健康中心需要结合心理问题的表现特点和复杂程度，并且要针对学生个体特点，确定阅读书籍和疗愈方式，判断阅读介入的程度和范围。比如，该生尚没有形成阅读习惯，难以引起阅读兴趣，影响深入的沟通和交流，暂不必强行介入有针对性的阅读。如果学生对阅读的可接受度比较强，可以辅以阅读进行心理疏导。阅读宜采用内容正向、积极的书籍，人格障碍的形成涉及成长经历、遗传等，比较复杂，通过有效的阅读，引发思考、自我探索，形成正确的认知，对这类学生的身心改善会起到根本的作用。

需要特别说明的是，心理问题的二个层级与阅读推广活动的方式不是机械对应的，在实施过程中根据活动参与对象与工作目标的不同，在活动载体和工作方式上既相互交叉也各有侧重。在日常操作中，随着心理问题复杂性程度增加，工作方式从面上活动为主，依次转变为以群组阅读或者一对一辅导为主。

3.4 注重大学生健全人格价值体系的培养

大学生健全的人格价值体系是其在教育过程和社会化过程中所形成的具有一定整体性、稳定性、独特性和社会性的身心组织体系，是其正确看待自我，正确处理与他人、社会及自然和谐相处所应具备的良好的心理表征和内在倾向。本文将大学生健全人格价值体系分解为正确的价值观念、坚定的意志品质、较高的人文素质、较好的身心健康状况、良好的思辨能力等五个基本要素[21]，并有针对性地开展阅读推广工作，如进行人类人文知识类图书文献阅读推广，以提升大学生人文素质；开展励志修身类图书阅读推广，提高大学生意志品质；以名著导读及阅读名人、伟人故事等，帮助大学生树立正确的价值观；推介国学经典、哲学经典等思哲类图书，提升大学生思辨能力；图书馆与校大学生心理健康中心合作，开展团体辅导和“一对一”咨询，指导学生阅读，培养健康意识和自我关爱能力，促进大学生身心健康，具体书目见表2。

4 成效与思考

回顾中国矿业大学图书馆基于“阅读疗法”的阅读推广工作实践，图书馆分层次分类别做好“阅读育人”工作，取得了比较显著的成效。一方面，近年来学生的人文素质和综合能力显著增强。据统计，近年来图书馆借阅排行榜中哲思类书目则明显增多，学生阅读书目思想性凸显，思辨能力得到增强。同时，中国矿业大学图书馆指导下的学生读书类社团——“读书协会”力量也不断壮大，他們的阅读热情感染带动了更多的同学爱上阅读。在2021年度中国大学生“阅读青春”展示活动中，该校一名同学荣获“读书达人奖”。另一方面，面向不同心理状况群体的阅读推广模式，使图书馆与心理健康合力育人的实践受到了同学们的广泛认可和欢迎。同时，将阅读疗法作为一种心理咨询的技术在心理咨询实践中进行应用推广，将丰富和拓展心理咨询的技术手段。

在“阅读疗法”的阅读推广工作实践中，图书馆所建立的“机制”和“队伍”建设是前提和基础。在工作机制方面，“发展性阅读疗法”，面向整个大学生群体，重在学生参与的“面”与“量”，以一年一度的“读书节”为代表，这一工作机制目前在各个高校都已经比较完善；而“临床阅读疗法”，由于心理疗愈的专业性和学生健康的重要性，校大学生心理健康教育中心的介入就十分必要。中国矿业大学图书馆联合大学生心理健康教育中心，成立了“大学生阅读与素质发展中心”，专业上由双方共同指导，日常工作由图书馆安排专职人员负责，为将阅读推广实践向纵深发展提供了机制保障。在队伍建设方面，经过多年来工作实践的锻炼，中国矿业大学图书馆已培养了一批工作在一线、热爱阅读指导工作的馆员队伍，馆员和“读书协会”等学生形成互动，进行线上、线下的阅读指导；而遴选有教育学背景，或者有心理健康教育工作经历的馆员的加入，则进一步促进了“临床阅读疗法”研究与实践工作的开展。

立足服务育人，将阅读推广工作与育人这一大目标相融合，是高校图书馆的职责，也是高校图书馆的优势。高校图书馆结合时代要求和当代大学生特点，聚焦建立健全大学生人格价值体系，积极探索、主动实践，可以大有作为。同时，图书馆要力争培养更多有责任心、使命感，且业务精良的阅读指导工作队伍，让“阅读”走进学生心灵，确保阅读育人的精准性和有效性。

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