激光近视手术后，日常注意5事项

张友梅

飞秒激光是一种以时间命名的激光，它采用脉冲形式运转，是红外线激光（波长1053nm），每个脉冲持续时间非常短，只有几个飞秒（1飞秒=10～15秒）。其可以在组织内精确聚焦到比头发丝直径更小的空间区域，产生微爆破效应，进行精细的切割加工。飞秒激光用于角膜屈光手术已经有20多年的历史，1997年，美国医生使用飞秒激光完成了首例准分子激光原地角膜消除术（LASIK）手术，即利用飞秒激光的精确切割功能制作角膜瓣，再利用准分子激光对角膜进行消融及形态重塑，从而达到矫正近视、远视及散光的效果。

什么人群适合做激光近视手术？通常来说，近视眼的度数区间从50～2000度都能够进行治疗，但是从疗效上看，300～500度的近视眼治疗是最佳选择，此外，治疗的年龄区间是从18～50岁。至于适合手术的年龄上限，一般这么考虑：40岁以后会有一定的花眼，这是人的正常生理过程，是晶体老化，此时也可以做近视眼手术，但手术做完后可能会碰到花眼的问题，一般情况下，医生应该给该年龄的人留下50～100度的近视。到50岁以后，晶体弹性力非常差了，患者也有轻度白内障，除非有特殊需求，临床检查晶体状况又非常好，至少在近些年内不需要做白内障手术，这样的人也可以实施近视眼手术。

由于激光近视手术的安全性高的特点，近年来越来越多的近视患者选择手术治疗。那么，手术后应该注意些什么呢？

（1）在进行全飞秒、飞秒和准分子激光手术后，医院会为每位患者提供一个眼罩，以保护术眼。ICL植入术后，医生会用紗布将术眼遮盖起来，并且要求患者不能用手触摸眼罩和纱布。术后1～3天，患者需要佩戴眼罩入睡，以保护术眼。术后前2～3天尽量用清水洗脸，洗脸时轻轻闭上双眼，洗完用毛巾轻轻擦干水后再睁开眼睛，以避免脏水进到眼里面，注意术后早期不要揉眼。

术后有些患者可能会发生眼睛变红的情况，这是正常现象，但是其程度和时间因人而异，一般来说，结膜下出血会在2～3周内自然消失。术后应该注重保持用眼健康，防止过于劳累，通常2～3天后，患者可以恢复正常的生活和工作。在术后早期，患者可能会在光线较暗的环境中出现视觉问题，因此应尽量选择在光线较好的房间看书或使用电脑，尽量避免长时间使用电脑、看视频，也不要打游戏。如因工作需要可在半小时到40分钟时休息10分钟，或多向远处眺望一会，一定要注意用眼卫生。

（2）术后需要按医嘱用药，以达到稳定手术效果的目的。术后第一天摘掉眼罩检查后开始点眼水，两种眼水请间隔5～10分钟。此外，应避免眼睛外伤，防止异物进入眼内，洗脸、洗头时尽量避免将水溅入眼内，术后一周内不要进行眼部化妆。部分患者术后会出现眩光、光晕等症状，建议不要在晚上开车。这些症状一般过几个月就会自行好转，不必担心。

（3）术后1个月内应避免激烈的体育运动，术后几天可以尝试一些轻松的运动，如跑步、打羽毛球、瑜伽以及利用健康器具开展体育锻炼，但要小心不能让眼部受到伤害。

（4）术后1个月内，尽量避免摄食辛辣刺激性的饮食，如胡椒、生姜、生葱、大蒜、洋葱、花椒等。同时，鱼虾、海鲜等高蛋白易过敏的食物应尽量避免，以免影响全身的体质。此外，还应注意补充维生素A和维生素B，以及适当的微量元素和胶原蛋白质，尽量避免吸烟喝酒。

（5）如果出现眼睛充血，分泌物增加，视力突然下降或有明显不适，请随时到医院复诊。