露营火了，你准备好了吗？

大篷车是淘金热中最常用的交通工具，乘坐大篷车出行也被认为是露营活动的雏形

《骑行与露营》一书

1850年，人们在美国西部发现大量金矿。1853年，霍丁一家从欧洲坐船来到美国加入了这场大淘金运动。大篷车载着霍丁一家人和其他英国移民从东海岸出发前往西部，他们白天赶路，晚上扎营过夜。在此期间，霍丁喜欢上了这种幕天席地的生活，对他来说，前往西部旅途中的每一天都是自然课堂，他从中深深体会到了颠沛生活的难处，同时也从大人那里掌握了许多露营技能。

成家立业后的霍丁也没有放弃对自然的热爱。只要一空下来，他就会去乡下骑车、划船。1890年左右，霍丁带着他的自行车和帐篷乘船来到爱尔兰旅游。1897年，霍丁将自己骑车带着帐篷边走边露营的经历写成了一本书。在书中，霍丁不但向读者展示了如何选营地和搭建帐篷，他还细心地向读者传授营地烹饪、获取饮用水等技能，连帐篷里面应该怎么布置和在帐篷中过夜要穿什么衣服都被霍丁事无巨细地展现出来，该书一上市就引起大范围的抢购热潮，人们纷纷照着霍丁在书里给出的建议，开始学着搭帐篷露营。从此，娱乐露营逐渐成为美国人在周末和假期的热门休闲方式，霍丁也因此被称为“娱乐露营之父”。

我们天生向往自然

随着越来越多人在周末开车到郊外露营，一些国家在公园开辟了专门的露营地，并配备了水电、卫生、通信、急救等相应设施。

从20世纪80年代起，亲近自然对人体有益这一观点便得到普遍认同。一些科学家认为，人类有一种与生俱来的与自然联系的欲望。大量研究表明，身处自然环境能让我们的注意力更加集中，新念头不断涌现，体内和压力相关的激素水平也明显降低。

更神奇的是，只要你身处自然一段时间，即便你后来远离了自然环境，自然对身体的改善也会延续相当长一段时间。不少露营者都有这样的感觉：即便只是短短半天的露营，也能让自己在接下来很长一段时间里精神更加集中，工作表现更好。2013年，科学家发现，露营能有效改善睡眠障碍症状，他们猜测这是因为露营让人们身处自然光照环境，从而使被人造光源影响的人体昼夜节律得到恢复。

山区海边，安全第一

根据2021年针对国内露营市场的一份调查报告，我国消费者最热衷奔赴的五类露营地分别是：草原、江河湖泊边、乡村、山地和海边。多数人选择的露营地都在驱车一天可到达的范围内，但有10%的受访者喜欢长途驱车去沙漠露营。

选择越偏远的露营地，对安全的要求越严格。但有人在考虑营地选址时一味追求风景，从而容易忽略安全因素。河畔和谷底这类低洼地虽然地势平坦，景色出众，但在雨季也容易遭遇山洪。在气候干燥的秋季，选择在干枯落叶较多的地方扎营，会增加遭遇山火的风险。山脊和山顶这类高地容易遭遇雷击，而在陡崖的下方扎营同样不可取，因为你不清楚落石何时会跌落。因此，露营的营地应该选择成熟的营区，在扎营时首先要确保供水、救生、消防等因素。

提防野兽来袭

2020年8月的一天傍晚，小唐和同行的骑友在318国道理塘县某段找到一处草坡，打算在这里扎营过夜。半夜1点，小唐突然被帐篷外奇怪的声音吵醒。他将帐篷门拉开一条缝，小心向外张望，困意立刻被恐惧取而代之——帐篷外，六双发亮的眼睛游弋着，这分明是野狼！

小唐马上叫醒周围帐篷的骑友。他们手无寸铁，在野狼面前毫无招架之力。小唐将头伸出帐篷外，有几条野狼看到了他，但并没有马上扑过来。这个小细节让小唐猜测，野狼可能是在营区里寻找他们吃剩的食物。也许是经常有人在此扎营，因此这些野狼养成了来营区觅食的习惯。一行人商量了一阵子，决定将包里的饼干投喂给野狼。看到食物的野狼大口吞吃起来，其中两头还抬头嚎叫，仿佛是在呼唤同伴。果然，陆续又有四条野狼加入了觅食行列。吃完后，野狼离开了营区。

露營过程中，人们偶尔会遭遇野生动物，如果为了方便取水而将营地定在河流旁，那么遭遇前来饮水的野生动物的概率就会提高。因此，露营时应首选安防措施完善的成熟营地，避开偏远的营地，也不要几人单独露营。

露营老手在选定合适的营地后，多半会先挖厕所。厕所要尽量设在营地下风处，防止气味随风飘到营地；位置也要略低于帐篷，防止污水回流；还要尽量避开河流、溪水等径流，以免污染水源。

“除了脚印，什么都不要留下；除了照片，什么也不要带走。”露营者在享受自然的同时，也必须肩负起不破坏自然的责任。我国不少露营人士提出了“无痕露营”的倡议，内容包括：

露营时产生的食物残渣可以用密封袋装好并带走；避免使用过多包装的产品；如果不得已需要使用明火，请避免营火接触到植被；选择正规、有资质的露营地；避免在脆弱、难以恢复的地表露营……

无数人投身露营活动恰恰印证了一句话：我们越亲近自然，也越能理解我们自己也是自然的一部分。

露营吃住小贴士

夏季露营携带的食物最好放在保温箱里，并配置足够多的冰袋以保鲜——食物中的大肠杆菌数量在炎热环境中每20分钟就会翻倍。若是处于35℃的高温下，只需要数小时，食物中的微生物总量就会超过可食用标准。

除了食物，水也必须自备。溪流等自然水源的水看似洁净，但可能沾染了上游的动物粪便甚至是动物残骸，还可能含有寄生虫卵。寄生虫卵通常非常微小，比如，隐孢子虫的卵囊直径只有4～6微米，肉眼完全无法分辨这么小的物体。

千万记得不要在帐篷里烧烤，以免一氧化碳中毒。在帐外烧烤结束后，记得要用水灭火。

曾经有露营爱好者10月份在青海省俄博梁露营，经历了白天气温30℃、夜间0℃以下的巨大昼夜温差。在这些昼夜温差大的地区露营，最好选择能够拆装“内胆”的保暖、防潮衣物，方便根据温度增减衣物。夜间休息时，帐篷更多发挥的是防风防雨功能，而真正保暖的主力则是睡袋。

露营应尽量选择专门的户外营地，冬季则应避免在户外露营。一些登山爱好者或是摄影师出于特殊原因，不得不在高海拔的山区露营，那么必须准备保暖性能最好的羽绒睡袋。充绒量1000克的高蓬度羽绒睡袋，可以抵御山区夜间-20℃的低温。