民族传统游戏在小学体育活动中的渗透——以延安实验小学为例

文/高盼

◆ 近年来，随着我国科技进步，综合国力稳步提升，教育改革也进一步的深入，对民族传统游戏融入到体育教学中的应用研究也越来越受到教育相关部门的重视。民族传统体育游戏在我国历史悠久，民间游戏种类多趣味足，深受广大人民的喜欢，参与民族传统游戏不仅能够有效的进行体育健身活动，又能激发小学生的民族热情，增强小学生在体育活动中的动手能力。通过适时渗透民族传统游戏进行合理的课堂设计，增强教学实践，逐步形成独特的教学理念。让小学生在接触和认识这个世界的同时，释放学习压力，轻松愉快的接触新鲜事物。

◆ 民族游戏；小学体育；渗透教学

小学体育教学的灵活性越来越强，在增强学生的体育锻炼的前提下，越来越多的学校开展了民族传统游戏与体育教学相结合的教学理念，开放化的体育内容，丰富的体育形式，不仅能激发学生的体育热情，还能将民族传统的游戏通过教学渗透的方式传承下去，促进学生的创新思维的建立。

1 民族传统游戏的概念

民族传统游戏是经过历史变迁时代发展逐渐演变出来的体育游戏项目，主要包括：跳房子、推铁环、老鹰捉小鸡、踢毽子以及撞拐等趣味性游戏。传统的游戏活动具有简单易学、对场地要求低，随时可以开始也可以停止等特点，同时可以参与的项目种类多，参与性比较强，具有游戏的趣味性，也具有体育活动的锻炼性，受到了广大师生的喜欢，积极参与传统游戏活动能帮助小学生建立浓厚的体育训练乐趣。在功能方面由于传统体育游戏活动具有一定历史传承的特征，也具备生活化和通俗化的特点，锻炼身体素质的效果更加明显，能让学生在体育游戏中更好的交流和沟通，多人参与也能帮助学生树立团队意识，提高学生体育教学的实效性[1]黄彩兰 . 小学体育课中如何渗透民间传统游戏思考[J]. 读与写:上旬, 2021(4):26-27.。

2 传统体育教学存在的问题

2.1 程序化，硬性死板不可变通

传统体育教学存在死板不变通的教学思路，没有结合当前学校的实际情况和学生的身体素质状态，仅仅是按照体育教学的要求进行，传统的体育教学强调的是规范化和一致化，忽略了由于生活环境和身体状态的原因导致的个体之间的差异，以及由于兴趣爱好造成的选择差异性，要求学生必须达到一定的标准，这种刻板的要求往往会造成学生的抵触。比如在常规课堂上的，短长跑课堂的教学，按照教学目标，国家体育锻炼标准小学400m，标准是如表1所示。

表1 小学400m锻炼标准

这样的标准下，延安实验小学五年级的学生87%的能达到良好及以上，但是由于学生的身体素质等原因，存在一部分学生成绩不合格，但是在投掷项目上优秀，仍判定为整体不合格，这样会使得部分学生消极应对体育课，这样的结果不值得提倡。

2.2 过于重视结果导向

传统的体育教学，注重结果化，在制定的标准下，通过达成的合格率或是达标率来判定学生在体育活动中完成的情况，这种只注重结果不注重过程的体育教学模式是学生厌弃的。小学生应该是朝气蓬勃的，对于体育教学的设计无法做到面面俱到，至少要保证在体育活动中，达到了锻炼身体素质，强健体魄的目的。因此，应当注重差异性，对于体育锻炼的结果要个性化评判。在进行教学之前设置教学目标，学生根据自身的身体状态设置自己的学习目标，这样在进行锻炼的同时，也在不断的磨练学生的意志，在体育活动中找到乐趣。

2.3 课标要求过于刻板化

以往的体育教学的要求较多，需要小学生在体育教学活动中掌握的技巧性技术比较多，忽略了学生的差异性。传统的体育教学中，跳高、跳远、长跑、短跑等活动过于单调无趣。且对于每个年龄阶段的达标要求也在不断的升高，刻板的要求这些技术性指标往往会起到适得其反的效果，由于体育教学活动单一，趣味性较差，对其感兴趣的人不多，因此学生的主动积极性也大打折扣，体育锻炼的参与感较差，学生在体育活动中会出现懈怠和敷衍的状态，使得教师无法掌握学生的实际锻炼效果，其体育锻炼的目的也没有达到。学生在活动中缺乏观察、思考以及创新的思维，体育活动结果较差。改变刻板硬性的要求化，使学生主动积极的参与到体育游戏中来是非常有必要的。

2.4 体育硬件设施差

当前影响小学体育教学的因素还有学校体育教学硬件条件不具备，缺乏相应的体育器材，常用的体育教具器械不足以满足学生的适应需求。不仅如此，学校课堂外的体育场所和器械有很多小学都不具备，严重影响了学生的体育教学质量。因此在教学中教具和场所的不齐全，造成教学效果的不理想，学生主动积极参与的兴致也不高，没有达到体育活动锻炼身体素质的目的。因此，可以因地制宜，一些现实条件达不到的学校可以根据自身学校的特点，结合民族游戏的特征，选择可以达到体育锻炼目的的活动进行开展。

3 民间传统游戏在小学生体育活动中的渗透策略

3.1 加强传统游戏与体育知识结合

强化传统游戏在体育教学中的渗透首先要让学生对游戏活动有一定的了解和认识，了解游戏背后的知识，通过组织学习，逐渐掌握游戏的技巧，使得学生能够更好的参与到游戏活动中去。通过参与游戏活动，调动学生们进行体育锻炼的积极性，教师可以在组织游戏活动的同时，对游戏动作的准确性和技巧性给予一定的技术指导，并将体育活动中运动损伤的预防和处理渗透到其中，使得学生不仅能够掌握体育运动健康的知识，也能促进体育运动能力的培养[2]殷桃. 让传统体育游戏充满张力[J]. 家长, 2019(32):11-12.。比如在抖空竹的游戏活动，学习并时常进行抖空竹既能锻炼人的协调能力，还能锻炼人的反应能力，抖空竹还是中国传统把戏，凝结着中国古典文化，能够引起孩子对中国文化的兴趣。除此之外，在抖空竹过程中，要求参与者的精神集中，手眼协调，眼睛要时刻关注空竹的位置和空间变化，通过熟练的操作，空竹和绳子之间与空气相互撞击发出好听的嗡嗡声，同时要求腕部随着空竹空间位置的变化进行变换用力，这样不仅锻炼了身体，磨练了意志，还掌握了一项喜闻乐见的技能，更能提高学生的注意力。还比如在推铁环的游戏过程中，首先要讲解推铁环的关键技能点，保证学生在追逐铁环过程中，时间更长久，培养了学生的手脚协调性，还能在学习铁环的过程中，应急处理肌肉拉伤或是摔倒，防止运动损伤的知识。如图1所示是延安实验小学组织的推铁环游戏，这项深受广大学生喜爱的游戏运动的娱乐性非常强，而且在推铁环的过程中，能够提高学生的平衡杆，肢体和眼力的协调性，在活动四肢的同时，还能够有效的锻炼身体，让学生在享受运动带来的乐趣的时候，还能体验在大自然中奔跑的洒脱。推铁环游戏对场地的要求不高，铁环器具方便携带，价格低廉，学生们可以自行安排游戏，趣味性比较强，由于需要奔跑运动量大，这样学生在参与游戏的同时还能进行身体的锻炼，愉悦了身心，锻炼了身体，一举两得。

图1 延安实验小学推铁环游戏

3.2 重视体育活动中的游戏形式创新

小学生喜欢探索新奇的事物，是孩子发展必不可少的一部分，单一性的传统体育游戏不具备趣味性，引起学生在体育活动中的消极对待，参与感降低。因此在游戏活动渗透体育锻炼上的形式创新是非常有必要的，提高游戏活动的趣味性和竞争性，不仅可以增强锻炼身体素质的属性，还能提高体育活动的实效性。比如在撞拐游戏中，可以设置多个难度和多种形式的玩法，难度以时间和灵活性为主，游戏组织的参与形式以单人或是多人组合为主，让学生在游戏过程中体会到合作共赢，意识到团队的力量和魅力，更好的参与到游戏中去，锻炼身体的同时，还能培养学生的斗志和凝聚力。在游戏形式上进行创新，鼓励学生主动积极的参与到其中，在游戏中进行思路，团队合作过程中，刚好的排兵布阵，取得最终的胜利，让更多人的人参与到游戏的同时，也要兼顾个人发展。

如图2所示是延安实验小学组织的撞拐游戏，这种游戏有些地方称斗鸡或是斗牛，撞拐游戏的历史源远流长，通过长时间的发展和演变才形成如今这种模式。是经得住时间考验和历史验证的。在小学生的体育活动中，撞拐游戏的加入，能够有效的锻炼参与者的平衡性和耐力，这种游戏具有很强的对抗性，要求学生在游戏时要根据自身的身体素质量力而行。加强体育锻炼的同时，更要坚持安全第一的原则不放松。

图2 延安实验小学撞拐游戏

3.3 构建多元性传统体育游戏活动

由于我国历史悠久，传统的体育游戏项目也比较丰富，为了满足广大学生的多元化发展，拓宽学生的思维，在体育活动中构建多元化的传统游戏活动模式是时代发展的必然趋势，不仅能够丰富校园体育活动，营造积极锻炼快乐成长的氛围，还能增强学生的运动，强健体魄。体育游戏活动的适应性因人而异，每个人的兴趣和爱好不同，有喜欢追逐打闹的老鹰捉小鸡，有喜欢安静的抖空竹，也有喜欢踢毽子、打篮球、跳房子、丢沙包等游戏活动。因此游戏上的形式可以是多变的。要积极落实阳光体育教育，保证传统游戏在体育活动中的渗透性，结合体育教育的目的和核心，根据学生的实际情况有目的的进行游戏的设计，不仅能顾调动学生参与游戏活动的积极性，强调个人发展的同时，还要兼顾团队的成长，培养个人的兴趣突出重点，也要明确团队的发展，各取所长[3]周文水 . 浅谈″大课间″趣味体育游戏的开发与实践[J]. 当代教研论丛, 2017(11):2-3.。比如大家喜闻乐见的踢毽子游戏，由于自身对场地要求不高，参与性比较强，锻炼的目的性和游戏本身的趣味性十足，因此对于小学生来说，经常进行踢毽子活动，不仅可以锻炼身体，加强肌肉关节的力量和灵活性，还可以进行个人才艺的展示也可以进行多人合作，经常在一起踢毽子不仅能够加强沟通，还可以保持心情愉悦，进行了身体锻炼。因此将踢毽子与体育活动结合在一起，可以组合踢也可以个人踢，通过分组组队的方式，不仅可以锻炼身体，还能培养孩子们的集体荣誉感，让他们明白个人在集体中的作用，需要靠大家才能取得好成绩。还比如跳房子游戏，如图3所示延安实验小学组织学生的跳房子游戏，作为民间的传统游戏，跳房子具有很长的历史，在小学生间深受喜爱，跳房子具有活泼性，多人参与的特点，能够满足小学生在体育课或是课后的运动量要求。通过多人参与，锻炼了学生的积极进取，努力拼搏的精神，在游戏中要求参与者兼具跳跃、投掷、手脚协调等能力，因此锻炼身体的目的性比较强。所以，组织和参与跳房子游戏，不仅能够激发学生的兴趣和热情，还能锻炼学生们的身体。

图3 延安实验小学跳房子游戏

3.4 加强传统体育游戏基础建设

传统体育游戏在体育活动中的有效渗透，就需要有一定的基础建设条件可以展开，必要的体育运动器材是必不可少的。因此在采购体育运动器材时，可以采购一些传统游戏的用具。比如在踢毽子这个传统游戏中，采购一些色彩绚丽的毽子，配合多人踢毽子的形式，让毽子在空中飞舞也是一番风景，更好的激发学生的参与性，保证体育游戏活动的教育效果。再如，在抖空竹这个传统的民族游戏中，空竹相应的器材，可以选择不同颜色或是相同颜色的进行表演，校园地面也要进行一定程度的硬化，让空竹声响，响彻整个校园，营造出积极学习的参与感氛围。因此加强校园的基础建设，保证传统体育游戏活动的创新发展和多元化发展的空间，提高学生的参与积极性。

4 结束语

总而言之，小学生体育活动中传统游戏的渗透能够使体育生活更加的丰富多彩，不仅如此，在调动小学生运动方面的积极性以及提高运动乐趣的培养方面也是效果突出的。在实践渗透过程中，教师还应当关注学生的参与情况，进行实际分析，适时调整游戏的形式和内容，并对传统游戏进行区域划分，使得体育活动能够有序的开展，学生可以根据自身的喜好或是自身的身体状态进行选择，保证体育游戏的渗透效果，提高体育活动的教育效果，达到锻炼身体的目的。