对孩子如何“耐烦”

钱志亮

很多父母与孩子沟通时，缺的不是爱，而是耐心。现在的父母，生活压力普遍都很大，忙工作、忙家庭，在日复一日、枯燥乏味的生活中，最容易丢失的就是对孩子的耐心：送他上学，磨蹭半天才能出门；陪写作业更是鸡飞狗跳……这些瞬间，都很容易让家长歇斯底里，耐心渐渐变成了一种稀缺品。当你对孩子不耐烦时，不妨想想下面三句话。

“不耐烦，是我不懂孩子”

网络上流传着这样一个故事：有个妈妈带孩子去参加晚会，她觉得孩子一定会喜欢这个热闹的场合。可和她预料的相反，孩子在这里一点也高兴不起来，甚至有点害怕，吵着要出去。妈妈不明白，平常最贪玩的孩子怎么会排斥这个漂亮又热闹的地方呢？她反复安慰孩子，可孩子就是吵着要回家，鞋子也踢掉了。最后她也失去了耐心，对孩子吼起来，看着孩子耷拉着脑袋，她只能叹了口气，蹲下来给孩子穿鞋。在蹲下来的那一刻，她突然理解了孩子。她的眼前晃动着的全是大人的腿，哪有什么美食、美景。

原来，站在孩子的角度，看到的是一个与成人完全不同的世界。这个故事带给我的触动很大。有时候我们觉得孩子烦，完全是视角问题，没有站在他们的角度看问题，没有看到孩子的需求。所以我们不懂孩子为什么动不动就哭、不懂他为什么在陌生的环境里一定要大人抱、不懂他为什么突然对某个东西执着起来……因为你不懂他，所以烦躁也来得特别快。

一位朋友有段时间在家办公，这是他有了孩子之后，连续在家最长的一段时间。每当他在电脑前工作时，6 岁的儿子就来找他，一会儿让他开电视，一会儿让他修玩具。一次两次还好，时间久了，他就没了耐心，把儿子凶了一顿。晚上妻子责备地说：“你不知道你在家，儿子有多开心。”

这句话让他愧疚万分。他渐渐明白，孩子反复、故意的打扰，其实只是想引起他的注意，渴望他的爱与陪伴。在你面前不乖的孩子，其实心里藏着许多没有被满足过的需求。

所以，当我们意识到开始对孩子不耐烦时，先练习暂停吧，哪怕只有 1 分钟，也要学会判断孩子的需求，不要把那些行为当成对你的挑战，而是想想他需要什么帮助。

“不耐烦，是我自己太累了”

耐心和心情是呈正相关的，有时我们对孩子不耐烦，不是孩子太烦人，而是大人的情绪出了问题。比如孩子找你给他讲故事，你心里烦，就会不想理他：“走走走，别烦我。”但如果放在平时，你反而会想：“孩子想读书，那是好事啊！”

作家菲利帕·佩里说：“每个人都是这样，我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够釋放内心的爱。”当你无法排解悲伤时，你释放的可能就是怒气。正如有句话所说：“我不是脾气差，只是太累了。”

很多父母都有过“吼完孩子就愧疚了”的时刻，这种“愧疚”的产生，不仅是心疼孩子，还有我们心里明白：“这不全是孩子的错，我们的反应过激了。”换句话说，你的怒火不是真的证明孩子做错了什么，而是表明深藏在你心底的痛苦借此被唤醒了。像这种情况，最好的方法是父母要学着照顾自己，你可能需要倾诉、需要帮助、需要休息，总之要想办法让自己开心起来，给自己的压力找到出口。只有这样，才会有更多的能量去照顾孩子，你就会变得耐心起来

“不耐烦，孩子不会恨我，但他会恨自己”

曾看过这样一则新闻：一位爸爸辅导孩子数学作业时，孩子竟然反过来安抚他的情绪。心理学家费尔贝恩说过：孩子受到父母不好的对待时，为了维持“父母是好的”这种想法，会倾向于认为自己是不好的。在一个情绪化的家庭里，孩子最先学会的就是，谨小慎微、察言观色。为了让爸爸妈妈开心一点，有的孩子总是想尽办法“讨好”，确认父母是不是爱自己。

孩子需要去讨好自己的父母，是很悲哀的，而这都源于孩子对父母之爱的苛求。

孩子很爱你，所以才愿意总是原谅你。他用尽全身的力气爱着父母，即使你不爱他，他也会爱你。做父母的，不应该辜负这份宽容。

所以，当你心里对孩子产生那股无名之火时，一定要想想孩子对你的毫无保留的爱与依赖。爱总是能让人心变得柔软。