父母离异成了我的软肋吗

初一升初二的时候，我爸妈第一次吵架。每次他们吵架，我就挡在他们中间，一直哭到他们不吵为止，制造了一种这样他们就能停下来的假象。

但我的努力白费了，他们还是离婚了，这是对我打击最大的一件事。我以为爸妈只是吵得凶，完全没想过他们真的会离婚。我到现在还无法接受这个事实，我知道这和我什么关系也没有，可我得承受世界崩塌的痛苦。

我不知道怎么面对离婚后的父母。他们还是世界上最宠我的人，还是会对我很好，但我们的关系就是不一样了。在我的认知里，爸爸妈妈是一个整体，一旦分开，家就没了。我好像被这个世界抛弃了，和孤儿没什么两样，也感受不到爱与安全感。最近我经常陷入自我怀疑，是不是我哪里做得不够好，要是当时我更努力点，父母会不会不离婚呢？

更令我烦恼的是，我不想让别人知道父母离异的事情，我不想变得和别人不一样。我始终担心，同学们得知这个消息后，会向我投来异样的眼光，或者给予我不必要的关心，甚至怜悯我、轻视我、嘲笑我。我因此变得沉默，不爱往人多的地方去，连好朋友都说我变了个人似的。唉，父母离异将成为我一生的软肋吗？

心累又心疼

柚西：我观察过身边父母离异的同学，他们好像比一般人更敏感、脆弱。遇到这种朋友，我总是心累又心疼。我也想知道如何更好地和他们相处，让他们感受到我的善意。

假装乐观

橘子汽水：我父母去年离异了，不知道是不是自己想多了，我感觉大家对我的态度变了，变得特别小心翼翼。我只能假装很活泼乐观，告诉大家“我没事，我很好”。本来心里就不好受，这下更是不敢宣泄情绪了。

有些家长太自私

卢茜：父母离婚本身没有问题，离婚不代表他们不照顾孩子，我身边离异家庭的朋友都挺开朗的。但有些家长自己奔向了新的生活，却将孩子留在了原地。这种大人就太自私了，是他们让大众对离异家庭产生偏见，觉得父母离异的孩子和别人不一样。

彼此倾诉，互相慰藉

倪璐涵：虽然现在离婚率很高，但奇怪的是我几乎不认识父母离异的同学。而我从离异家庭出来的表姐，却认识很多父母离异的同龄人。所以，是不是父母离异的孩子，只会向有同样经历的同龄人打开心扉？如果真有这样的小圈子存在，其实也是一件好事，能让他们在一个阶段里彼此倾诉，互相慰藉。

过好我的生活

徐家乐：父母离婚不是我的错，他们有权利追求自己的幸福，我也要过好我的生活。与其在意同学朋友怎么看，不如思考自己未来该怎么办。摆脱原生家庭的束缚，去追寻属于自己的生活，这才是最要紧的！

张月燕（心理老师）：

父母离婚对于孩子而言，确实像天塌了一样，难为你了。而人在受伤的时候，难免会有理性之外的怀疑：是不是我不够好，糟糕的事才会发生？这样想，会让我们产生一点虚幻的掌控感，好像我曾經可以影响事情的走向。但事实是，父母离婚，首先不是你的错，其次和你表现如何完全没有关系，再次，离婚并不等于糟糕。近30年来，离婚率一路攀升，很大程度是因为人们终于不必为了生存而困守婚姻的围城。很多成年人结束婚姻，不是因为没有能力维持婚姻完整，恰恰是由于他们内在或者外在的成长，不像之前那样即使痛苦也得依赖婚姻了。从这个角度来看，离婚是一种突破，说明父母可以对实质的痛苦喊停，有新的力量和决心去寻找更好的生活。像这样的结束，你会觉得他们是无能的或者低人一等的吗？诚实地问问自己，离婚前夕的父母，除了形式上在一个房子里生活，真的还能给予你实质的安心吗？不破不立，你和你的父母都开拓了新的可能性。“失败”可能会被同情和轻视，但你们拿的是“突破”这张牌。给自己一点时间去哀伤，然后就转向未来的可能性吧。