运动类APP融入公共体育教学研究

尹圆媛

本文运用文献资料、问卷调查法、专家访谈法，对湖南省部分高校的公共体育教学现状进行问卷调查，分析在校大学生公共体育教学现状与发展困境，综合归纳运动类APP融入高校公共体育教学的主要影响因素有：高校公共体育教学目标偏高、高校公共体育场所有限、运动类APP的使用缺乏科学有效的监督，深入剖析运动类APP融入公共体育教学的价值作用：运动类APP转变大学生的锻炼行为路径、转变高校公共体育授课评价考核、增强大学生的自我效能感。各学校应依据自身发展现状，找准切入点，科学合理的将运动APP有效合理的融入到公共体育教学中。

1 在校大学生公共体育教学现状及问题

近年来我国教育信息化飞速发展，各种新的教育应用程序逐步适用于教学当中。在当下环境中应在信息技术与教育深度融合的基础上，建立新型信息化教学环境，优化教育模式，推动教育改革。我国的信息化社会正在形成，网络环境更加发达，在线教学资源也愈加丰富，教学的平台不再局限于传统课堂本身，教学的内容也不再局限于教材。高校课堂教学所表现出来的智能性、开放性、交互性等特征越来越明显。社会的变革致使学生的学习习惯、思维模式和学习方式发生深刻变化，各种网络终端的出现使学生与学生之间、学生和教师之间真正意义上的互动成为现实。在此情形下，普通高校的单一课堂教学模式已经无法适应时代的需求，迫切需要新的教学模式适应互联网时代下的公共体育教学。

新的信息时代到来，大数据、云计算和互联网传感技术的飞速发展，各种运动类APP应运而生，如今已经发展成为了一个集学习、生活、娱乐为一体的智能互动平台。运动类APP是体育产业的一部分，是“互联网+体育”的重要产物。运动类APP是能够指导教育教学、健身数据、提供健身指导、健身辅助、实施训练、统计评估、场馆查询及预订、生活服务、文化娱乐等功能的智能手机或可穿戴设备的第三方应用程序（智能软件）。改变了传统体育锻炼枯燥性、单一性的不足，融入了更加新颖的构思与趣味的元素，调动了大学生参与体育课堂的主观能动性，激活了学生们的体育锻炼意识。其以简单易学、通俗易懂、针对性较强等特点广受年轻人的青睐，这是APP融入公共體育教学最重要的前提。

而目前存在的问题是：公共体育教学课程的设置与运动类APP的融合运用。由于价值观、教育条件等方面的影响，如何依据学生的个体差异、教学条件在融合运动APP软件下进行有效教学成为教育教学改革的难题。虽然人们认识到了将信息技术应用于公共体育教学之中的重要性，但如何将二者有机结合起来的科学模式却并未形成，这就导致人们一直处于公共体育教育教学改革的困境之中。运动APP系统的出现让人们眼前一亮，它通过课程教学与信息技术之间的有机结合，高度迎合了学生的生活方式和日常习惯，使学生的学习更加个性化、管理更加科学化，为我国高校公共体育教学改革提供新的思路。

2 运动类APP融入公共体育教学目的

高校承担着教书育人和传授知识技能的职责，高校体育教学是引导学生养成体育锻炼习惯与形成终身体育观念的关键时期，但是就目前高校体育教学现状来看，课程教学方法缺乏创新、考核标准单一、课程设计固化等问题比较严重，导致大部分学生对体育课热情度很高，却对授课内容缺乏激情。从当前高校体育教学的实际情况来看，大部分的体育教学都是在室外开展，学生上课激情不高，从而导致体育教学手段传统单一。高校体育教育在新时期面临着新的发展环境，传统的教学模式，限制了体育教学的有效性，对当代大学生的成长不利。目前国内的公共体育教学有将学习通、慕课、翻转课堂、易班等软件系统应用到课堂当中，但这些软件研发的出发点是从理论课程的特点进行研发的，因此应用于公共体育教学中，融合度不高，并没有对教学质量有很大的提升作用。而目前有少量高校尝试将运动类APP渗入到公共体育教学课堂中，用于考勤打卡、课后体育任务学习的布置等方面，存在于体育课堂的边缘，并没有真正融入公共体育课堂。

高校教师尝试转变教学手段，利用运动类APP的功能和体育教学相结合，进行移动教学设计，促进大学生养成体育锻炼习惯，提升体育教学质量。而运动类APP激发了体育教学工作者的创新意识，将信息技术穿插到传统的体育教学模式中，不仅仅是停留在师生的“教与学”上，而是运用新的技术，进行体育教学和课外体育锻炼的发展和创新。要求在信息技术与教育深度融合的基础上，建立新型信息化教学环境，优化教育模式，推动教育改革。

3 运动类APP融入公共体育教学的影响因素

3.1 高校公共体育教学目标偏高

高校公共体育教学的主要目的是：增强学生体质，增进学生身心健康；传授基本体育知识，技能，培育学生体育能力和习惯，使学生掌握基本的伦理知识；发展学生体育技能，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的基本技能，培养学校竞技体育水平；促进学生全面发展。高校公共体育课的课时分配太少，每周只有一节体育课，每节课90分钟。教学课时上的分配与教学的总目标不匹配，在有限的课时内，既要学习各项体育技能，又要学习各类体育理论知识，难以达到教学目标。运动类APP的融入，使学生们学到更多的技能与更广泛的理论知识，在缺乏教师的指导下如何选择性地学习，如何有效的学习体育知识是阻碍学生们积极性的因素。如果增加学生自主运用APP的时间，减少相应的课时，更加难以达到公共体育教学目标。

3.2 高校公共体育场所有限

各个高校的体育场所参差不齐，管理方式各异，导致学生们难以根据自身兴趣爱好选择体育场所。目前，各大高校在校学生选择跑步项目的最多，在学校随时随地都可进行跑步健身。运动类APP里各类运动项目应有尽有，学生可根据自身条件与兴趣选择合适的运动项目。可在哪里进行运动？时间上是否有冲突？等一系列问题应然而生。运动类APP的出现提升了学生们的运动积极性，各类视频的学习，需要相应的体育场所进行体育实践，而体育场所的匮乏，渐渐的会使学生丧失学习的动力。

3.3 运动类APP的使用缺乏科学有效的监督

运动类APP掀起一股运动潮流，各类人群纷纷加入自我监督的运动潮流。部分高校主动将运动类APP辅助于体育教学，利用运动APP进行体育锻炼打卡，并将其纳入体育期末考核中。目前来看，部分高校仅仅将体运动类APP进行慢跑打卡，便出现学生将跑步数据造假，替代跑步，跑步变行走等问题。因此，学生在使用运动APP过程中涉及自身的自律性，自身品德等现实问题。没有相应的监督制度，学生使用APP的学习质量，学习结果的真实性等有待商榷。正是意识到此类问题，很多高校还在犹豫到底要不要把运动类APP应用到公共体育教学中，在智能化背景下运动类APP是不是合适公共体育教学？这一系列待定的问题都将阻碍运动类APP融入公共体育教学。

4 运动类APP融入公共体育教学的价值

4.1 运动类APP转变大学生参与体育的行为路径

运动类APP能够对用户的运动信息进行集中整合，使用户能够实时地了解体育健身强度、时间、质量及预期的运动效果。根据用户的健身喜好及运动规律，配置形式各样的运动功能，满足健身者的体育锻炼需求，是真正意义上的从用户需求为出发点和落脚点的APP软件。运动类APP作为一种虚拟化学习手段，使学生的体育学习从封闭变为开放，使学生的学习从被动转变为主动思考性。学生通过朋友圈分享，点赞互动等方式提高运动感受，量化运动过程，使运动变成可感受到的实物。体育教师从知识的传授者转变为知识的构建者与促进者，最终使体育教学从传统的知识传授转变为体育知识的构建。教师可根据学生运动基础的高低制定合适的运动目标，使每一位学生在运动中都能感受到快乐，有效转变高校公共体育教学的困境。

4.2 运动类APP转变高校公共体育课程评价考核

高校公共体育教学应课内外一体化，创新考核思路，多指标评价学生体育课课程。科学的运动评价体系是高校公共体育教学改革的动力，严密科学的评价体系是人才培养的硬件，它对公共体育教学具有导向，调节，激励的作用。运动类APP与各种体育教學平台相结合，展现出运动类APP的辅助功能。在开展体育教学的过程中，首先设置与运动APP相结合的课程，线上线下相结合，科学合理安排课程。增强学生体育锻炼的意识，提高学生对运动类APP的粘性，使学生养成长期的锻炼行为习惯。每个学生的身体素质不同，学习进度与接受能力有所差异，老师可以从学习任务完成度的角度入手，教师将运动APP的线上教学、运动数据记录、学习视频、考勤等进行多维度的考核，体现考核多样性、真实性，达到考核差异化、创新性的要求。有利于推动高校体育教学改革的理论及实践研究，促进体育教学的差异化、个性化以及“终身体育”培养进程的加速发展，以便建立科学合理的考核评价体系。将运动APP参与体育项目技术讲解、各项目赛事欣赏、学校赛事组织与宣传、教师在线答疑等模块。让运动APP成为体育教学与管理的重要传递载体，打破体育教学在时间、空间的限制，丰富高校公共体育教学的模式和传统学习方式，从不同角度满足大学生对公共体育课程学习的需求，进而给给每堂课制定灵活的教案，构建全新的公共体育教学机制与评价体系。

4.3 增强大学生的自我效能感

首先，满足大学生的体育能力需要。大学生在进行体育锻炼或者安排体育锻炼计划时，会根据自身的运动素质情况，选择适合自身条件的运动项目进行，在低强度低难度运动项目中能更好的完成技术动作，找到参与体育项目的体验感以及成就感。在运动APP的数据监控下，逐步增加运动难度，不断进步，不断超越以前的运动技能，使运动自我效能感不断提升。其次，满足大学生的关系需要。利用运动类APP的社交互动功能，在课下或者平时空余时间相约一起进行体育锻炼，增强运动氛围，分享运动成果。在体育运动过程中，同伴可以相互给予鼓励与支持，使大家在运动的过程中找到归属感与认同感。再次，满足大学生的自主需要。每个大学生在进行体育锻炼同时，根据自己的不同需求，制定有针对性的体育锻炼计划，在体育锻炼的各个阶段就可以感受到运动对自己的影响，增强自信心，继续坚持下去。

5 结论

运动类APP融入高校公共体育教学已是一种体育教学的发展趋势。每所学校的公共体育教学管理目标与统筹教学各异，应依据学校的场地条件、参与公共体育的学生总人数、学校专业设置，体育教师配备等情况，适宜的将运动类APP应用于公共体育教学中。提升教学质量，适当转变教学模式，促进公共体育教学目标评价考核，推动公共体育教学改革。

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课题：南华大学教学改革研究项目，编号：2020YB-XJG63，题目：运动类APP对高校公共体育教学改革的促进研究。

（作者单位：南华大学体育学院）