以“双增”促“双减”——从“双减”谈中学生体育社团的发展现状与创新

文 / 刘加宏

单位：苏州市第二十四中学校

◆ 基于“双减”政策的落实，教育部提出下一步将工作重点指向“双增”，加快推进体教融合，增加学生体育锻炼的时间和机会，提高学生体育和美育素养。本文利用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地调查法等研究方法，主要研究现阶段“双减”政策背景之下，中学体育社团的发展现状和存在的一些问题，以及如何创新优化课后服务的多元路径，致力于人才培养新模式，使体教融合更加明朗化，为更好的服务于培养全面发展的人才提供借鉴。

◆ 双减；体教融合；中学体育社团

中共中央办公厅、国务院办公厅于2021年7月下发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”)[1]中共中央办公厅,国务院．关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见[Z].2021,7.，“双减”政策出台后，不管是学校、社会和家庭，都在不断优化课后服务的执行路径，特别是在围绕如何培养全面发展的人才上提出了更高的要求，各领域对此政策也展开了更深入的探讨和创新优化，进一步促进了“双减”的落实、落细。

1 “双减”政策下，体教融合再出发

2020年8月31日国家体育总局与教育部联合出台的《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》，明确提出：“深化具有中国特色体教融合发展，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进青少年健康成长、锤炼意志、健全人格，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人[2]国家体育总局,教育部关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见[Z].2020.8.31.。“双减”政策的颁布，也为进一步深化体教融合，构建并完善中学体育社团课外、课后服务体系，提高学生的体质健康标准，培养学生的全面发展提供了有力的保障。

1.1 体教融合视域下，“致远少年内涵养成课程”萌新芽

在“双减”背景之下，学校按照市局要求，结合本校学生基本素养现状，学校场地、师资力量，学校红色历史和家长满意度等方面，逐一将“致远少年内涵养成课程基地”具体化。为进一步落实“双减”工作任务和研究人才培养新模式，学校在初一、初二年级优先开设了篮球、排球、武术、健美操等体育社团，全面提高学生的体育素养。其中初一在周一下午四点以后、初二在周四下午四点以后，每周一次、每次120分钟的训练时间。每个体育社团的人数根据学生自愿报名和项目的需求双向限定，有基础和一定兴趣爱好的优先，每个项目控制在20人左右。在项目上也根据项目的性质和要求进行男女比例的适当调整，但基于训练时间和师资、场地的限制，只能有限的开设男篮、女排、武术团体、健美操团体等

项目，综合学生的选课来看，个别学生的运动需求还没有办法完全满足。这也对接下来体育社团的开设提出了更高、更全面的要求。

1.2 “双减”之下，学校体育社团发展态势

徐兵在《中学体育社团活动的实施与建议》一文中谈到，体育社团这种模式打破了原有的班级制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的需要。在教师的指导下，学生具有自主选择课程内容，自主选择任课教师。充分的体现了人性化的课堂教学，做到了体育课的完美补充[3]徐兵.中学体育社团活动的实施与建议[J].三峡大学学报(人文社会科学版),2013,35.。正因为“双减”政策的出台，大家把关注点聚焦在强化素质教育上，这一举措为我校体育社团的有序开展提供了有利条件。学校对此也迅速展开了相应的部署工作。

1.2.1 展开本校学生体育素养现状调查

本校是一所接收随迁子女的公办初中学校，本次调查通过发放问卷403份，回收400份，得出统计结果：学生父母受教育程度普遍低、多数为初中毕业，工作不稳定，多半为低收入家庭，为孩子报名辅导机构的意识浅薄。数据显示：小学时参加过体育社团的仅占3%，有的只是参加过小学的田径训练、冬季三项的训练，像球类、武术、健美操等基本不涉猎，在校外机构进行体育项目培训的仅占2%，涉及到的项目有武术、篮球、游泳、跆拳道等，大部分学生的课外体育锻炼仅仅是学校统一组织的大课间和现在已经组织的体育社团。甚至学生不具备已经掌握一项运动技能的条件。

1.2.2 推广多种形式的校园体育文化宣传

学校在推广宣传多种形式体育社团的同时，营造了积极向上的学校体育文化，如校运会、体育文化节、趣味运动会、3 VS 3篮球赛，校际篮球联赛，校排球赛、冬季三项、武术操比赛、羽毛球比赛、广播操比赛、健美操、武术汇演、爵士舞蹈等，学校给学生提供了多种项目选择及展示平台，让学生可以自主的融入到学校的体育社团中，享受运动的乐趣、培养坚强的意志，培养集体荣誉感。

1.2.3 明确学生对运动项目的需求和选择

近年来，随着民族传统体育进校园和校外培训机构一些外来体育文化的碰撞[4]中共中央办公厅,国务院．关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见[Z].2017.1.，使得学校在制定课后服务实施方案的同时，更具指向性，比如在校外参与跆拳道培训的学生，选择武术社团的比较多，在机构学习舞蹈的学生选择健美操和青春舞团的比较多，球类培训班的更多的倾向于球类，学习围棋的还有围棋社。这样学生可以根据自己的兴趣爱好和原有基础，在学校提供的大教育环境下，有的放矢的继续巩固拓展自己的运动技能，从而使体教融合更好的融入到学校体育中。

1.2.4 完善体育社团的课程形式和评价体系

目前学校要求在体育社团开设形式多样化的同时，需要有明确的达成目标，对每节体育社团课都应该有一定的运动效果标准要求。在学期末，保证每个运动项目都有相应的教学成果评价体系，形式可以多样，比如：校内比赛、区比赛、市比赛、汇报演出、技能测评、公益汇演等评价体系，让学生在深化“教会、勤练、常赛、常评”体育流程的同时，充分体现课后服务体系中体育活动对人的全面发展的促进作用。

2 以“双增”促“双减”，我校体育社团创新发展新思路

“双减”无疑带来了“双增”，“双增”促进了“双减”，教育部对素质教育要求的提高，也在学生的课后延时服务中相应的增加了体育学科的项目和时长，这也对体育教育在优化学生全面发展的路径上提出了多元化的要求。体育社团在保留原有常规路径的同时，大胆的创新多元路径，充分体现课后服务的“育人”效能。

2.1 优化场地设施，提高场地资源利用率

我们学校是一所位于老城区的巷子中学，共有三个校区，每个校区的场地及资源利用率都不尽相同，而且学校面积小，操场小，没有单独的运动片区，几乎都是重叠使用的。面对这一复杂的情况，学校早在社团开设之前，对提高场地的利用率做出了具体的方案。保证每个校区都有小而精、独立的运动空间，在学校施教区内一共有三片篮球场、一片排球场，一个舞蹈教室，一个室内体育馆，两间多功能健身室，一间独立的围棋教室，考虑到天气的原因，有些室外课不能按时授课，学校还特地优化了室内场地，置购多功能可移动排球柱，可移动篮球架、可移动乒乓球桌、可移动羽毛球架等一系列设施，为每节课的如期开展提供了条件性保障，在此基础上，学校也可以充分利用场地，在体育社团执教期间，将器材设施布置好，不用的时候收起来，保证了高质量训练的正常开展。尽管学校面积小，场地有限，却与学生数量少而精相呼应，达成了因材施教小班教学的授课方式。

2.2 落实“双减”提升体育课堂有效性

中学体育迫于体育中考的压力，在众多学校体育教学中一直以“中考考什么，课上练什么”的现象存在，从而忽视了学生的全面、均衡性发展，面对枯燥乏味的体育教学，也失去了体育本身对学生的“育人”“育心”的价值，而作为一线的体育教师，在课堂教学中，多以“唯分数”论而教，并没有实现“教会、勤练、常赛、评价”这一教学流程；因此，一线教师在体育社团教学训练中要立足课堂教学选择、设计方案的创新，不断突显自己的教学水平，创新教学手段以满足当前“双减”政策下的教学理念。

2.2.1 对教学设计和评价体系的创新

创新是在学校体育教学质量稳定的基础上实施的，而面对课后服务这一人群来说，需要精准定位其人群、时间、空间与形式。体育教师可以充分发挥体育社团小班化、分层次、分项目的教学模式，不断钻研课堂设计的创新、教案的创新和教学器具的创新和身体功能训练的创新，使其进一步与学生的发展需要相吻合。如：本校制定的致远少年成长手册，记录好每一节课所学所练以及自身存在的不足和需要加强的地方，做到因材施教，不断提高训练手段和技巧。另外体育社团的评价体系可以摒弃“唯分数论”，注重学生个人能力的评价标准，如舞台表现力的文艺汇演，突显技战术和团队精神的篮球、排球比赛，凸显武德武风的武术汇演、比赛等等，发展形式各样的评价标准，都可以让学生在学中练，赛中成长。

2.2.2 对于体育社团项目训练手段的创新发展

需要研究其活动内容的丰富性，难度高低的层次性，组织形式的多样性，以及个别项目的针对性、趣味性和适宜性。在具体项目实施操作过程中，可以利用体育课程中已有的基础，再进行难度的提高和运动项目的延续。比如，排球运动，在初一年级开设基本的传、垫、发、拦、扣运动技能学习，然后紧接着延续到初二年级的常赛、常评，保证运动项目不会出现运动员的断层。俗话说：篮排不分家，可以有效的利用场地之便，篮球、排球一起加练，在此过程中，体育教师要全方位的设计好教学计划，合理制定身体功能训练计划：注重肌肉发展的整体性与协调性，将神经系统与肌肉系统统一起来，同时，还注重对小肌肉群的练习，这样可以很好的预防运动中出现的损伤，加强身体机能的稳定性；球类本来就是一种球感灵敏对身体素质要求极高的运动项目，在训练中，加入身体功能专项训练的锻炼方式，对调动社团成员的训练积极性以及对以后人生运动习惯的养成，都有着积极的作用。健美操一类对于乐感和身体柔韧性要求极高的运动，可以融入体育舞蹈、爵士的元素，让学生在韵律中感受力量美和形体美。武术等民族体育元素的注入，让学生在体育锻炼中传承中国传统体育文化，弘扬尚武精神。

2.3 深化体教融合，加强校际、校外组织机构的交流合作

首先，完善学校现有的体育社团课程体系、评价体系，由原本的因兴趣爱好聚在一起的团体，转化为真正的体育运动团体，在社团中贯彻终身体育思想，形成规范的“教会、勤练、常赛”的体育运动模式。其次，加强与校际、校外组织机构的交流合作。教师通过网上自修、校外研修等方式，掌握更符合学生终身体育发展的体育动态和运动技能，如篮球培训、排球培训、基本功大赛培训、健美操培训，校际间的公开课、汇报课等等，提高体育教师自身的教学水平；也可以聘请专业的专家到校指导授课，为学校体育注入新鲜血液，比如武术、健美操等，在更专业的指导下，让学生成长的更快，也弥补了学校的师资力量不足的短板。最后，校际之间可以多举办一些友谊赛，让学生在比赛中互相学习，取长补短，磨炼意志，培养团队精神。

2.4 充分发挥家校协同共育的体育模式

体育教育的主导者并非只有学校和老师，应该充分发挥家校共育的模式，转变家长持有的旧观念，积极响应国家的现有政策，充分调动家庭、家长的主动配合和积极性，使其真正参与到协同共育的体系中。为此，我国首次就家庭教育进行专门立法《家庭教育促进法》，引导全社会注重家庭教育家教家风，家庭教育也由传统“家事”上升为重要“国事”，明确家庭教育以立德树人为根本任务。

就家庭体育而言，家长可以协助学校支持并鼓励学生完成学校布置的家庭体育作业，保证学生在家的运动时间和运动强度，比如：核心力量作业、跳绳作业等需要家长配合拍摄的运动项目，家长拍摄的同时也发挥了陪伴鼓励的育人作用，练习过程中其他成员也一起加入了练习的过程，这样由学校体育带动了家庭的体育锻炼，更彰显了全民体育的魅力。再者家庭可以根据自己家庭成员和周边环境规范、科学的开展家庭体育锻炼活动，比如羽毛球双打，亲子足球赛，室内亲子运动等，都可以言传身教的培养孩子运动习惯的形成，当然体育老师可以给予运动技能的指导，对于家庭而言，这是一种增进亲子关系，达到协同育人的良好助推剂。

3 结语

“ 双减”政策之下，越来越多的体育研究者关注到了中学体育社团的发展并给予了积极的评价，这也为今后中学体育社团能够更加科学、合理的开设提供了理论依据，通过众多学者不断对其进行理论实践，更加明确中学体育社团未来的发展方向以及存在的问题，从而深化体教融合，丰富校园体育文化，促进学生全面健康发展，培养终身体育运动习惯，以“双增”促“双减”，将“双减”政策继续落细、落实。