我来荐方

辛夷花鸡蛋治慢性鼻炎

辛夷花12克，鸡蛋2个。两者放入沙锅，加清水200毫升同煮，鸡蛋熟后取出去壳，刺小孔数个，再放回沙锅内稍煮片刻，喝汤吃蛋，每日1次。本方可祛风定痛，通窍止涕。

四川彭州 胡佑志

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜的慢性炎症，主要表现为鼻塞、鼻痒、流清（脓）涕等症状。中医认为，慢性鼻炎主要是肺气虚所致，治疗通常以祛风、宣肺、通窍等为主。

辛夷花味辛、性温，入肺、胃经，能辛散温通、芳香走窜，主要有祛风解表、宣肺、通鼻窍等功效，是治疗鼻渊、鼻鼽、鼻窒（包括现代的慢性鼻炎、过敏性鼻炎）等症的专药要药。研究表明，辛夷花能保护鼻黏膜，促进鼻腔分泌物的吸收，使炎症消退。鸡蛋有滋阴养血、养心益肺、润燥解毒功效。研究表明，鸡蛋能抗炎、保护呼吸道黏膜。二味合用，能起到补肺气、通鼻窍、散风寒的作用，故本方用于慢性鼻炎有一定效果。

提示：患者平时要适当运动以增强体质；注意改善工作环境；别强行擤鼻和用手挖鼻；天气变冷要及时加衣；不要长期使用麻黄素、滴鼻净等有血管收缩作用的滴鼻剂。

桔梗水治咳嗽咳痰

桔梗10克，与250毫升清水一同放进碗中，隔水蒸30分钟后，去渣取汁液，分3次饮服，每日1剂。一般服用1天后咳嗽咳痰减轻，3日后偶有咳嗽，连续1周即可痊愈。

四川彭州 胡佑志

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

咳嗽是一种呼吸道常见症状，常见于慢支炎、咽喉炎、感冒等疾病，一般选用止咳祛痰中药有助减轻症状。

桔梗属止咳祛痰药，主要有宣肺、利咽、祛痰、排脓等功效，主治咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛音哑、肺痈吐脓等病症。研究表明，桔梗含桔梗皂苷，具有抗炎、镇咳、祛痰、抗溃疡、镇静、解热等功效。桔梗的“祛痰、镇咳、抗炎”三大功效，有“祛痰利咽要药”之称，临床上，其是治疗咳嗽多痰、咽喉疼痛的最常用药。桔梗蒸服，其用法有别于常规，与煎熬比较，蒸煮的优点是：桔梗成分损耗少，有效成分能慢慢渗出液中，保持了药性原气原味，故止咳祛痰疗效更胜于煎熬。

常见咳嗽咳痰，单用桔梗即有效。但咳嗽的表现不同，桔梗与他药合用效果更佳。如：咳嗽痰多、喘憋，或见二便不利，桔梗可合用苦杏仁；寒性咳嗽，咳痰清稀，桔梗可配桂枝、菟丝子；咳痰带脓痰者，桔梗配冬瓜仁、鱼腥草等，效果不错。

松树叶煎服治腰痛

马尾松叶50克，水煎去渣，加冰糖50克，调服，治腰痛。

四川成都 李飞

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

中医认为，腰痛的原因较多，因风、寒、湿邪和腰肌劳损引起的腰痛最为常见。对于这类腰痛，可以酌情使用本方（出自《江西民间草药验方》）。

松叶又叫松针、松毛，为松科植物马尾松、云南松、红松等的树叶，其中马尾松最为常见。松叶有祛风活血、除湿止痛、解毒止痒等功效，可治风湿关节痛、跌打肿痛、高血压、神经衰弱等。据《千金方》载：松叶泡酒“治脚软十二风，痹不能行”。松叶可治风湿疼痛，如《本草汇言》云：“松毛，去风湿……或历节风痛，或脚气痿痹”。现代研究表明，松叶成分可以扩张末梢血管、促进血液循环，内含挥发油具有解热、镇痛、抗炎等作用。所以，马尾松叶煎服，用于风湿性关节炎、腰痛或慢性腰肌劳损等，应当有一定疗效。能饮酒者，用松叶泡酒服，疗效也不错。因松叶显苦涩，加冰糖能减少苦味。

提示：上方松叶用鲜品，洗净切段，加水适量慢煎，取液约300ml，分两次服，1日1剂，连服7天。

猪胆汁冰片治灰指甲

猪胆汁20毫升，冰片2克。将冰片研成细粉，与猪胆汁混匀备用。用棉签蘸取药水涂于患甲，每日3次，一般1个月左右可愈。如果直接用药水浸泡患甲，疗效更好。

四川彭州 胡佑志

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

灰指甲又叫甲真菌病，或称甲癣，是由皮肤癣菌、酵母菌或霉菌等引起。本病表现为：指（趾）甲颜色改变，发黄发灰，甲板失去光泽，日久则出现甲板变厚、松脆等。中药外治灰指甲，多选用清热解毒、杀菌止痒类中药为主。

猪胆汁味苦性寒，主要有清熱解毒、润燥、泻肝胆之火等功效。猪胆外用治病广泛且疗效好，常用于治疔疮恶肿、小儿头疮、烫火伤、目赤、阴道炎、癣疾等。药理研究表明：猪胆有消炎、抗过敏、抑菌等作用。冰片苦辛性凉，能通诸窍、散郁火、去翳明目，还有生肌之效，可治疗口疮、痔疮、喉痹、脑痛、鼻息、牙痛、中耳炎等。冰片外用主要有清热消肿、止痒止痛效果。研究证明，冰片能消肿止痛、促进创面愈合、抗真菌。鉴于猪胆、冰片对真菌均有抑制作用，故上方用于灰指甲，应当有较好的治疗效果。

提示：来源于民间的验方、偏方数不胜数，很多人自行应用，有用对了的，也有用错了的，所以中医专家指导用方非常有必要。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台，大众献方，专家评点指导。由于每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也可能差异很大。因此，我们不主张读者自行使用方药，最好在医生的指导下对证、安全地应用。