坚韧人格下大学生自我管理能力研究

张 明，张 婧

(西安思源学院，西安 710000)

大学生是经济社会发展的储备人才，要想立足于社会，大学生不仅要熟练掌握专业知识，还要具备坚韧的人格和自我管理能力等综合素养。自我管理能力主要是指个体通过自身的内驱动力来约束和控制自我，以达到预期目标，对提高大学生的竞争力具有重要的作用[1]。学习管理、人际关系管理、兴趣和时间管理等[2]会对自我管理能力产生影响。坚韧人格是个体自我认知、行为和情感中的积极人格特质[3]，使个体能够始终保持积极向上的情感状态，具有不惧困难、勇于挑战的精神，这对大学生自我管理能力的发展具有积极意义，因此有必要对大学生的坚韧人格与自我管理能力之间的关系进行分析。

1 研究对象及研究工具

1.1 研究对象

为研究大学生坚韧人格对自我管理能力的影响，本研究对315名大学生进行了问卷调查，收回有效问卷311份，其中男生占比44.10%，女生占比55.90%。

1.2 研究工具

1.2.1 大学生坚韧人格评定量表

本研究采用的是卢国华、梁宝勇编制的大学生坚韧人格评定量表[4]，包括韧性、控制、投入和挑战四个维度，采用四级评分标准，得分越高代表坚韧人格越好。

1.2.2 大学生自我管理能力问卷

本研究采用经秦已媛修改过的大学生自我管理能力问卷[5]，问卷主要包括时间管理、学习管理、身心管理、人际关系管理、职业生涯管理和网络管理六个维度，采用四级评分标准，得分越高代表管理能力越好。

2 研究结果

2.1 大学生坚韧人格现状

如表1所示，大学生坚韧人格各维度均处于中等偏上水平，坚韧人格均值较高，说明大部分学生都具有坚韧的人格。

表1 大学生坚韧人格现状

2.2 大学生自我管理能力现状

大学生在身心管理、职业生涯管理和网络管理维度上处于中等偏上水平，自我管理能力水平较好，在时间管理、学习管理和人际关系管理维度上的管理水平一般，管理能力待提高，如表2所示。

表2 大学生自我管理能力现状

2.3 大学生坚韧人格和自我管理能力的性别差异分析

大学生在时间管理、学习管理、身心管理、职业生涯管理、人际关系管理、网络管理和自我管理能力上均存在性别差异，在韧性、投入、挑战和坚韧人格上同样存在性别差异，说明性别不同大学生的自我管理能力和坚韧人格特质有所不同，如表3所示。

表3 大学生坚韧人格和自我管理能力的性别差异

2.4 大学生坚韧人格与自我管理能力的相关性分析

如表4所示，大学生坚韧人格与自我管理能力存在正相关关系，说明大学生的坚韧人格特质越高自我管理能力就越强，二者之间具有较强的联系。大学生韧性与学习管理、身心管理、职业生涯管理、人际关系管理、网络管理存在正相关关系；控制与身心管理、职业生涯管理、网络管理存在正相关关系；投入与时间管理、身心管理、职业生涯管理、人际关系管理、网络管理存在正相关关系；挑战与身心管理、职业生涯管理、人际关系管理、网络管理存在正相关关系。

表4 大学生坚韧人格与自我管理能力的相关性

3 结论与建议

从所得数据来看，在时间管理、学习管理、职业生涯管理、人际关系管理、网络管理、自我管理能力方面及韧性、投入、挑战、坚韧人格方面均是女生的得分较高，这说明女生对于自身的要求较高，更喜欢对自身的各项事务进行整理和规划，在处理问题时也更有耐心和毅力；韧性、投入、控制、挑战与大学生自我管理能力存在显著的正相关关系，这说明坚韧人格的各维度都可以推动大学生自我管理能力的提高。为了通过坚韧大学生人格提高其自我管理能力，可从以下两方面着手：①高校可以从坚韧人格里的韧性、投入和挑战等方面来锻炼大学生的人际关系管理能力、时间管理能力和学业管理能力，转变大学生的认知观念，使大学生能够将积极的坚韧人格特质内化到自我管理能力提升当中，逐渐提高大学生的自我意识，引导大学生以高投入和高毅力的姿态正面面对困难和挑战。②高校可以组织多种培训小组，通过不同的形式与方法来提高大学生的自我管理能力，调动大学生的主观能动性，使其能够选择适合自己的自我管理方式。