“学、练、赛”用于“花样跳绳”大单元教学中的实践——以小学五年级“花样跳绳组合与展示”为例

江苏省南京市齐武路小学 张丽丽

江苏省南京晓庄学院实验小学 朱国庆

以新课标为背景，在对小学生的实际情况予以了解和分析的基础上，教师要掌握学生的学情，尤其是身体素质、学习需求、学习能力、兴趣爱好等，并结合花样跳绳课程内容，科学合理地制定综合性的单元教学目标，以便促进学生全面发展。如，设置“花样跳绳组合与展示”教学的单元教学目标：

1.运动能力。要求学生能够掌握花样跳绳的主要动作要领，包括基本跳、多人长绳跳、2 人1 绳跳、双摇跳、穿梭“8”字长绳配合跳；能够做出2 人合作摇绳和进出绳；能够掌握5 种以上花样跳绳的技能，在规定时间内做出标准的跳绳动作，可以跟随音乐节奏进行花样跳绳；能够掌握5种以上花样跳绳专项体能练习方法，符合《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》合格指标。

2.健康行为。要求学生能够自己进行花样形式跳绳，提高跳绳能力；让学生可以将跳绳和生活结合在一起，比如危险自救、滑轮吊装、捆绑拴编等，提高自身的生活能力；能够在体育运动的过程中注重自身安全，养成良好的安全锻炼习惯。

3.体育品德。在持续的花样跳绳学习、练习及比赛的过程中逐渐懂得调节自己的情绪，保持积极乐观的学习和生活的态度；能够逐渐领会体育精神，比如团结协作、坚持不懈、奋发向上、勇于克服困难等。

一、教学方案说明

以新课标为背景，根据“花样跳绳组合与展示”课程内容及学生的实际情况，制定基于“学、练、赛”的“花样跳绳组合与展示” 大单元教学方案，涵盖多个主题教学活动，如：单人基本跳和开合跳；勾脚点地跳、正摇编花跳、双摇跳绳、组合跳绳、一带一单摇跳、2 人1 绳辅助跳、2 人1 绳依次跳、2 人1 绳同步跳等。在具体展开教学的过程中选择适合的教学方法，营造良好的教学氛围，调动学生的参与兴趣，让学生能够积极主动地投入到花样跳绳知识与技能学习中来[1]。之后运用游戏法或其他方法，组织学生进行技能练习，在掌握花样跳绳技能的情况下组织学生进行花样跳绳比赛。

二、实施路径

依据新课标，体育教学可以充分考虑学生身心发展需求，在系统地教授学生知识的同时，锻炼和培养学生的思维与能力，促进学生核心素养发展。基于此，为了使基于“学、练、赛”的“花样跳绳”大单元教学能够紧紧围绕学生，满足他们的实际需求，促使他们能够主动投入其中，在学习、练习及比赛中获得良好体验，应注意做好以下几点：

（一）学练结合，突出学生的主体性

科学合理地开展体育运动，需要先从“学”开始，掌握运动技术，之后进行“练”，通过反复练习，熟练地掌握运动技巧。为此，优化设置基于“学、练、赛”的“花样跳绳”大单元教学，应当注重学练结合，让学生在学习与练习的过程中逐渐掌握花样跳绳运动的技能。需要特别注意的是学生成长环境不尽相同，性格、爱好、能力、身体素质等方面的差异也较大，教师应当遵循因材施教的原则，巧妙地设计花样跳绳教学活动，顾及每个学生，避免“一刀切”。教师应通过多种渠道了解学生、通过多种方式观察学生，准确把握学情，对学生合理分层，之后结合教学内容及教学要求，合理设置分层目标，以便策划和开展个性化的花样跳绳教学活动，让每位学生都能够适应花样跳绳教学，积极主动地参与其中，获得良好的学习和锻炼体验。

（二）以赛促学，激发学生参与兴趣

按照新课标要求，花样跳绳大单元教学需要根据学习目标、教学进度引导学生进行运动项目展示或比赛，培养学生核心素养。基于此，在花样跳绳大单元教学设计中应用“学、练、赛”，注重将“学”的单一练习和“练”的组合练习融入比赛中，采取先练后赛或边练边赛的方式，一方面不断地激励学生，使之认真专注地学习和练习，从而获得良好的学习效果；另一方面通过不断改进比赛的形式，如个人赛、积分赛、小组赛、挑战赛，既检验学生学习和练习成效，又对学习和练习予以延伸，从而达成教学目标，促进学生全面发展。

（三）创新方法，促进学生主动学习

新课标对小学体育教学提出新要求。此种情况下为了更好地开展基于“学、练、赛”的花样跳绳大单元教学，教师应当准确掌握学生的实际情况，比如兴趣爱好、性格特点、身体素质、学习能力、学习需求等，结合课程内容及教学要求，积极创新教学方法[2]。比如利用微课教学、翻转课堂、虚拟教学等，促使学生产生浓厚的参与兴趣，进而在兴趣的驱动下积极主动地进行花样跳绳学习、练习及比赛，通过一系列的教学，使学生的思想认识、身体素质、各项能力、核心素养等方面均有所提高。

三、教学评价

整个教学过程中教师先利用多媒体的方式呈现单摇跳和开合跳的知识，直观化地教授不同跳绳方法的动作及动作要领。在组织学生进行基本跳和开合跳练习的过程中，以播放音乐的方式来营造动感十足的课堂氛围，之后组织学生进行开合跳和基本跳练习，奖励达到老师要求标准的学生。最后采取抽签的方式进行分组，以小组的形式进行花样跳绳表演。在构建完善、健全的教学评价体系的基础上，制定综合性较强的评价指标，比如学生知识与技能掌握情况、课堂表现、体育运动能力等。运用多元化的评价方式，包括教师评价、学生自评、小组互评等，通过公平公正的评价，客观反映学生花样跳绳的学习情况，让学生能够认清自身的优缺点，进而在后续的学习中，注重弥补自身不足，不断提高自身花样跳绳水平。

四、案例反思

（一）设计思路

1.内容设计

相对于传统跳绳而言，花样跳绳因为融合了音乐元素、舞蹈元素、健美操元素、武术元素等，使之不仅具有较强的趣味性，还集力量、速度、灵敏度、耐力等为一体，有利于增强学生体质；又因为在花样跳绳的过程中学生需要脑、手、脚、身、绳并用，能够很好地促进学生健康成长。基于此，按照新课标要求，从促进学生健康成长、全面发展的角度出发，结合学情，合理设计各个主题教学内容，将所有主题教学内容进行整合，保证花样跳绳的整体性和连贯性。另外，为了保证学生能够持续参与到花样跳绳教学中来，应当遵循循序渐进的原则，结合学生成长特点，设计适合不同阶段的教学内容，保证花样跳绳与学生身体素质相匹配，能够让学生在花样跳绳学习、练习及比赛的过程中获得成就感，增强学生参加花样跳绳的兴趣。

2.教学方法

对任何学科教学而言，选用恰当的教学方法都是非常必要的。基于此，为了促使基于“学、练、赛”的花样跳绳大单元教学能够顺利展开，教师应当根据学情，选用适合的教学方法，比如多媒体教学法可以直观地教授学生跳绳知识与技能；学生通过参与花样跳绳比赛，可以更加清晰地认识到自身花样跳绳学习情况，明确自身不足，进而在后续学习中有侧重性地练习，逐步提高自身花样跳绳水平。

（二）教学过程

1.“学、练、赛”一体化

花样跳绳大单元教学中实现“学、练、赛”一体化，需要教师能够做好备课工作，详细了解课程内容，同时注意通过多种渠道、多种方式来了解学生，掌握学生的学情，明确学生花样跳绳学习需求，进而合理地设计“学、练、赛”一体化教学活动[3]。具体的做法是：首先结合课程内容，利用多媒体来创设特定的教学情景，以便吸引学生的注意力，激发学生的参与兴趣，此时教师组织学生进行跳绳知识学习。在此基础上播放多媒体课件，以视频的形式呈现花样跳绳技能内容。为了避免跳绳技能学习比较枯燥、乏味，教师应当策划和开展游戏活动，让学生通过做游戏的方式来学习和练习跳绳技能。最后播放花样跳绳比赛，一方面让学生对花样跳绳比赛有一定了解；另一方面教师结合视频内容来详细地讲解花样跳绳的比赛规则、内容等，进而指导学生掌握比赛战术，以便学生能够对花样跳绳比赛更为熟悉，可以更好地参与比赛。

2.组合与展示设计

为了提高花样跳绳教学效果，在具体进行基于“学、练、赛”的花样跳绳大单元教学设计的过程中还可以适当地调整教学内容，可以将不同的跳绳技能组合在一起，比如开合跳、弓步跳、点地跳等单个技术的组合，让不同人数组合均能进行花样跳绳，与此同时还要注意选择学生喜爱的背景音乐，以便在节奏感、韵律感较强的音乐的带动下，学生能够全身心地投入到跳绳中来。在此基础上还可以根据各个组合来设计花样跳绳比赛活动或者表演活动，让学生产生喜爱之情，融入其中。