中考超常发挥后的烦恼等

青春是一首美丽的诗，青春是一支动听的歌。但是，青春常会经历一丝迷茫与无助，也会遭遇一些坎坷和打击。困惑第一时间，小米姐姐愿和你在一起。

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中考超常发挥后的烦恼

小米姐姐，你好！我现在是一名高一学生。在去年经历的中考中，我超常发挥，取得了比较好的成绩，也顺利地进入了我所在城市第二好的重点高中。中考后的那个暑假，我过得很愉快，家里的人也都很开心，我们对未来无限憧憬。不过，进入高中后，繁忙的学习生活和考试成绩深深地打击了我，我每天都感觉很累很累，每次考试的成绩也惨不忍睹，有些科目甚至在班级里垫了底。而初中时成绩还不如我的同学，虽然进入了稍微差一些的学校，但是在学校里成绩名列前茅，如鱼得水。我有时不禁在想：中考的超常发挥真的是好事情吗？如果我当时考得稍微差一些，进入一所一般的高中，会不会轻松一些？也许结果也不会差吧？我知道世界上没有也许，可是这种想法却经常困扰着我，我该怎么办呢？（被自己折磨着的小呆子）

小米姐姐的回答：

考试超常发挥，是很多学子的梦想。在关键性的大考中，你还能够超常发挥，说明你实力和运气兼具。看到你的苦恼，有些读者估计会认为你在“凡尔赛”，不过你目前所经历的打击，我也曾亲身经历过。

小学时，我就读于当地城乡接合部的一所“草小”，在当时的政策下，我以校指标生的身份进入全市最好的一所初中。进入初中后，紧张的氛围和无尽的压力扑面而来。小学时游刃有余、名列前茅的我，依旧很认真、很努力的我，却只能在班级里垫底。我一度无法面对自己倒数的成绩，一度不知道如何面对父母失望的眼神，一度深深怀疑自己的能力，一度对未来失去了信心……你现在的感觉，是不是就这样呢？

是我们在新的环境中变差了吗？并不是！是我们身边与我们同行的小伙伴变强了。经过中考的选拔，你周围同学的实力也跟着变化，他们中比你优秀的大有人在，你做不到像以往一样轻松地脱颖而出，你的挫败感由此而生。而你“后悔”中考的超常发挥，觉得高中还不如进一所差一点儿的学校，认真想想，是不是你内心想逃避目前的压力，并且想回到以往的“舒适区”呢？

假设一下，你当初考入了弱一些的高中，真能回到“舒适区”吗？风物长宜放眼量，即使你高中三年在另一所学校里依旧优秀，但在三年后的高考中，你的竞争对手并非仅仅是这一所学校的学生。站在高考的角度看中考，好的高中无疑会给你更多的助力。因为好的高中，意味着有更好的教学理念、更好的师资力量，以及更加优秀的同行者。

面对自己“垫底”的处境，该怎么办呢？接纳自己，努力前行即可。

假设你是“超常发挥”，而其他同学均是按“正常水平”考进来，在新的平台上，你的成绩比他们弱一些，也属于正常现象。把“垫底”当成你新阶段的起点而不是结果，这样，即使你经过努力依旧“垫底”，只能说明你们学校其他同学太强了，而并不是你变差了；而你只要和同学们的差距在慢慢变小，就意味着你有了很大进步。

当然，接纳自己并不意味着“躺平”，你依然需要努力，只是尽量减少自己的精神内耗，减少成绩排名带给自己的困扰。跟着老师的节奏，优化自己的学习方法，勇于接受挑战，不断拼搏进取，祝你高考时取得好成绩。

梦游是怎么一回事

我是一名初中女生，最近我看到一篇文章，讲的是一个人有梦游的习惯。他每天晚上都会去做一些恐怖的事情，而白天醒來，自己却什么都不知道。看完这则故事后，我总是担心自己会不会和故事里的那人一样，也会梦游。梦游到底是怎么回事呢？如果我梦游了，我自己会知道发生的事情吗？（初二女生）

小米姐姐的回答：

睡行症，俗称梦游症，主要表现为从睡眠中突然起立行走、穿衣或做一些更复杂的动作，持续数分钟或数十分钟后再自行入睡，醒来后不记得自己所做的事情。若在睡行期内强行加以唤醒，可能有短暂的意识模糊。现代医学证明，梦游的情况实际发生在睡眠中的慢波睡眠阶段，当时并未做梦，所以平时所说的“梦游”一词并不确切，而应该称为睡行症，即睡中行走之意。

不过，不要被小说里或者电视里夸张的描述吓到了，现实生活中的睡行症并不可怕。睡行者的梦游范围往往是他（她）平时最熟悉的环境，做的也是惯常反复的动作，只有极少数人可能出现危险动作。睡行症多见于儿童，一般5～6岁开始，通常在青春期消失。如果父母没有说你之前有过梦游的现象，那基本上不用担心了。