获取百万人点赞的百岁老奶奶

周一海

最近，浙江诸暨的百岁老人斯雪梅“红”了。8月13日，从诸暨城里回到乡下老家的外孙女看到正在洗衣服的外婆，顺手给她拍了一段视频，被新华网、人民日报官方微博等媒体转发，累计获得1亿多次的观看量、数百万点赞。大家被老人丰富的表情包深深地感染，百岁外婆灿烂的笑容、清雅的样貌、清晰的思路，让无数网友动容，纷纷点赞留言。

8月15日下午，笔者来到上步溪自然村。听说笔者要来采访，斯雪梅午睡后便把头发梳得整整齐齐，夹上漂亮的发夹，还特意戴上了假牙。“老妈平时十分注重自己的形象。”儿子蔡其斤说。

斯雪梅一生养育了两儿两女，小儿子在安吉生活，她现在和75岁的大儿子蔡其斤生活在一起。虽然耳朵背了，说话要靠近她大声说才能听见，腿脚也不太利索，但是老人身体还很硬朗，精气神十足，人一点也不糊涂，特别爱聊天，正常交流没有任何障碍，而且还特别幽默。

蔡其斤告笔者，老妈腿脚不便是因为在她80多岁时不小心伤了股骨。老人觉得自己活不了多少年，放弃了矫治。此后，老人两条腿长短相差3寸，平时需要借助移动架子行走。“我怎么也没想到，能活到100多岁。早知道这么长寿，不管受多大的苦，也要治啊。”说完，老人爽朗地笑了。

当笔笔者问及保养和长寿秘诀时，老人乐呵呵地说：“我哪里懂得什么养生啊。只要心情好，什么都看开些，就能长寿，而且还要勤劳能干，吃啥、喝啥的都不在乎。”老人说，她现在最大的不便就是双腿不能正常行走。但跟严重残疾的人相比，自己已经算很好了，至少還能借助工具行走，这样一想，内心又十分释然，觉得没什么可抱怨的。

现在老人生活完全可以自理，儿子和媳妇帮她打好洗脸水、洗脚水后，洗脸梳头都是她自己完成，从不需要别人帮忙。夏天比较单薄的衣服，她也坚持自己洗。老人告诉笔者，人到了一定的年纪，一定要做些力所能及的事，适当劳动，出点汗，胃口会特别好。

一个多月前，老人和儿子都得了流感，连续发烧，儿子实在扛不住，便去村里的卫生室挂了两天盐水。他劝妈妈也一起去，但老人硬是不肯去，不愿给人家添麻烦。没想到，在床上躺了两天后，老人竟然慢慢康复了。

9年前，时年95岁的老伴突然走了，斯雪梅的心一下子空了，3个月时间体重轻了10多斤，当时想想自己熬不过去了，在儿女的陪同下，曾去医院挂了8天盐水，这也是她这辈子唯一一次挂盐水，后来因为晚辈的孝顺，终于让她从悲伤中走了出来。

老人的儿媳妇蔡仲菊告诉笔者，她嫁过来后和婆婆一起生活了40年，从来没有红过脸，也没有分开过一天。早些年因为孩子小，蔡仲菊不能出远门；小孩长大后，婆婆年纪大了，同样离不开蔡仲菊的照顾。

现在老人的生活十分有规律，早上起床后，会喝一杯白开水，接着，蔡仲菊会专门给她烧上满满一碗面条，再加一个鸡蛋。老人在中午吃半碗米饭，下午会吃点麦片、糖果等点心，晚上的米饭会比中午略少一点，但会跟着爱喝酒的儿子喝上一小杯啤酒。老人还装了一副假牙，对付花生米等一些坚果，都不费力。

据了解，老人从来不挑食，特别爱吃蔬菜和鱼。蔡仲菊告诉笔者，老人对肉类食品吃得较少，爱吃蔬菜等素食，经常会问今天吃什么菜，然后家里人就按照老人想吃的菜给她搭配。另外，老人坚持晚饭少吃，晚上9点后去睡觉。老人一直认为，晚饭后睡早了对消化不好。老人还有一个特点就是睡眠特好，一上床很快就睡着了。

如今，斯雪梅作享受着当地政府每月1000多元的高龄补助金，生活上无忧。最重要的是有家人的关爱、子女的孝敬，她在精神生活上也非常充实满足。两个曾孙女，只要回到老家，每天早上起床后第一件事就是给太婆鞠躬问好。前几天，那个拍摄视频的外孙女还花费数千元给她买了助听器。他们衷心希望老人一直健康，一直长寿。