基于“阶段性班级联赛”模式提升学生体育素养的探索

文/孙朝阳

“阶段性班级联赛”模式就是将所教授的运动技术按照课标有计划地分阶段教授或复习，并通过班级联赛（全员参与）的形式呈现阶段性的“教、学、练”的成果，以赛督学，通过阶段性班级联赛提升学生学习参与、学习兴趣；以赛促练，通过阶段性班级联赛督促学生练习的积极性、自觉性；以赛育德，通过阶段性班级联赛培养学生互育热情和团结互助的集体荣誉感，同时培养学生不畏困难、顽强拼搏的意志品质。

一、教研组把握方向，“一级一品”，全员参赛

笔者所在学校体育教研组根据各年级学生的特点，事先确定好各年级的联赛项目：初一年级足球阶段性联赛；初二年级排球阶段性联赛；初三年级篮球阶段性联赛。同时教研组对联赛作出要求：一学年的时间通过几个阶段性比赛的引领，使学生通过赛前学练、赛中运用深化、赛后反思总结的形式，熟练掌握相对应的一项运动技能；优化学练模式，真正使学生对“一品”感兴趣，确保学生学练的积极性；创新阶段性联赛形式，阶段性联赛要符合学生阶段性学练的内容，全员参赛。备课组教师优化学期教学内容，研讨阶段性班级联赛的有效安排。

二、备课组统筹安排，以“阶段性联赛”为主线，贯穿整个学年

各年级的体育备课组确定好本学年的教学内容后，会以“阶段性联赛”为主线，贯穿整个学年。例如初三上学期以阶段性班级篮球联赛为主线，优化课程安排，应教尽教、应学尽学。根据学生的学习情况把本学期的班级篮球联赛划分为四阶段：第一阶段，班级运球比赛；第二阶段，投篮比赛；第三阶段，比赛规则学习，篮球裁判实战练习；第四阶段，班级篮球对抗赛。每个阶段大约四周的时间，同时把本学期所要学习的内容分配在四各阶段之中，优化课堂安排，每节课的内容主要分两部分：“篮球技能学习”+“××技能复习”或“××技能学习”+“篮球技能复习”。本学期主要是以篮球阶段性联赛为主线，提升学生的核心素养。

三、各阶段联赛的安排及实施

确定阶段性联赛的时间及联赛形式并提前公布，如初三篮球联赛第一阶段——班级运球、传接球联赛，上学期开学后前五周学练篮球的各种运球及传接球；第六、七周比赛，比赛形式为单循环（每班4场比赛），比赛内容：低运球（15米）—胸前传、接球（间距4米）—接球后体前变向（返回）—高运球（10米）—击地传球（5米）—下一位同学接球继续，全员参与（班级人数相等），用时少者为胜；第八周总结提升阶段。第二阶段,投篮联赛,从第九周开始到第十四周学练篮球的各种投篮动作，第十五、十六周投篮比赛比赛，比赛形式单循环（每班4场比赛），比赛内容：左右侧距离篮圈3米处各两次投球机会，罚球线外两次投球机会，每人6次投篮机会，全员参与（班级人数相等），进球多者为胜，第十七周总结提升阶段。第三阶段，比赛规则学习，篮球裁判实战练习，从下学期第一周开始到第五周学习篮球比赛规则及篮球裁判实战练习，第六、七周班内小组赛，由学生轮流执裁，在比赛中丰富学生的篮球运动能力，检验学生学习对比赛规则把握及篮球裁判能力，第八周总结提升阶段。第四阶段,班级对抗赛,从下学期第九周开始到第十四周学练篮球的各种动作技术、战术，第十五、十六、十七周班级篮球对抗赛，比赛形式单循环（每班4场比赛），每场比赛分四节，每节安排七名学生，五名上场，两名替补，前两节男生上场比赛，后两节女生上场比赛，总分居多者为胜。

四、以赛督学，提升学生学习参与积极性、学习兴趣

每个阶段的学练都有一场联赛引领，以赛引领“阶段性班级联赛”全员参与，每一名学生都要上场展现自我，这样就激发了学生上体育课的兴趣，也改善了学生的听课认真度和学练积极性。以往体育课学生只追求完成任务，对于体育课堂知识、健康知识只是听听而已，动作技术也是似会非会，动作练习缺质少量，只要不是自由活动就有一部分学生无精打采。从“阶段性班级联赛”开始实施，人人认真听讲，认真学习。如初三年级的篮球联赛，学生不但能学会相关的篮球运动的知识，明白了篮球比赛规则，还能进行裁判工作，这样一来极大地提高了学生对体育课的兴趣。

五、以赛促练，督促学生练习的积极性、自觉性

“阶段性班级联赛”要求每名学生都上场，在场上比赛的表现不只是个人运动能力的体现，更是班级荣誉的集中体现，每一名学生都想在赛场上把最好的一面展现给观众，每一名学生都想为自己所在的集体贡献自己的力量，使自己的队伍获胜，所以学生练习都非常积极、认真，好多学生为了更好的班级成绩，周末自发组织练习，这样的兴趣和自觉性为学生的终身体育打下了坚实的基础。

六、以赛育德，培养学生团结互助、顽强拼搏的意志品质

在练习过程中，有的学生悟性较高，很快就学会了动作技术，就自觉当起了“小老师”，组织、指导其他还没掌握的学生进行学练，相互指点，相互学习，共同提高，学生的责任心和担当意识、互育热情高涨，同时也促进了班级凝聚力。赛场上学生你追我赶，没有抱怨，只有相互鼓励，即使遇到了强大对手，也没有任何一个班级、任何一名学生妥协、气馁，倾班而战，携手拼搏，这也是“常赛”的意义。

“阶段性联赛”为主线，贯穿整个学年教学，不但引领学练热情，把快乐还给体育课，而且还提高学生自育、互育的效果，同时调动了学生的思维主动性（如何学能使自己学得更好、更快；如何能把队友教会；如何能更好地发挥团队作用等）。“阶段性联赛”无形中把德育渗透其中，培养学生的各种优良品质。