透骨刮经疗法 有效改变亚健康痰瘀体质

王立忠

透骨刮经疗法属于中医外治推拿范畴。本人在长期推拿治疗实践中遵循《黄帝内经·经筋》论之纲要，依照经络循行规律和中医辨证，借鉴现代医学有关理论，形成透骨刮经治疗方法。这种治疗方法对痰瘀体质的亚健康人群快速恢复身体原本机能效果显著，特别对因痰瘀致使经络不通造成的头痛头晕、萎靡不振、颈项僵硬麻痛、肩周炎、肘关节炎（网球肘）、腰椎和膝关节痛（老寒腿）等疗效显著，治愈率达95%以上。

几个基本概念

亚健康

中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

其实，亚健康状态就是接近疾患的临界状态，在物理检查上查不出器质性的病变。但在中医辨证诊断中，可体现出阴阳不平衡等状态，其中在中老年群体中，痰瘀体质居多。

痰瘀体质

痰瘀体质是中医说法，指的是患者体虚，气血不足，从而导致体内有瘀的产生。但反过来说，也是出现了痰瘀后才造成了患者如上症状。人体亚健康状态因风寒暑湿燥热等六邪外在因素，导致身体出现阴阳不平衡后，形成湿瘀和痰瘀体质。而痰瘀是身体亚健康中最糟糕的状态，原本气血正常流动的身体已不再通透无碍，尤如清澈的河水中掺杂了众多杂物，流动缓慢，“河床下”（骨质表面）满是“瘀泥”沉淀物，由于气血运行受阻，无法正常濡养经脉，垃圾废物无法全部代谢，致使这些废物沉积在骨膜筋膜、关节囊处以及肌肉组织中，从而形成了条索状物、结节、板结状态（虽未形成器质性改变，如条索状物等，但此处密度高，能量低，气血运行受阻）。

这种体质为以后身体真正形成器质性病变埋下了隐患，直接感觉是无精打采、头痛头晕、失眠健忘、神经衰弱、颈项僵硬、颈椎病、腰腿病、肢体麻木、怕冷畏寒等，有的人有一种症状，有的人有几种症状不一。间接影响是，经过长时间不治疗，加上没有良好的生活习惯，会逐渐形成“三高”（高血压、高血糖、高血脂）和肥胖体质，同时痰瘀体质也会造成身体免疫功能下降，神经系统受损，从而衍生出相关的各类疾病。

透骨刮经疗法

透骨刮经疗法就是通过推拿，作用力碾压到患者皮下病灶并渗透到骨膜层面，以此清除因痰瘀所至累积在皮下骨膜上的瘀阻物（条索状物、结节、板结组织、骨膜表面赘生物、骨刺等），同时对经络和神经起到疏通作用，从而使全身气血运行顺畅，达到改变亚健康体质作用。有痰瘀体质的人虽无条索状物和结节等赘生物，但经过此疗法会使皮下出现硬节等物，这是通过透骨刮经把皮下骨膜上的细小瘀阻物推赶到了一起，形成结节物，皮下组织会比以前通透，只要按照透骨刮经法持续做，这些结节物等会随着气血运行逐渐变小，直至被气血运行代谢掉。

所谓“透骨”之意，就是作用力必须直达人体需要治疗部位的骨膜层（四肢和头面及胸背骨质部分），这是透骨刮经疗法手法中的重点。所谓“刮经”，就是循行筋脉走向而为，以筋骨为重点，经脉穴位为辅，疏通全身筋脉。

透骨刮经法重在打通经脉干线，治“堵”更清“瘀”。《黄帝内经》之经筋说《灵枢·经筋》，是历代医者治疗经筋病的主要遵循。经筋是经络系统的重要组成部分，是十二经脉之气聚结于筋肉关节的体系。“经筋之病，寒则筋急，热则筋弛纵不收，阴痿不用。阳极则反折，阴极则俯不伸。”经筋病的病因可分为外感病因、内伤病因及其他病因。但结果多是瘀结于经筋，造成相关部位经脉不通，致使病灶部位出现疼痛、麻木等各种不良反应。

《灵柩·经筋》中指出，经筋病治疗时，取穴原则为“以痛为腧”“以痛为腧者，随其痛处而即为其所取之俞穴也”（《黄帝内经灵柩集注》）。但也并非完全如此，《灵柩·卫气失常》中提到了“筋部无阴无阳，无左无右，侯病所在”，就是病在经筋的，不必分阴阳左右，随着其发病的部位治疗就可以。也就是不必确定非得“以痛为腧”取穴。

透骨刮经疗法以黄帝内经为遵循，结合临床实践，以“重点病灶疏堵，全身筋脉疏通”为原则，在改变亚健康体质，遏止重大疾病的发生取得了较好效果。

对各类疾病的诊治，中医是从整体观出发，不以局部为落脚点，对亚健康体质的人群更是如此。有的患者就是一天到晚头昏脑涨，心脏憋闷，经过医院各种物理检查也看不出什么病症。可以说，这类患者多因病侯以深入骨膜，形成痰瘀体质。单纯的针灸、刮痧、拔罐、按摩等改变不了其痰瘀体质，必须解决其深层次“河床淤积的泥沙”的清瘀问题，同时调其经脉，让气血在全身通畅运行，代谢掉“泥沙”垃圾，恢复原有的“大江大河川流不息，小河泉水涓涓畅达”状态。透骨刮经疗法就是按照“以痛为腧”解决局部的病灶，更是要解决全身的“侯病所在”，即全身的气血瘀堵的痰瘀病候，最终达到人体的阴阳平衡。

遵循的原理

科学家发现，人体有着强大的自愈系统，包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。“现代医学之父”希波克拉底说，医生的天职是尽可能地激发、调动和利用身体的自愈能力来战胜疾病，而不是取而代之。

找回人体记忆——自愈力

常言说，人的病“三分治，七分养”，指的是在患者治疗康复中，医治的成分只占“三成”，也就是说想病好，还是要靠身体自愈来解决。但是，人体自愈力也是有限度的，吸煙、酗酒、熬夜等不良生活习惯时间长了，都会严重伤害人体自愈能力。其实，这个“温水煮青蛙”的过程也就是人体从健康状态到亚健康状态的一个过程。那么，亚健康状态的人（甚至达到痰瘀体质的人）如何增强人体自愈力？或者如何唤醒人体的自愈功能呢？

我们都知道，刮痧和拔罐等外治法除了排除体内外邪外，就是利用破坏皮下毛细血管后淤血，而后重新再生再修复的原理，达到了人体局部“焕然一新”的目的，改变局部气血流畅，解决局部问题。这都是利用人体记忆的自动修复原理，达到解除患处隐忧，使经络畅通，气血运行正常，神经得到濡养，从而使身体修复到健康状态。

如何更好地发挥人体的自愈能力，透骨刮经疗法就是调动人体自愈系统中的修复能力较好方法。透骨刮经疗法是对现有亚健康痰瘀体质的一种“破坏”，即通过对骨膜之上的淤积物进行破坏，从而改变现有不良状态，打破现有经筋及皮下瘀滞等不良结构，借助人体自愈和记忆功能，让人体自己重新修复，以达到“重生”目的。

提升应激反应——免疫力

人体是有强大免疫系统的。人体的免疫系统是抵御各种病邪入侵的强大屏障。免疫系统有三道防线，即皮肤和黏膜、体内的杀菌物质和吞噬细胞以及免疫器官和免疫细胞。免疫系统功能可以抵抗抗原的侵入，防止疾病的发生，维护人体的健康。同时，及时清除人体内衰老、死亡、损伤的细胞，也能修补随时识别和清除人体内产生的异常细胞。但由于人们长期不良生活习惯或过劳等诸多因素影响，许多人的免疫系统受损。特别是亚健康体质的人，最初表现为免疫功能低下，感冒发烧、鼻炎咽炎等过敏性症状临床表现明显，随着亚健康状态不断加深，免疫系统受损的情况不断加重，进而形成免疫系统半休眠状态，即发挥作用严重减弱，不断出现各类疾病的征兆。那么，如何激活自己的免疫系统呢？透骨刮经疗法就是通过应激原理，可以很好激活亚健康（甚至痰瘀体质）的人的免疫系统。

应激反应就是各种紧张性刺激物（应激源）引起的个体非特异性反应，包括生理反应和心理反应两大类。透骨刮经疗法运用的是生理反应原理，生理反应表现为交感神经兴奋、垂体和肾上腺皮質激素分泌增多、心率加快和呼吸加速等。透骨刮经治疗方法通过适度刺激患者相关部位，达到激发患者免疫系统的目的。

应激对免疫系统功能影响方面，在研究领域有不同声音，即应激对免疫系统以抑制作用为主，但亦有免疫增强的报道。“事实上，应激反应与免疫力的关系是分阶段的。短时间内，应激反应会提升我们的免疫力，这促使我们迅速做出战斗或逃跑所需的身体准备。此时我们的专注力迅速提升、心率加速，促使全身的血液流向四肢。”（《活出健康——免疫力就是好医生》之应激反应对免疫力的影响，王贵强、王立祥、张文宏主编人民卫生出版社2020年）假如此刻你与他人发生争执，对方突然跳到你面前，在你感受到压力的2 s内，你的身体会发生很多变化：你的呼吸加快，这样会运输更多的氧气到细胞中，以便为肌肉提供更多的能量；你的心跳加快，促使肌肉和其他器官中的血液流动加速，有更多的血液为你的四肢所用；你的双眼瞳孔放大，使你能够看得更加清楚。短时间内，应激反应会提升我们的免疫力。

一般情况下，亚健康状态的人或者达到痰瘀体质的人，多数都是“四体不勤”长期久坐久卧的人，身体免疫系统基本处在半休眠状态。透骨刮经疗法就是对患者身体局部刺激形成应激反应，运用这种短暂的应激反应疗法，达到唤醒免疫系统功能的作用。这种应激反应会让患者短时间的疼痛，从而调动脊髓神经、脑神经，让其调动全身免疫细胞和免疫能量直达患者疼痛患处，修复受损部位的各类组织，使免疫系统处于兴奋状态，达到迅速激活患者免疫系统目的。需要强调的是，这种疼痛疗法和中医针灸或按摩中所说的“得气”感是有所不同的，针灸或按摩的得气感，重在强调患者自身在治疗中的酸麻胀痛等轻微触觉感，而透骨刮经疗法是直达骨膜之上病灶的深度痛觉，即患者感觉到强烈的痛感，甚至感觉到一种“刮骨”的疼痛感。虽然有强烈痛感，但因时间持续不长，从几秒至十几秒不等，患者不会因疼痛造成身体不适，反而会因疼痛后感觉身体轻松、气血运行顺畅。施术人掌握好操作要领，不会对患者身体造成伤害。

唤醒骨膜筋膜——释放力

科学家发现，人体筋膜内的细胞除了有红血球、白血球、肥大细胞、神经胶原细胞、脂肪细胞、纤维母细胞、骨细胞、色素细胞之外，还有一个至为关键的细胞，就是“间质干细胞”。间质干细胞具有分化成多种组织细胞，可形成表皮、肌肉、脏器、神经等各式体内细胞，还可释出大量生长因子与激素，供受损或衰弱的成体细胞恢复活性，还具有消炎、抗老能力。从此可以看出，“间质干细胞”不仅能启动身体自我疗愈，也能调控身体的免疫反应。研究发现，筋膜中存在大量间质干细胞。

透骨刮经疗法就是通过手法，作用力渗透到筋膜和骨膜层面，激活筋膜和骨膜层中的“沉睡”的不活跃的细胞。筋膜这种结缔组织有很强的“张力”，在不同张力下人体会有不同的感受，这种作用力直接影响着筋膜和骨膜层中各种营养成分的分离和合，这种分离和合就直接影响着经络和气血的运行。透骨刮经疗法把作用力放在深度的筋膜和骨膜层面，从而让骨膜筋膜产生良性反应，达到治疗目的。

患者冉某，女，54岁，痰瘀体质多年，2021年11月患脑出血，治疗后有后遗症，右胳膊肱骨肌上有6 cm左右的硬结，24 h麻木，身体发沉，眼睛迎风流泪，有抑郁症倾向，无生活信心。采用透骨刮经疗法治疗4次，其右胳膊麻痹症状完全消失。原来的迎风流泪及身体沉重等诸多不适症状消失，身心愉悦，生活信心倍增。后来又巩固治疗3次，未复发。

患者田某某，女76岁，患有糖尿病20多年，还有一次因为家里煤气罐儿发生火情，吓得左腿处于半瘫痪状态，有一段时间不能行走，只能卧床。后虽有所好转，但不能独立行走，需他人搀扶且行走困难。不能翻身俯卧，不能自己穿衣服。吃饭喝水经常呛出。2022年1月为其调治3 d。采用透骨刮经疗法，所用手法为小臂推揉及点按法，循行筋经，由轻到重，由上到下，由表及里。一共用时大约1.5 h。午饭后，她睡了一个很好的觉。她说，这么多年中午从来没有睡过觉。不是不想睡，是睡不着。她的头从来也没有这样清晰过，原来都是混浆浆的。第二天和第三天又分别给她做了两次全身透骨刮经调理。打通经筋瘀堵，她的气血运行大有改善，腰背由原来弯坨变得挺直多了。后来又治疗5次，现在老人的腿有劲了，眼睛明亮，头脑清晰，可以自己拄拐杖行走。可以自己翻身俯卧，自己穿衣服。好几年喝水呛、吃饭呛的毛病也没有了，夜间也不像原来起夜数多次。