探索初中体育篮球基本功教学指导策略

汤利国 江苏省邳州市明德实验学校

篮球是一项老少皆宜的体育运动项目，在世界各地都有相应的人员喜爱，而且篮球运动集技术性、对抗性、团队合作性于一体，进行篮球学习，既可以锻炼学生的身体素质，又能培养学生形成良好的团队合作意识，因此，在初中体育教学中，篮球教学具有重要地位。初中阶段的学生都是青少年，所以其无论是接受能力，还是学习能力都较强，很多学生时常会利用课余时间一起打篮球来锻炼身体，放松心情，这使得篮球教学有着十分良好的发展空间。对此，在初中体育中展开篮球教学时，教师应根据学生的实际学习情况制定科学合理的教学方案，并从易到难，循序渐进地对学生进行教学，逐渐引导学生掌握篮球基本功，利用合作教学、分层教学、信息化教学、互动教学等一系列教学模式，提高学生的篮球水平。同时，在教学过程中，教师还应转变教学观念，注重学生发展并且增强学生的心理素质，培养学生自信心，只有这样才能有效达到相应的教学目标，使学生真正热爱篮球这项运动。

一、篮球训练的主要内容

篮球是一项全民运动，老少皆宜，进行篮球训练不仅能达到锻炼身体的目的，同时还能培养相应的团队合作意识。在篮球训练中，主要分为三个训练部分，分别是脚步训练、控球训练和投篮训练。首先，脚部训练是指对于训练者的弹跳、蹲、蹬、滑步等动作进行训练，目的是提高训练者的灵活性。其次，控球训练，控球训练主要是加强对于球的掌控能力，其目的一方面是为了躲避对方运动员对于篮球的强夺，另一方面则是加强己方运动员对于球的运送、传输能力，确保球可以准确地传到己方运动员手中，在此过程中，同时还需对手指的灵活程度进行练习。最后是投篮训练。投篮训练顾名思义就是将手中的篮球投入到篮筐中，通过训练提高命中率，这既是获取分数的重要方式，同时也是取得最终胜利的重要内容。在篮球训练过程中，除了要对脚、手腕、腰、手指等部位进行训练，学习相应的篮球技巧外，同时还加需加强对于团队合作能力的培养，这些都是取得最终胜利必不可缺的因素。

二、当前初中体育教学中篮球训练的现状

（一）没有制定明确的目标

任何学科在开展教学工作前，教师都需提前制定相应的教学计划和教学目标，只有这样才能确保教学工作的顺利开展，并以此提高教学效果和教学质量。若在教学前未制定相应的教学目标，则会导致在教学过程中失去教学方向，不利于教学活动的开展。对于初中体育教学而言也应如此，但从目前的实际教学情况来看，在开展篮球教学活动时，教师并未提前制定相应的教学计划和教学目标，往往都是根据现场情况进行随机安排和训练，这样一来则使得教学活动失去了相应的意义，不利于学生篮球技能的提升。

（二）教学评价过于单一化

开展教学评价活动最主要的目的就是帮助学生了解自身的实际情况，感受在教学中的缺陷与优势，良好的教学评价能够激发学生的学习热情，提高学习效率。但从目前初中体育教学中的实践教学情况来看，教师在制定教学评价标准是多以投篮数量、运球效果等方面制定统一的评价标，但这样的教学评价标准对所有学生而言并不都是公平的，有的学生本身对篮球运动就十分感兴趣，在教学前就已经掌握了一定的篮球技巧；而有的学生对篮球运动则不感兴趣，无法快速掌握相应的技巧。而教师在考核前却忽略了学生的差异性，从而进行评价，很难让学生了解到自身的实际情况。单一的教学评价方式不利于帮助学生建立良好的学习信心，反而会打击其学习积极性，不利于后续教学活动的开展。

（三）缺乏科学的分层教学

大多数初中体育教师对于分层教学模式的研究并不深入，导致其在运用该方法进行教学时缺乏合理性，对于分层的依据、方法、目标等都缺乏相应的科学性和合理性，要么过于简单，要么过于复杂，使得分层教学模式未发挥出自身应有的效用，难以达到理想的教学效果。对此，还需广大体育教师在今后的教学工作中不断进行探索，早日总结出正确、合理的内容。

三、初中体育篮球基本功的教学指导策略

（一）利用合作学习，打造团队篮球

篮球运动是一项团体运动，需要所有队员的紧密配合才能取得胜利，所以在进行篮球教学时，除了在技术方面的教学，教师还应想办法提高学生的配合能力。对此，教师可以组织学生通过生生合作，组组合作的方式来提高彼此之间的配合性和默契度。教师可以根据学生的实际情况和能力水平将其分成若干小组，并通过团队合作的方式，培养学生的集体荣誉感。在教学过程中，教师首先对学生进行一定的技术指导，在明确教学目标后，让学生自由交流，并在练习中相互配合，慢慢摸索小组内各成员的特点，挖掘自身的潜力，寻找到与小组相契合的篮球打法。而且教师还可以组织一些与篮球相关的小游戏来帮助学生巩固相关篮球知识，提高成员之间的配合度。同时，小组内的组长还应将自己组员的练习情况记录下来，并定时向教师进行反馈，以便于教师了解学生的进步情况，做出具有针对性的教学调整。此外，教师还可以定期展开组与组的对抗训练，以此来发现学生实战中的问题，强化弱点，通过这种方式促进学生进行互相监督，实现互相提高的目的，并借此来提高学生的篮球技能。

例如，在进行有关传球与投篮等方面的训练时，为了让学生能够快速掌握效应技巧，并且与其他队员之间进行紧密合作，养成良好的团队协作能力，教师就可以运用小组合作的方式来进行相关基本功的训练。首先，教师让学生进行赛前热身，避免运动过程中造成身体损伤。其次，教师为学生演示投篮与传球方面的技巧，由学生进行学习，当学生掌握相应技巧后，让学生以小组的形式进行合作训练，几人之间相互传球，并由最后一人进行投篮，然后互相替换角色，轮流传球与投篮，让学生在实际练习中，充分掌握相应的传球技巧与投篮技巧。在练习过程中，小组长还应将自己组员的练习情况记录下来，并反馈给教师，以便于教师根据学生的实际掌握情况调整相应的教学方法。

（二）利用分层教学，提高篮球水平

利用分层教学法能够有效提高学生的篮球水平。而要想充分发挥分层教学模式在初中体育教学中的作用，教师首先应根据学生的综合能力制定合理的分层。对此，教师在日常教学过程中，应注重对学生基本信息的收集，诸如身体素质、篮球技术水平等，具体可以在日常测验或其他训练中完成信息收集工作。在收集完基础信息后，教师应对收集到的数据进行整理、归纳、分析，以便为今后开展分层教学时提供数据支持。为确保信息数据处理效果，教师可运用专业的数据分析软件进行处理，并以此为依据进行初步分层，后期教师可以根据学生的表现以及性格特点，对分层结果进行适当的调整。

例如，在教学有关控球方面的内容时，教师可以根据学生对控球技巧的掌握程度，将其分为低、中、高三个层次，对于水平较低，技能掌握较差的学生，教师首先应以提高其身体素质为主，夯实其对篮球基础知识的认知，并对此制定针对性的教学训练计划；对于水平一般，中等能力的学生而言，教师则应在其基础能力上增加适当的基础训练，进一步提高其身体素质，并且在此过程中适当增加有关篮球控球技巧方面的训练；而对于篮球水平较高的学生而言，教师则应适当提高教学难度，加强教学强度。此外，还须注意学生的个性化发展需求，在教学过程中予以学生一定的引导和支持，给其足够的自由发展空间。

（三）转变教学观念，关注个体发展

随着教育模式的不断改革变化，教师在初中篮球教学活动中应积极转变原有的教学观念。在素质教育理念下，对于篮球教学计划和教学计目标的制定，都应更关注学生的个体发展，坚持以人为本的教学思想，突出学生在教学中的主体地位，并且根据学生不同的身体素质和能力对其进行不同层次的划分，务必确保每一个学生都能得到关注，得到更适合其自身发展的教学指导。对此，教师在课堂上应进行有针对性的观察并展开指导。在此过程中，教师要通过细致的观察与科学的测评来了解学生的身体素质和学习情况，以便与其制定相应的教学计划。

例如，在对学生进行脚步训练时，其主要以滑步作为移动的步法，是篮球防守中的基础训练内容，对于学生的体力、平衡感、灵活度都有着较高要求。因此，教师可以首先通过无球脚步训练来观察学生的下肢力量和下肢协调感。然后根据学生的实际情况调整相应的教学内容，比如对于下肢协调感不强的学生，则可以加强顺步和交叉步的训练；对于下肢力量较弱的学生，则可以进行负重体回环方面的训练，来增强学生的腰部和躯干肌群力量，这样一来能够确保每个学生都能得到最适合自身发展的教学指导。

（四）利用互动教学，增强师生交流

在传统的初中体育教学过程中，教师教学方式老套，教学内容乏味，照本宣科的教学方式无法有效提高学生学习兴趣，对于培养学生良好的学习习惯，起到一定的阻碍作用。而利用互动教学法进行初中篮球教学，则能有效地改善了教学氛围，教师通过具体实例引导学生进行自主练习，使学生之间进行合作交流，给学生一定的探讨时间。如此一来，不但增加了师生之间以及学生和学生之间的交流互动，还极大程度上提高了课堂趣味性，提高了学生的学习兴趣。而要想构建高效的篮球课堂，就必须增强学生学习兴趣。教师可以游戏的方式，改变学生不愿参加篮球活动的现状，让学生感受到篮球活动带来的乐趣，激发学生学习热情和参与积极性，还可以在游戏中让学生感受到体育的竞技精神，增进同学之间的情感。而且初中生正处于一个好玩爱动的阶段，有利于游戏活动的展开。

例如，教学绕杆运球方面的内容时，该项训练主要是让学生在掌握基础运球技巧的基础上，优化掉多余的动作，通过反复练习，增加运球的熟练度并提高运球速度。在此过程中，还需加强对学生的转身训练，将运球与转身相结合，进一步提高学生的运球、控球能力。对此，教师需提前进行训练场地的布置，为学生开展绕杆运球训练提供条件。然后当学生掌握相应的绕杆运球技巧并达到一定的熟练程度后，教师则可以加强对学生速度的训练，尽可能地提升学生绕杆运球和转身速度。最后，教师可以对学生进行小组划分，并以小组为单位通过游戏的方式进行对抗，让小组内的学生进行接力绕杆运球，用时最短的小组即为优胜组。通过这样的训练，不仅能拉近学生之间的距离，还能有效提高学生的绕杆运球速度，并且通过游戏对抗的方式，还能激发学生的胜负欲，从而更加努力进行练习，提高自身的篮球技巧。

（五）利用信息化教学，提升篮球兴趣

正所谓兴趣是最好的老师，通常情况下，学生只对自己感兴趣的事物才会集中精神去学习，一旦学习自己不喜欢的内容，就会产生注意力不集中等问题。而运用多媒体元素进行初中篮球教学，可以将教学内容通过图片、声音、动画的形式进行展现，这种方式大大刺激了学生的感官器官，使学生对学习内容感到好奇，能够有效吸引学生注意力，激发其学习兴趣。

例如，当室外天气与环境不适合进行练习时，教师则可以组织学生观看一些国家级、世界级的篮球比赛，通过比赛让学生直观地感受到篮球的魅力。同时还可以播放一些我国著名篮球运动员的比赛集锦，诸如姚明、王治郅、易建联等人，通过榜样的作用来鼓励学生进行学习。除此之外，教师对于篮球的喜爱程度也在很大程度上影响着学生对于篮球运动的态度，只有教师真正热爱篮球，认真教学，才能让学生感受篮球的魅力，喜爱上篮球运动，从而提高自身的篮球素养。

（六）制定针对性训练，增强心理素质

篮球运动要求运动员在赛场上能够根据实际情况做出临场反应，因此，篮球运动不仅要求学生有较高的体能，同时还需要较强的心理素质，所以，增强学生心理素质也是篮球运动的基础训练内容之一。在日常教学训练过程中，教师应注重对学生心理素质的锤炼，制定具有针对性的训练内容，采取相应的奖罚制度，都能达到增强学生心理素质，激发学生潜能的教学目的。

例如，对于一些正在备赛的学生而言，教师就需根据实际的比赛规则，帮助学生进行比赛心理模拟训练，让学生尽早适应比赛规则，及时进行自我调整，保证良好的心理素质。对此，教师可以通过模拟比赛来帮助学生进行锻炼。在此过程中，对于赛制要求、战术制定、对手实力分析、应急预案处理方法等都需准备完全，尽可能地模拟正式比赛，当学生适应这种比赛规则和比赛氛围时，学生在生理和心理上都能得到放松，从而以良好的心态进行比赛，达到增强心理素质的目的。

四、结语

总而言之，篮球是一项全民运动，其不仅可以达到锻炼身体的运动效果，同时也富含丰富的体育精神。对此，教师在初中篮球教学过程中，应充分认识到篮球运动对于学生身体素质、精神文化方面的重要作用，并且根据学生的实际学习情况、能力等制定科学合理具有针对性的教学方案，帮助学生更好更快地掌握基础篮球技巧，并使学生发自内心的热爱篮球运动，提高学生对于篮球运动的学习热情和学习兴趣。