献血体检时的“转氨酶”究竟是啥？

不少市民参加献血时，常常会遇到因转氨酶过高不能参加献血的情况。这个转氨酶究竟是什么？今天我们就来简单说一说：

转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。

通常体检中主要检查的转氨酶是谷丙转氨酶(ALT)。1%的肝脏细胞损害，可以使血中ALT 的浓度增加1 倍。因此，ALT 水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。

转氨酶升高是一个很常见的情况，并不一定是肝脏出了问题。因为转氨酶非常敏感，很多因素会引起转氨酶正常值的上下波动，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶测量结果都可能不一样。

转氨酶升高的常见原因：

1.高强度剧烈运动过后。

2.过于劳累，熬夜，睡眠不足。

3.进食油腻的食物或饮酒。

4.身体内分泌失调，也会转氨酶升高。

5.饮食不规律，饮食结构不合理，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E 时，亦可使转氨酶升高。

6.日常服用的药物所产生的副作用也会导致转氨酶升高，比如解热镇痛药、避孕药膏，还有半夏、槟榔、青黛等中药。

总的来说，转氨酶升高并不是一种疾病，只要规律饮食，保证充足睡眠，很快就能恢复。