拔火罐也分体质，这些误区要知道

■江一城

长沙38 岁的张先生患有糖尿病、肩周炎。前几日，他在小区内一家保健按摩店按摩，技师说拔火罐不但可以缓解这些病症，还可以增强体质，提高免疫力，于是张先生爽快接受了服务。哪知拔罐后，肩周炎症状不但没缓解，还出现四肢无力、胸闷气短等症状。技师表示这是正常现象，过两天就好了。

第二天早晨，张先生拔罐部位长出了许多小水泡。无奈，他来到了医院。医生说是拔罐不当诱发感染，且周先生有糖尿病史，拔罐很可能加重病情。

不适合拔罐的人群

1.孕妇，特别是孕妇腰骶部和腹部不适合拔罐。

2.老年虚弱的患者，营养缺乏和恶液质的患者不适合拔罐。

3.儿童婴幼儿要慎重进行拔罐。

4.患有比较严重的心脏病或者心力衰竭、呼吸衰竭的患者不适合拔罐。

5.极度慢性消耗性疾病的患者不适合拔罐。

6.皮肤过敏或者皮肤破损的患者不适合拔罐。

7.有出血倾向疾病的患者不适合拔罐。

8.处在抽搐、痉挛状态或者比较狂躁不合作的患者不适合拔罐。

9.处于经期的女性不适合拔罐。

拔罐注意事项

拔罐时应避开风口，防止受凉。拔罐前不宜过于劳累或饮酒，以免影响疗效。每次治疗时留罐的时间为10～15 分钟，用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。人体的眼、耳、脐、心脏搏动处及毛发过多的部位等不宜拔罐，存在溃疡、水肿的部位也不宜拔罐。

拔罐误区

误区一：拔火罐后要洗澡

很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。的确，温热的水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒适。但这次序还真要留意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝不能在拔罐后马上洗澡。

拔火罐后，皮肤处在一种被伤害的情况下，十分脆弱，此时洗澡很容易招致皮肤破损、发炎。洗冷水澡也不可，皮肤处于毛孔伸开的状态，容易受凉。所以拔火罐后不能立即洗澡。

误区二：时间越长效果越好

不少人说火罐这一拔至少要半小时，有的人以为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，其实不然。

拔火罐依据火罐大小、材质、负压的力度各有不同，通常以从点上火到起罐不超过半小时为好。因为拔火罐的主要原理在于负压而不是时间。如果负压很大的情况下拔罐时间太长拔出水疱，不但会损害皮肤，还可能导致皮肤熏染。

误区三：同一位置重复拔

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做可能导致皮肤红肿、破坏，得不偿失，非常不可取。