四步推拿法 解救“夜哭郎”

文◎湖南中医药高等专科学校附属第一医院儿保科小儿推拿门诊 沈雅婷

最近，可可妈妈遇到一个让人头疼的问题——原本能吃能睡、乖巧可爱的可可，满月后每到晚上就哭闹不止，怎么也哄不好。没办法，可可妈妈只好带可可到医院检查，儿保科医生告诉她，可可总是哭闹是由于肠胀气和肠绞痛导致的。经过5 天的小儿推拿治疗，可可的胀气好多了。

面对家里的“夜哭郎”，家长常会手足无措。此时，家长可以学习一些小儿推拿手法，或许可以很好地解决这个难题。

第一步：揉一窝风

一窝风位于腕背横纹的中点处，揉按小儿的一窝风100 次，可以温中散寒、行气止痛，用于治疗肠绞痛引起的腹痛。

第二步：捣小天心

小天心位于掌根部，大小鱼际之间的交点处。用中指尖轻轻地敲捣小儿的小天心100 次，可以镇静安神，治疗小儿夜啼、惊症等。

第三步：揉足三里

足三里穴位于外膝眼下3 寸（小儿食指、中指、无名指、小指并拢的宽度），胫骨外侧约1 横指（小儿拇指指间关节的宽度）处。中医认为，“肚腹三里留”，足三里穴是胃经的合穴，具有健脾祛湿、生发胃气的作用，主治腹胀、腹痛、呕吐、胃痛、消化不良等脾胃不适症状。

第四步：摩腹

用手掌或者四指围绕小儿的肚脐顺时针方向按摩腹部3～5 分钟，可以消食理气，用于治疗乳食停滞、胃气上逆引起的腹胀、腹痛等。顺时针摩腹有助排气，对于肠胀气引起的腹痛有很好的治疗效果。

值得注意的是，小宝宝哭闹的原因有很多，如饥饿、困倦、疼痛等。家长应注意分辨孩子哭闹的原因，及时找到相应的解决方法。如果通过一系列的处理，孩子的哭闹越来越厉害，家长就要高度重视了，及时到医院就诊，请医生找出孩子哭闹不止的原因，对症处理。