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“红颜祸水”葡萄酒

2022-11-21◎许

养生月刊 2022年7期
关键词:酚类杂菌红颜

◎许 蕾

我不喜欢喝酒,黄酒、白酒、啤酒一律不沾,但是葡萄酒例外。因为她好看呀,看着养眼。每次抵挡不过诱惑,浅尝一下,却总要后悔——又酸又冲,哪里当得起那句“葡萄美酒夜光杯”。但是下一回,照样还是会倒上一杯,红颜祸水啊。

所以当有同事说他妈妈酿的葡萄酒很甜,很好喝,就跟果汁一样,我立刻就上钩了。自酿葡萄酒真的很简单,葡萄洗干净,晾干,装在干净干燥的瓶子里,一层葡萄一层白糖,盖上盖子,就可以啦。1 个星期后,就见有晶莹的紫红汁液渗出;1 个月后,酒水很“壮观”了;2 个月后,我就忍不住开瓶了。

哈!果然酸甜酸甜,甜比酸浓(不愧我放了那么多糖),比正宗的葡萄酒好喝多了,适合我这等没酒品的人,以后可以当保健饮料享用了。

说到这里,自酿葡萄酒的故事似乎可以结束了。可是且慢,后面还有很多曲折呢!

话说开瓶后的第二天,我兴冲冲地带上一小瓶美丽的葡萄酒,去给赠予我灵感的同事品尝。她尝完夸好,却点开一个网页让我看——一名10 岁女孩在家找奶奶制作的葡萄酒,因瓶盖太紧拧不开用牙咬,葡萄酒瓶身“砰”一声炸裂,被炸破食管!

我吓出一身汗,回想昨天开瓶时,真的也是“砰”地一声,只是“砰”得不厉害。这“红颜”,真能成祸水啊!同事继续打击,说已经找营养学专家咨询过,这自酿的葡萄酒有以下诸多不是:

一、市面上买到的葡萄并不一定适合酿酒。葡萄的品种分鲜食葡萄和酿酒葡萄,而酿酒葡萄有一万多种,你买不到。平时所说的“可以保健”的葡萄酒多指干红葡萄酒,其所含的酚类物质具有一定的抗氧化、通血管、降血脂作用。而单宁等酚类物质主要存在于葡萄皮和葡萄核中,家庭自酿葡萄酒所提取的酚类物质非常有限,保健作用也大打折扣。

我说我自酿葡萄酒只为解馋,不求保健。

二、葡萄酒的酿造是把糖转化成醇的过程。工业化生产过程中,根据品种不同,一部分糖分被除去,或者将葡萄中的糖分完全发酵。而你自酿葡萄酒不仅没有去除糖分,反而加那么多糖。众所周知,长期大量高糖饮食会对身体产生不利影响。

我说我就做那么一点喝喝,哪会“长期”“大量”。

三、酒厂在酿制葡萄酒时,会加入二氧化硫之类的微量添加剂用以杀菌;为延长保质期,厂家从原料的选择、酵母菌的选择、杂菌的控制等方面都有专业的技术和设备来完成。而你家庭自酿时,不仅原料可能受污染,而且很难将温度控制在适宜范围内,可能造成大量残留杂菌的繁殖。

这这这,我没词儿了。

以后还做不做葡萄酒了?做呀!作为一枚低级别的“吃货”,这种好吃、养眼、养生的美食,还不费钱、不费事,那诱惑是无法抵挡的。专家说的是科学,凡人过的是日子,两下里找个平衡吧。

第一,不能用玻璃瓶了,去网上买个带自动排气功能的发酵桶,首先杜绝炸瓶隐患。

第二,怕发胖怕蛀牙怕得高血糖的,糖少放点,牺牲一点口味。

第三,别在高温季节酿酒,尽管高温有利于加速发酵,但也有利于细菌繁殖。最好在25℃左右、比较干燥的季节做这件事,慢慢等候、细细酝酿、静静感受。

最后要说,对葡萄酒的卫生、品质、保健功能有高要求的,不享受自酿乐趣的人,还是去买市售的葡萄酒为妙。

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