户外拓展游戏在小学低学段体育教学中的运用初探

文/尹 霞

引 言

户外拓展游戏教学法在小学低学段体育教学中的应用，能够激发学生的体育锻炼兴趣，加强师生互动、生生互动，有助于提高体育教学质量，符合体育教学未来的发展方向。

一、户外拓展游戏的含义、内容及形式

户外拓展游戏是指通过户外训练课程，开发人的潜能，提升个人心理素质，激发团队合作意识，增加团队凝聚力的体验式培训方式。开展体育训练既锻炼了学生的身体，也让学生获得精神成长。这种体验式培训方式是对正统教育的全面提炼和有效补充[1]。

户外拓展游戏作为一种体验式训练，主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、学生体格训练、管理训练。它具有返璞归真的特征，以自然环境为运动场地，具有不同程度的挑战性和探险性。户外拓展游戏尤其强调团队精神，对参与者的身体、意志有全面的要求，是一种综合性的运动。

户外拓展游戏训练的形式通常分为水上训练课程、野外训练课程及场地训练课程。水上训练课程指游泳、跳水、划龙舟、皮划艇、撑竹筏等形式的训练；野外训练课程指登山、攀岩、远足、户外生存技能等形式的训练；场地训练课程则是利用场地上的各项设施开展体能训练，如高空架绳索、团队对决、攀爬跳跃、滑翔等。

在训练过程中，教师应密切关注学生的状态，精心安排细节，预设可能出现的问题，及时妥善处理；与学生进行沟通交流，让学生积极参与到户外拓展游戏中来，体会到户外体育运动的乐趣。

二、户外拓展游戏教学模式的特点

户外拓展游戏教学模式是一种“做中学”“玩中学”“运动中学”的体验式教学模式，它集体能运动与游戏于一身，给我们的体育教学带来了乐趣，也给学生带来运动的快乐。拓展游戏训练的过程是学生学习思考体验的过程，也是学生提高自身综合素质的过程。户外拓展游戏和体育课堂教学方式的结合，是实现育人、育体、育心的重要方法。充分发展户外拓展游戏教学，对提高体育教学质量的作用是巨大的。小学低学段体育教师要想激发学生对户外拓展游戏的热情，需要进一步完善户外拓展游戏的教学方式，构建户外拓展游戏教学体系，改革教学评价体系，提升小学生体育学科核心素养，确保学生在参与户外拓展游戏的过程中得到全方位的发展[2]。户外拓展游戏教学模式的特点如下：

第一，注重实操性，将理论与实际训练相融合。户外拓展游戏教学应以实践为主导，组织课程内容并开展教学，实现小学体育课程中理论与实际训练同步，促使户外拓展游戏教学效果最优化。

第二，注重示范，充分发挥户外拓展游戏教学互动性较强的优势。户外拓展游戏教学除了有实践性强的特点外，也有着很强的互动性。教师同样可以利用这一点在教学过程中先示范某一户外拓展游戏动作，讲清楚动作要领、安全注意事项；然后，亲身进行示范，要求学生仔细观察，模拟时动作尽量到位。遇到特殊体质的学生要特殊对待，切勿“一刀切”。在户外拓展游戏教学中，教师要做到因材施教，这是户外拓展游戏教育理念的最佳体现；在户外拓展游戏教学中应体现以人为本，这是开展户外拓展游戏教学的内核要求。

第三，摒弃简单武断的评价，进行科学评价。传统的体育课常常是一节课上完就结束了，教师不去做客观公正的评价，导致学生很难激发学习兴趣，体育训练也达不到预期的效果。对此，教师应改变传统的教学模式，根据学生在课堂中参与户外拓展游戏的情况、个人实践表现能力进行综合评价，以激励为主，科学评价，有理有据，让学生心服口服。

三、户外拓展游戏规则的建立与执行

由于学生在户外拓展游戏中具有较强的自主性，活动随意性大，导致教师不好管理。因此，为了保证游戏的正常开展，便于教师指导，游戏规则的建立和实施显得尤为重要。

首先，笔者对户外拓展游戏中活动区游戏规则的建立做如下阐述。

第一，建立进入活动区域的规则。活动开始时，教师可根据活动室面积大小、活动区角数目多少，规定进入区角活动的人数，这是一种对学生的选择行为加以约束的规则，教师最好把进入区角的人数也融入环境设计和布置中，以避免自身过多地进行语言干涉，也可使学生随时随地接受暗示，并把环境中的暗示转化为具体的行为。

第二，交换游戏区规则（略）。

第三，奖惩规则。任何游戏活动都存在奖惩规则。建立奖惩规则有利于学生在户外拓展游戏中努力发挥自己的优势。这个规则的建立需要全体参与者共同协商、共同建立、共同遵守。

第四，让学生成为规则的制订者，发挥学生主体作用，促进规则的完整性。

其次，笔者谈谈关于户外活动区游戏中规则的实施。

第一，规则描述要具有可观察性和可操作性。规则的介绍必须结合实践活动，教师应在具体的情境中引出规则，让学生在户外拓展游戏活动中明白具体要求，并懂得规则执行的意义。

第二，让学生知道，违规就要承担后果，负起责任。在实际生活中，想让学生真正了解规则、遵守规则是相当不容易的。因为小学生的天性会让他们不断重复某些错误行为，这时教师就要让他们在违规后承担后果，负起责任。如在玩沙区活动时，先由全班学生提议并通过“只有穿雨鞋或在脚上套上袋子的学生才能进入沙池游戏”规则，如果谁不做好准备工作就停止本次游戏。通过集体讨论，以停玩的方式（或别的方法）对学生进行限制，能让每个犯规的学生记忆深刻，不敢再犯。结合实例，教师还应提醒学生：在做事前，要想清楚做了之后会有什么结果，以帮助学生尽量减少违规行为的出现。但类似于停玩这种严厉的方式不应在活动中经常使用，避免伤害学生的自尊心，使他们产生消极情绪。

第三，规则的实施要保持一贯性。保持规则的一贯性就是同一规则不能前后变化。如果规则在特定情况下必须做出某些改变，教师就必须向学生说明变化的原因，并重新共同商讨新规则。此外，坚持规则的一贯性还表现在一个规则必须在所有使用该规则的情境中都得到应用，而不是忽有忽无。不然规则难以产生预期的效果。教师对每个学生也应一视同仁，避免出现不公或偏颇。

第四，发挥优秀学生的表率作用。教师要让优秀学生起到典型示范的作用，为学生树立优秀典型。优秀学生群体的特点首先是他们在课堂中能够主动参与户外拓展游戏，其次是在日常生活中有较多机会参与相关拓展项目。优秀学生的影响力非常强，他们的示范和引导作用非常突出。充分发挥优秀学生的示范作用，对其他学生的影响非常明显，特别是在户外教学的情况下，优秀学生可以影响到其他学生，促使其他学生模仿和学习。

四、户外拓展游戏教师团队的组建、培训与管理

要想把户外拓展游戏融入小学低学段体育教学中，学校管理者需要以打造户外拓展游戏教师团队作为学校体育教育教学目标之一，制订出长远的人才培养方案。

（一）组建教师团队，加强对教师的培训

学校应建立一个以提高体育教师素质为基础的户外拓展游戏教师团队，培训内容包括户外拓展游戏课程的开发与实践；要群策群力，促进小学户外拓展游戏教学发展。小学户外拓展游戏带教教师要用自己前瞻性的思想和视野去打磨课程内容，深度贴合小学生体育学习实际，提高教师的教学水平。学校也要增加专业教师中具有户外教学实践经历的教师比例，安排专业教师去实践，积累实际工作经验，提高素质拓展训练能力。

（二）科学选拔、管理户外拓展游戏教师团队

学校应采用多元化教师评价方式，注重与实践结合，突出特色。对于户外拓展游戏教师人才专业建设，学校要围绕提高实践工作质量来开展，要把户外拓展实践教育人才培养与打造一支专业人才队伍、创造一流成绩、践行时代使命、勇于责任担当的发展目标结合起来，突出实践教育人才培养的个性与特色；应打破“教师评价单一化、人才选拔简单化”的局面，建立健全多元评价、动态评价、过程评价等多种方式相结合的评价机制，积极引入拓展机构等第三方评价，推动户外拓展游戏教学人才评价和选拔的多元化；建立适应教师发展的职称评审方式，体现小学体育的特色和规律要求，分类引导教师根据自身工作和不同侧重申请不同类别，充分发挥个人特长。扬长避短，使教师的工作质量和工作业绩得以体现。

五、案例两则

（一）寻宝大行动

游戏规则：先准备好“宝物”，在小纸条上写上表演节目（唱歌、朗诵、舞蹈、书法等），或得到奖品（文具、鲜花、精美小物件等）。

教师预先把“宝物”隐藏在户外丘陵的松树林中，并示范如何寻找，怎样观察具体位置，抬头看树枝、低头看脚下的石块都要细心，分析有可能藏有宝藏的位置。接着，寻宝者分小组开始寻找“宝物”，找到了“宝物”纸条后，不能随意打开，须到现场由主持人当众宣读纸条内容。主持人根据“宝物”的内容给持有人兑奖。如果是写着“表演节目”，就由持有人当场表演。（节目每人事先预备2 个。）

注意事项：事先教育到位，如注意乘车安全、小心跌倒、防止失足落水等。教师要对每个环节进行记录，最后根据综合表现颁发获得优胜奖的奖状和奖品。

（二）冰雪活动

为了帮助学生了解奥运文化，宣传冰雪运动。学校组织安排了一次户外冰雪训练活动。活动主题为迎冬奥、团结、互助、合作。活动设置了讲冰雪故事、雪地拔河、雪地踢毽子、雪地足球赛、堆雪人比赛等项目，并配合少先队的“雏鹰争章”活动，给优秀选手颁发“体育章”。这次活动激发了学生自身的潜能，增强了学生自信心，提高了他们战胜困难、解决问题的能力，启发了他们的想象力和创造力，也让他们认识到了团结合作的力量，增强了他们参与集体活动的意识和责任心，改善了学生之间的人际关系，让他们更乐于参加集体活动。

结 语

户外拓展游戏训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题的活动训练方式。在参与体验的过程中，团队重新认识、重新定位。户外拓展游戏教学是素质拓展提升训练的一种形式，可以在一定程度上提升学生和教师的身体素质和精神素质。户外拓展游戏在小学低学段体育教学中有广阔的运用前景，本文的研究为户外拓展游戏在小学低学段体育教学中的运用与发展提供策略性参考，助力户外拓展游戏在小学低学段体育教学中的运用与发展，进而提高学生多方面的素质，拓展多方面的训练形式。

户外拓展游戏让学生从文化学习的气氛中走出来，投入体育学习与锻炼中，让学生劳逸结合，动静结合。更重要的是，学生参与体育活动的过程是积极、主动、快乐、团结、活跃的。由此可见，户外拓展游戏活动真正地把快乐还给了学生，让快乐充满了课堂[3]。

户外体育素质拓展训练教学体系改革将实践环节贯穿于整个素质拓展训练过程中，教师应多鼓励学生发挥主观能动性，要求学生一方面要理解并掌握户外体育拓展游戏训练的基本理论知识，另一方面也要多动手实践，提高自我实践能力，不断发展创新能力。