浅谈小学体育有效教学策略

西热卓玛

(西藏昌都市芒康县嘎托镇小学 西藏 昌都 854500)

小学生是否能够进行有效的体育锻炼会受到家庭、学校和社会等多方面因素的影响，因学生在学校的时间更多，所以学校教育显得尤为重要，再加上新课改对我们的要求和启迪，也就是说在有限的教学时间内，不光让学生学会教学内容，还要增强学生体质，锻炼学生意志品质，调动学生积极的学习态度，从而达到有效的提高小学体育教学质量的目的。

1.明确教学目标

教学目标不是一句摸不着的空话，而是根据学生长短处、学生特点、班级风格以及兴趣倾向来专属定制的教学活动方向，根据项目不同、年级不同甚至是体质不同定制有类别、有递进的方式进行教学。体育教师教学设计时，一定每设计一个教学环节时都要回过头看一看教学目标，要每一个教学环节都要为重难点服务，而重难点标准要决大部分同学能够做到的，以防太过简单遭到学生不重视或者太过于难使学生望而却步。只有难易适中，从易到难才会不断刺激学生主动挑战的动力。运动学习能使大部分学生体验到成功和体育活动过程的乐趣，但在课堂上学生说这太简单了，或者高年级会觉得无趣，这就是教学内容过于简单的表现。学生会失去本课学习兴趣，然后分散注意力。而如果教学内容过于难，高年级学生会表达出来望而却步，低年级在尝试失败后也会失去信心，这都不利于课堂教学。所以教学内容的难度永远是学生能达到且吃力的级别，这样可以刺激学生学习兴趣，增强学生体育锻炼的积极性，因此教学内容要有适当的难度。例如在跳短绳练习的过程中，低年级学生本身是不会连续跳绳的，如果这时候再去要求动作发力等技术就只会难上加难。我们可以设置小组比赛或个人对决，就按连跳的数量来比赛，无论什么姿势，先加大学生连跳的数量。等学生有了一定基础，在慢慢纠正姿势发力，教学效果会事半功倍。先让学生体验进步与成功，因为孩子们没有人生阅历和社会经验，成功体验是最能激发他们热情的。在德智体美全面发展的今天，我们体育教师要为学生创造在“体”成功的机会，这样会在宏观上平衡学生之间的某些差别，让学生通过成功体验更加健康的成长。

2.突出重点难点

在上课实践的过程中我们会发现有些环节学生不完全按照教学设计进行，有时候会或多或少达不到服务重难点的效果，这时候需要教师反思调整。通过学生在本堂课的学习如五个元素(走、跑、跳、投、游)、六个技巧(悬垂、支撑、跳跃、翻滚、攀爬、躲闪)、七个主要项目(田径、游泳、足球、篮球、排球、武术、体操)提高了速度、耐力、力量等素质；更重要的是学生掌握这项运动的核心知识，攻破不易掌握技巧的锻炼方法，了解运动的重难点，会更有助于达到教学目标。

3.要考虑学生兴趣

3.1 项目安排。组织教材要考量本校学生的特点，而好的体育课主要看课程达成效果如何。这就是要遵循体育教学规律，才让学生有效地掌握知识和技能进行身体锻炼。

在学校体育课上的学习项目越符合学生兴趣，课堂学习效果越好。在平时上课来看，学生们较喜欢篮球、足球等项目，最不喜欢站姿队形等项目，这个经验反映了学生的兴趣与其运动需要和其身心发展特征有关系。小学生是最单纯的，他们对事物的倾向大多数取决于身心发展特点。同学们不喜欢趣味性小的“封闭性”运动，而球类项目恰恰能满足他们的开放性思维的特点。像球类运动其自身就自带趣味性学生当然爱学，但也不是说走、跑这些本身趣味性小的项目就不教了，这就需要教师的变革与创新。例如跑步，课堂若只教动作，练习动作就会变得枯燥乏味，但如果我们把动作要领分解开，贯穿到一个个游戏中去，再加以比赛的方式，相信课堂会大不一样。所以重点不在选择项目，而在于如何保证项目的顺序性、阶梯性、整体性。运动要从易到难，如走、跑、跳、投、长短绳、球类运动；运动之间有连续性如跑承接于走、长短绳承接于跳；项目之间还要有整体性如球类又反过来包含跑与跳。

3.2 导入游戏。体育课对学生有着与生俱来的吸引力，因为在孩子心目中体育课就是来玩游戏的。当然体育教师不能课上只带学生玩，那就需要我们为体育课披上一层游戏的外衣，不但可以引起学生兴趣、吸引学生注意力，还能提高课堂氛围，使学生成为学习的主体,让学生在不知不觉间完成练习，同时还可以安排一些具有一点对抗性的游戏，即能增强学生的抗挫能力和情绪调节能力，又能让同学们了解团队合作的重要性，做到现实生活中体育的教育多元化功能。所以这就要求体育老师在教学中融入游戏，不断学习提高游戏游戏创编能力和课堂教学能力，后面会详细论述游戏导入。

4.教学方法灵活

4.1 因材施教。因材施教的根本就是从学生的实际出发，根据学生不同需求给予对应的教学。让学生各尽其才，有所进步。教师在教学过程中要了解大部分同学特点，引导学生的特长去学习才能获得高效率的教学。所以无论这名学生或高或矮或胖或瘦我们都要充分尊重学生个性与个体，让学生的个体得到更好的发展，教各类技术时也要顾及身体素质有差异的同学，但也不能不顾及全体，要让学生各有所得。

4.2 启发教学。在日常教学中运用启发式教学对提高教学质量十分有意义。例如在练习足球运球时，学生们经过实践可以找到用脚弓运球比较稳，用脚背运球比较快。在学生学习足球过障碍时，经过实践学生能总结出来如何拨球，用多大的力量，这可要比直接交给学生高效的多也有趣得多,真正让学生在运动中增健康、寻快乐、益智力、陶情操,从而有效地促进学生健康全面地发展。

4.3 新颖教学。

4.3.1 创设情境。教学的目的是为了实践，而为了更好的教学，我们总是为教学环节进行一层层包装。有些时候包装的让学生难易理解，明明可以直观感受的知识点，一定要绕一圈才能明白，明白之后还要与实践相结合。这样做大大降低了学习效率，学生提不起学习兴趣，教学效果自然就不好。与传统教学不同，运动技能要在运动实践中找到问题并解决问题。而实践中的体验才是学生最需要的，比如学习运动损伤时，可以让学生模拟救治、根据不同情况把同学移动到校医室，什么运动需要什么样的保护或安全措施，通过参与和研究学生会深刻体会到安全意识,还能提高学生的交际能力和团队凝聚力。

4.3.2 创设情境。在一些情境教学中，学生不能够真的投入到情境里，这是因为教师的语言刺激不够，不能带学生去自己描绘的世界里，那么可以需要通过刺激学生视觉来增强情境再现，就是创设情境。这能让学生身临其境，更加主动的去学习活动。比如简单一些的座椅搭的小桥、线性迷宫、带有印花的小垫子、带有红领巾的接力棒火炬等，都需要教师自己发挥。如果学生个性强烈需要平台自我展示，我们就可以搭建具有连贯性的平台，如我们用道具摆出关卡，再套入西游记《火焰山》、《狮驼岭》、《盘丝洞》等情节来练习跑、爬等活动，让学生在玩中练习，就没有练习的枯燥和无趣。

4.3.3 情感疏导。当今时代，教师既不是私塾先生，又不是技艺传承的师傅，所以教师不是学生的支配者。要当好学生的组织者和引导者，才会避免学生学习动力不足、兴趣不强。小学生的注意力时间比较短，室外课也容易出现课堂秩序混乱等情况，教师除了平时做到规则教育之外更重要的是对学生们要有耐心，展现活泼幽默的性格吸引学生。其次，教师要对学生的一些个性行为加强分析，在教学中发现学生有负面情绪要针对性的与其探讨。相信学生还是愿意与教师吐露心声的。最后，要对学生兴趣不高的项目进行分析改进，针对怕受伤、怕输、缺少拼搏精神进行针对性练习才能完成教学目标的同时展现人性化课堂。

5.课堂游戏导入

5.1 游戏导入的类型。

5.1.1 直接导入。热身前教师直接公布本课内容，这种方法比较简单明了，适用于课题新颖的游戏型课程，学生们也会知道接下来做什么，快速让学生进入状态。

5.1.2 融合练习。这种方法可以复习上节课的内容来帮助大家回忆，再引出本堂课的教学内容，多运用于球类运动等项目技术有继承性的内容。例如可以用运球同时推到对方路障来进行篮球行进间运球的复习，以此引出急运急停的技术动作。这种方式会让学生充分的投入到愉快的学习氛围中，一边游戏一边达到复习效果。

5.1.3 问题导入。教师在新授课时不要直接教学生动作步骤，而是让学生先去做，在实践之后，提问遇到了什么样的问题，你能用怎样的方法解决。教师再通过学生的回答总结归纳除本课知识点，这样会满足学生们探索欲望,并且通过实践获得的知识要比口头交给的知识有更深刻的印象。

5.1.4 故事贯穿。可以用情境教学，在故事中学生们遇到一个个的小麻烦，在解决一个个小麻烦的过程，每个问题都有剧情的连贯性，让孩子们体验了一个精彩的电影一样，这种方法比较适合低年级学生，比较能让孩子集中注意力,但教师要花些心思把教学内容与故事内容紧密联合起来。

5.2 游戏导入的影响。

5.2.1 集中注意力。课堂纪律是一堂课的保障，无论课上的多好，若学生一直在说话聊天，课堂就没办法进行下去。尤其体育课是室外课，相比于室内学生更容易分心，特别是学生分散联系集合后情绪还没平稳，注意力也不集中，而我们需要快速把学生带回到课堂来。如果学习过程中没有引起学生的注意，那么多半是一开始学生就没注意，这时候就需要游戏导入让学生在开始快速进入到课堂里。

5.2.2 有助于解决重难点。如何解决本节课的重难点是上课的关键，如果通过讲解的方式恐怕会感觉到有些苍白。而如果能有游戏与我们的重难点结合，相信在游戏过后学生会领悟的更加好一些。例如：上前滚翻时，低头含胸，团身紧等重点可以通过模仿小刺猬翻滚的动作来进行。每节课都有教学目标教学的重难点,这恰恰是授课的关键,教师的课前游戏导入,能够有意识、提纲领地使学生明确学习要求,让学生开动脑筋,全身心地、积极地投入到教师所预设的问题中情境中,便于抓住重点、突破难点,从而圆满完成教学任务。

5.2.3 融洽师生关系。现在有些学生与教师之间的关系十分尴尬，教师不尊重学生，学生不尊重教师。这样为一些课堂上的矛盾埋下了祸根，导致教师与家长的矛盾升级。这一切都源于学生和教师的关系僵硬。若是在课上通过游戏的方式拉近了与学生之间的关系，得到了积极的课堂反应，学生被课堂吸引，被教师吸引这才是教师与学生一起享受体育课的过程。

6.教学节奏和谐

6.1 负荷节奏。在体育课上学生练习的过程需要运动负荷，而现在体育课最缺失的就是运动负荷，而且偶尔还会发生一些运动损伤，在一定程度上都是源于运动负荷过高或者过低。学生承受运动负荷会起到增强体质，达到锻炼效果的目的。运动负荷的多少要根据内容、学生、年级甚至是班级情况来制定。例如复习课运动负荷大于新授课，高年级运动负荷大于低年级，甚至后时候我们还要考虑到气候原因，冬夏运动负荷较春冬要小一些。

6.2 速度节奏。快与慢的节奏是教师根据各个方面进行安排的。例如：在刚刚进入到一堂课的时候，教师要带动大家情绪状态，使大家从一个平静的状态中脱离出来，进入到运动状态；当课的结尾部分要给学生进行适当放松，给机体冷却，让学生进入到平静的状态才能享受到体育课的真谛。例如：在教学内容里，有些动作过于复杂，就需要教师分解开来一步一步的教学，当学生们分别掌握后在进行连贯演示。再例如：有些课的教学重点难点比较多，这就需要我们才分成几课时，组成一单元进行上课；而有的课程比较简单并且相似或有连贯性，我们就可以并作一节课来上。

6.3 情感节奏。教师上课时的态度在端正、认真的基础下多少会表现出严肃与愉快等情绪来带动学生情绪，这也要根据不同课进行表现。如在课堂内容里有一些具有危险性因素时，教师一定要严肃认真的给同学讲解，并作出安全防护；而进行一些游戏课或情景课教师可以表现得轻松愉悦些。而同一堂课里在引导与讲解环节教师要适当严肃，学生们会认真聆听；而练习环节与游戏环节教师可以跟同学们愉悦的进行。体育教师要学会调控课堂气氛，也要学会掌控课堂。

结束语

总之，体育的深化改革为教师提供了很大的发展空间，是让教师对教学进行创造性的实施。课程改革的新理念将会改变教学方式和自身定位，体育教师要变教书匠为研究者。上好一节体育课的关键在于导入，而高明的游戏导入技能不但能转移学生注意力，还能对学生进行情绪迁移，激发学生求知欲望和想要一试的心理特征。所以我们就要根据不同情况熟练的运用游戏导入，在有限的时间内做到高效性的体育教学。同时我们还要将课堂还给学生，让学生学到技能与知识的同时，爱上体育，爱上运动，形成终身体育观才是少年强，中国强。