小学“云端体育课堂”设计及实施

刘倩文 朱丹阳

（1.江苏省昆山市春晖小学，512269；2.浙江师范大学教师教育学院，321004）

2022年，受新型冠状病毒肺炎疫情的影响，许多地区开启了居家线上教学。笔者所在学校成立了体育线上教学教研组，探索“云端体育课堂”，通过网络备课、直播授课、录播看课等全方位的云端教学环节，根据各学段学生生理、心理特征，明确体育教学目标与任务，制订切实可行的体育教学计划，有效落实了“停课不停教，停课不停学”的要求。

一、“云端体育课堂”的设计

“云端体育课堂”的完整设计应以达成“育人”、健全学生人格为方向、以培养学生运动习惯与终身体育观念为目的。其整体构建分为3层，第1层主要从教师、学生、学生家长3个主体出发，运动项目的选择、身体机能的评价均在线上进行。第2层主要分为3个阶段：认知阶段，选择简单的体育活动，让学生通过体验充分感知自己身体的发力部位，从而认识自己的身体；进阶阶段：学生通过完整的学练过程，掌握体育技能，加强学生意志力；自主阶段：引导学生主动参与体育运动、享受运动的乐趣。第3层建立多元化目标，包括体育兴趣、体育运动、运动受挫、建立“成败观”、发展主动性、体验成功。

二、“云端体育课堂”的实施

1.情境化教学的实施

小学生热衷于模仿，想象力丰富，注意的集中性和稳定性较差，记忆缺乏顺序性。情境教学法生动有趣，比较适用于小学低、中年级学生。在“云端体育课堂”的实施中，教师应对教学内容采用形象有趣的语言描述，或通过设置情境讲故事等方式进行授课。广播体操《希望风帆》为本学期水平一学生重点学习内容，为了使学生快速理解记忆操化类动作，教师设置教学情境，以讲故事的方式授课。如，第二节“扩胸运动”设计了“小朋友开着小汽车去郊游”的情境，通过“方向盘左右转，走到前面需拐弯，赶紧停下来，再向左转，转过弯后快立正……”等情境内容，帮助学生有序记忆广播体操的动作。

2.以游戏形式嵌入体能练习

体能在体育课堂教学中占据重要地位，体能学练主要针对改善身体成分、发展心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、反应速度，位移能力等，为学生增强体质健康和学练专项运动技能奠定良好基础。小学生处于身体健康与身体素质发展的关键时期，学生体质健康状况将直接影响其生长发育水平的高低。2021年，笔者学校对水平一学生的体质检测结果显示，学生的柔韧性普遍较差，因此，“云端体育课堂”将柔韧性练习作为主要内容。教学过程中，教师提前录制“体能”练习视频，讲解易错点和难点，以“游戏”为主要形式开展练习，可以充实小学生“云端体育课堂”的内容，有效改善和提高小学生身体素质。

3.根据家长反馈信息分层教学

相较于线下体育课堂教学，“云端体育课堂”虽存在场地、器材等的局限性，但教师可以根据每日授课和体育打卡情况为班级学生准确分层。如，在水平一的教学中，学生每日以视频的方式进行体育运动打卡，笔者通过观看打卡视频分析并找出错误点，反馈给家长。家长结合教师的反馈，对学生进行体育运动的监督，关注学生体育运动的薄弱环节和在运动过程中出现的情绪变化，教师通过家长反馈了解学生的锻炼情况和心理变化，及时调整教学计划。

4.结合教学内容进行健康教育

学校体育应从小学低年级就开始对学生渗透健康知识，使其早日形成良好的锻炼与生活习惯。如，热身活动期间，教师可以向学生传授热身活动对体育运动的重要性，告诉学生“热身运动可以减少或避免运动过程中身体遭受意外损伤，因此在进行体育运动之前要充分活动各个关节，唤醒身体内的每个细胞”。再如，在“障碍跑”教学中，将室外障碍跑改编为“室内过障碍”小游戏，授课开端和结尾时强调“过障碍”在实际生活中的运用，如，在日常生活中，前方遇到障碍物，可根据障碍物的周围环境以及障碍物的大小、形状等选择以跨过、绕过、钻过等方式安全避开。

三、小学“云端体育课堂”的实施建议

1.勤于与家长沟通

家校合作、共同监督、齐头并进是帮助学生树立正确体育观念与终身体育意识的基础手段。疫情居家期间，“云端体育课堂”有效实行，需要家长首先认识到体育的重要性，为学生营造轻松愉悦的学习环境。要给低年级学生树立正确的体育观，家庭教育与学校教育相结合的重要性毋庸置疑。如果在线上教学中发现家长的配合度不高或有倦怠感，教师就需要创造机会与家长及时沟通，在交流中传递体育运动对学生健康成长、全面发展的重要作用、渗透终身体育观念。

2.关注学生个体差异

体育与健康学科需要高度关注学生的个体差异，针对不同身体条件、运动基础等合理制订练习时间和运动强度等。“云端体育课堂”对合理把握运动强度提出了更高挑战。教师通过学生此前体质健康检测信息、访谈学生和家长等方式了解学生的身体条件，对学生合理分层（弱、中、强），并制订运动量。在直播课中，除特殊体质的学生外，授课应遵循循序渐进的原则，逐步提高运动负荷。如，在安排体能练习过程中，对身体素质较弱的学生，练习组数应控制在3组以内，身体微出汗即可；对身体素质中等的学生，可按照正常上课程度进行练习；对身体素质较好且对运动有较强渴望的学生，适当增加1组练习，或进行进阶动作练习，尽量保证学生的平均心率在140～160次/min。

3.优化体育教育教学手段

新时代下，体育教师不仅需要潜心钻研教材，也要与时俱进，寻求新的知识载体。如，互联网为线上教学带来了便捷性和可行性，但互联网上的知识错综复杂，教师需要汲取精华、去除糟粕，甄别出适合的资源，并将其应用于教学。体育课需要结合现代元素进行创新，形成具有教师风格的、多彩的课程设计，让学生更感兴趣、更易接纳，为体育教学注入新的活力。