“双减”政策下的自主教育新课堂实践

北京市清华大学附属中学朝阳学校 庄春妹

“双减”即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，核心思想是落实立德树人根本任务，强化学校教育主阵地作用，构建教育良好生态，促进学生全面发展、健康成长。如何在新形势下探索一个德育工作新的框架和总结提升实践经验，更好地促进学生成长，是我们学校的新的课题。

在“双减”工作背景下，学校充分挖掘具有“自主”心育工作特色的成长链条，突出清华附中朝阳学校“为健康、快乐、自强、厚德的人生奠基”的育人目标，多渠道促进小学生积极成长，为其快乐学习和积极生活服务。

一、打造“多元开放”的自主课程

“双减”政策的出台，意味着给师生松绑，并为学生成长插上翅膀。我们首先明晰学生自主课程主旨。自主教育是指学生作为具有独立人格的个体，对自我目标、思想、行为及心理变化的调控与把握。只有充分发挥学生的主体性，通过对自身行为进行自主管理，才能达到自我培育，达到道德品质内化的效果。课程主旨：培养具有强健体格、高尚品格、阳光性格的小学生。

（一）开拓教师培训课程

教师的自主意识非常重要。为此，学校构建“三格”（入格、升格、风格）培养层次，引领教师专业成长。创建以“自主教育”为主题的德育课程、德育活动、德育文化，全面落实德育的各项工作，使得“自主教育”具体化和可操作化，让“自主”教育效果显著，深入人心。带领教师明确“双简”德育目标推进和落实，思考创新工作，形成“表达性心理成长”“积极心理之圆桌分享”“生命教育之诗性评语”“爱国主义班会研讨”等德育工作特色。

（二）开发多元自主班会课程

每周二班会和周五课后服务时间，引导教师挖掘学科心育内容。学校以心理主题班会、生命教育主题班会为推进模式，引导学生自主成长。依托心理童话、绘本资源和学科延伸内容，引导学生认识自由和纪律的关系，引导学生总结一周自律的典型事件，传递和积极放大学生良好生活的经验。

（三）建构自主的爱国和学校文化实践课程

精心设计系列实践活动，学生在体验和实践中“自主”成长。

第一，爱国教育活动课程。通过活动“国家的象征”“请党放心强国有我”，带学生们一起来了解党旗、党徽、国旗、国歌、国徽背后的故事，激发学生的爱国情怀，帮助学生树立正确的价值观。

第二，学校文化活动课程。开展“好习惯伴我行”“有礼小公民”“阅读滋养生命”等主题红领巾广播，开设了特别栏目“校园文化知多少”，同学在课后服务课程时间，一起搜寻关于校园文化的小知识和大家一起分享，如分享校园雕像马约翰先生的故事，带领学生传承践行清华理念！

第三，主题教育活动课程。课后服务时间进行国旗下展示自主彩排和准备。

（四）建设“融合创新”的自主健康课程

健康自主是非常必要的课程，因为疫情生活和学生健康成长的新问题频频出现，所以我们不断强化和丰富此类课程。

第一，“两率”防控课程。向学生宣传近视和肥胖相关知识，学生通过查找资料，手抄报、绘画总结等方式将近视与肥胖知识内化。每月班级开展“护眼小卫士”评比工作，将护眼行为由家庭延伸到校内，在班级内大力宣传优秀的家庭护眼方式。再将校内活动引入家庭，让每一个学生都参与“护眼小卫士”的评比，2021年10月20日，学校被确定为 “北京市儿童青少年近视和肥胖综合防控”试点学校，扎实推进学生两率健康防控。

第二，睡眠教育课程。学校制定《健康睡眠管理方案》，用广播向学生讲解睡眠健康知识，倡导“早睡早起、充足睡眠”的健康理念。每周开展一次班级睡眠自主调查，学生反馈日常睡眠时长。班主任对睡眠不足的学生了解具体情况，针对不同情况和家长一对一沟通，最大限度帮助家长调整学生作息。

第三，传染病防控课程。针对疫情及时开展调查，倡导逢症必休，健康入校。利用广播、微信平台等进行传染病防控知识宣传，开展学生手抄报、防疫绘画等活动，开展安全疏散演习，做到遇到疫情不慌张，躲避疫情有方法。

（五）建立自主“生命成长”的新实践课程

双减使得我们更加珍爱生命健康，学校加强生命教育和情感体验，在心理课和班会活动课引导学生生命成长。

1.引导学生积极总结“每周三件好事”

三件好事是积极心理学的操作性生活策略，引导学生关注生活中的积极和美好的内容，引导自我形成积极的认识和感知世界与人生的模式。这是引导学生生命成长的一个好的举措。我们引导学生回顾每周遇到的好事情。可能是生活中的小确幸，也可能是一些令人欣慰的事件，它们促使我们的学生对生命的成长和未来保持好奇心，对生活中的美好具有敏感性。它使得学生越来越具有丰富的人性。

2.建立生命韧性故事课堂

教师带领学生们分享韧性的生命故事，采访家族里的亲人成长的历程，攫取那些有意义和价值的故事。这些故事成长学生分享的宝贵课程资源。学生们在更多的时间里吮吸了生命成长的新能量。

二、“以评促进”是自主课程体系实施的有利保障

在我们丰富的课程体系践行中，我们一边实践，一边反思。我们认识到评价是磐石与保障。全面促进自主课程体系，必须有一个具有实效的评价棒指引与促进。这是对课程的保障。因此，借“双减”契机，抓住教育评价改革的机遇，激发师生在校德育评价活力，完善学校立德树人的机制，引导教师潜心育人，学生的全面素养才能发展。

（一）构建“科学全面”的自主评价体系

落实德育人员岗位职责和学生养成教育评价考核（学生综合评价、班级常规评价、德育教师工作质量评价）。在进行“好习惯三字经”学生评价中，开展“紫荆超市换购——紫荆币、班级奖票激励活动”，加强调研，每日进行师生常规检查及巡视，有评比记录，召开年级学生会，会上充分分析学生情况，同时明确下一步工作重点。进行“卫生先进”“纪律优秀”“礼仪示范”“文化特色”四项校级评选，每两周开展“小紫荆自主文明班”评选，促进师生和谐发展。我们还要继续完善“双减”背景下德育评价体系构建。突出主课堂评价、自我管理评价、特色评价。

（二）建立以评来促成长的单科课程评价

例如，我们开展以评价来构建自主的劳动教育课程。坚持把学生劳动素养纳入综合素质评价体系，过程评价中关注学生在劳动实践活动中的实际表现，注重从实际表现中分析劳动观念、劳动态度的形成情况。

每周一次的大扫除、班级值日岗、志愿服务岗，以学生自评为主，辅以教师、班干部、家长、服务对象等他评方式，树立班级榜样，引导学生不断进行反思改进，培养学生自主劳动习惯。

（三）完善“双减”背景下学校教育评价体系，突出心理健康和自主教育

我们不断完善学生综合素质评价内容，注重综合评价与特色评价相结合，注重差异性和多样性，促进学校特色发展和学生个性发展。

（四）注重学生的自我管理，关注学生的自我评价

为了促进学生的“元”认知发展，即对自己的时间管理、学习方法、个性品质、兴趣特长要有充分的自我认知。我们通过学生自评、自主申报，共同形成完整科学的素质报告册，指导学生的自我管理和自我发展。

三、自主课程体系建构的效果与反思

自主课程体系的建构是一个全新的探索。

（一）自主教育新课堂，优化课后服务

“双减”政策的落地必然在学校教育，阵地在课堂。最好的目的是解放孩子，解放他的潜质、个性和与生俱来的智慧，帮助他找到自己。

学校开设的课后服务30门课程(包括：自主德育活动课程、劳动教育课程、心理绘本课程、垃圾分类课程、道德法治实践课程、中华传统文化课程、学校文化拓展课程、创意思维训练课程、自主健康活动课程)，遵循教育规律，着眼学生身心健康发展，丰富了学生在校学习内容，促进学生全面发展，减轻了家长负担。课程学生参与率高和满意度高。

（二）心理健康教育，引导学生健康成长

“双减”把一些时空释放出来，给学生更好的生命成长，把时间和生命的美好更好地还给学生。这符合我们教育的初心，也是我们一直努力的方向，是我们教育的宗旨。学校开展的心理和生命教育，增强了学生们的情感体验，使之更加珍爱生命和健康，不断强化教育最重要的任务是培养孩子健全的人格，是引导学生生命成长。

（三）家校协同育人，学校和家长同向同行

学校陆续召开校级家长教师协会会议和班级家长会，传达学校“双减”背景下家校合作共育的措施，关注学生身心健康，减轻学生作业负担，丰富课后服务内容，切实保障学生体育锻炼和睡眠时间，家校沟通促进学校工作的有效实施，家长满意度高。