教育孩子养成积极乐观的性格
2022-09-21安扬
□安扬
现在的孩子虽然享受着比以往更好的生活和学习条件,但细思起来,其实也很不容易:升学的压力、竞争的激烈、将来就业的困扰……一些孩子会因为现实的压力而悲观消极、一蹶不振,甚至产生消极避世的想法,家长们往往事后才惊觉:小时候那个活泼可爱、活蹦乱跳的孩子去哪儿了?生活本不易,家长们要在充分理解和宽容孩子的基础上,教育孩子养成积极乐观的性格,这样孩子才能拥有一身“盔甲”,去应对未来更大的挑战。
如果家长们实在不知道如何引导孩子,可以从喜剧片《亚历山大和他最糟糕的一天》中找到答案。亚历山大马上就12岁了,家人都在为各自的事忙碌而忽略了他,令他十分不满。于是,在他12岁生日的前夜,他许愿希望家人像他一样经历最糟糕的一天。结果第二天,家人都过得十分糟糕,接踵而来的麻烦打乱了大家原来的计划,发生了不少啼笑皆非的事。但一家人无论面临何种窘境,最终都能团结起来,一起去面对麻烦,相互加油去战胜挫折,即便经历再大的挑战,遭遇再多的打击,也无所畏惧。亚历山大的父母这样教育孩子:“没有哪一天是糟糕的,主要取决于你对生活的看法。”他们深信只要积极乐观地面对生活,所有难题都会迎刃而解,麻烦总会过去,今天依旧很美好。
影片的情节虽然富有戏剧性,但细细想来,我们的生活不就是这样吗?我们终其一生,都要像小时候玩过的任天堂游戏《超级马里奥》里的马里奥那样,不停地跳跃、奔跑,战胜一个个“妖魔鬼怪”,才能迎来礼炮响起的那一刻,然而轻松只是暂时的,接下来的挑战更加艰巨,这就更需要拥有积极乐观的心态了,家长都是如此,更何况孩子了。
引导孩子看到事物的多面性
有些孩子做事特别认真执著,遇事爱钻牛角尖,总爱往坏处想,而且越想情绪越低落,觉得周围的人都对不起他,都想看他的笑话,于是关紧了自己的心门,对世界充满了抵触和敌意。
孩子受年龄和阅历的限制,认知有一定局限性,家长不要急于否定孩子,而应该引导孩子看到事物并非只有一面。比如,原本家长和孩子要去动物园,但因为突降暴雨没去成。孩子觉得老天爷太不公平了,怎么早不下晚不下,偏偏要在快出发时下雨,于是委屈地又哭又闹。家长可以劝慰孩子:幸好还没出门,如果走在半路上遇到暴雨,一旦车子抛锚或遇到积水可能会更危险。像现在这样在家里才是最安全踏实的,等雨过天晴再去也不迟。家长可以引导孩子想象半路遇暴雨可能发生的危险,让孩子得到心理平衡并接受现实。每次孩子遇到诸如此类的情况,家长都可以引导孩子这么想,帮孩子养成健康的心态。
教孩子提高抗压能力
别看有的孩子平时大大咧咧、乐乐呵呵,但只要在学习或生活上遇到一点儿坎坷和挫折,就会垂头丧气,凡事都喜欢推卸责任和逃避,甚至轻言放弃,觉得自己是个彻头彻尾的失败者。
家长要告诉孩子一句老话:“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。”挫折和困难往往可以让人重新认识自己。家长不要迫不及待地出面或出手帮孩子“摆平”,而要通过让孩子经历困难和挫折,让他从中总结发现了什么、学到了什么,并逐渐掌握克服困难的方法和技巧。要让孩子充分体验“摔倒了才能学会站起来”这句话,给孩子更多自己做主的机会,放手让他去选择、判断和挑战,从而不断增加心理承受能力,在各种考验下变得更独立和强大。
告诉孩子抱怨改变不了任何问题
有的孩子遇事的第一反应,不是去积极地观察、了解和应对,而是满腹牢骚、满嘴怨言,整个人显得很颓废、过激,浑身上下充满了“负能量”,让周围人不愿意再和孩子交流、交往,影响了孩子在他人心目中的形象。
家长要告诉孩子,抱怨不但不能解决任何问题,反而会让自己的情绪陷入谷底,做出错误的决策,而且还容易给人留下性格暴躁、心胸狭隘的负面印象。家长要告诉孩子与其怨天怨地,不如脚踏实地,想出相应的解决办法,尝试积极地改变现状。如果情况不是凭一己之力就能改变的,那就试着改变自己的心态,回忆一些开心的经历,做一些令自己振奋的事,分散一下注意力,等情绪平复之后,再以更好的面貌和心态去面对。
让孩子多与小伙伴交流
有些孩子上了小学高年级或进入青春期后,随着见识的增多和自我意识的觉醒,往往变得敏感多疑,用怀疑的眼光看待一切,对老师或家长充满了戒备,老师或家长多说了两句,孩子就会觉得“生活没意思”。
家长要鼓励孩子多交朋友,多和有相同兴趣爱好、年龄和经历相仿、从小一起长大的小伙伴一起玩儿,可以去彼此家里做客,还可以在条件允许的情况下,相约去户外跑步、游泳、打球,或者一起去图书馆自习、去电影院看动画片、组团参加艺术类培训等。和小伙伴的交流,能为孩子的世界打开一扇窗,让孩子看到别人是怎么生活和学习的,孩子们在互动中倾吐心事、互相参谋,也更容易打开心结,让孩子更乐观、更从容。
教育孩子学会感恩和回报
有的孩子觉得家长或他人对自己好是应该的、必须的,只要稍微感到被对方轻视和忽略,就会产生强烈的心理落差,觉得家长不重视自己、别人看不起自己,于是便开始各种“作”,殊不知这样不仅会伤了家长或别人的心,而且会让自己逐渐陷入悲观中不能自拔。
有一首歌叫《感恩的心》,家长可以教孩子记忆歌词并学唱,同时还要告诉孩子,没有人有义务必须对你好,如果得到了他人的关爱和善待,要懂得知足、学会感恩、记得回报,只有这样才会得到别人更多的积极回馈、关爱和帮助。在别人有需要的时候,鼓励孩子积极地伸出援手,尽最大的努力去帮助对方,不仅会收获更多的友谊,而且孩子的思想会更开阔,心胸会更宽广,会拥有更阳光的心态。
泰戈尔在《飞鸟集》中写道:“如果你为错过了太阳的升起而流泪,那么你也会错过满天的群星。”人只有熬过糟糕的时刻,才会更加珍惜美好的日子。从今天起,教育孩子做一个积极乐观的人!