2022“新型养老”火了，老了就这么过

文：十点苏善书 编辑：鱼跃

随着老龄化时代的到来，越来越多人探索出了各式新潮的养老观念，既不用去养老院，也不拖累子女。以下几种新型养老方式，等你老了，想选哪一种？

1 酒店养老

最近，在网上看到一则新闻。家在西安的独居老人蔡阿姨，因为家里房子拆迁，一直没有找到合适的住处，就临时住进了酒店。住了一段时间后，她萌生了就算在酒店养老也不错的想法。

首先，性价比高。蔡阿姨要是不住酒店，就要去外面租房子，条件差不多的房子一个月也要3000元，再加上请人打扫卫生做饭，怎么也要2500元，再算上生活费，一个月怎么也要7000块。住在酒店，不用打扫卫生，酒店的服务也很周到；吃饭问题也很好解决，蔡阿姨选择的这家酒店，提供自助早餐，且菜式丰盛，不仅有中餐，也有西餐，还有饭后水果。午餐和晚餐，蔡阿姨会选择吃快餐或者叫外卖解决，想吃什么就点什么，不用买菜做饭，不用刷锅洗碗。

其次，进出自由。相比养老院，酒店养老最让蔡阿姨满意的一点就是进出自由。要是进了养老院，凡事都要听从安排，无论做什么事都要报备，连孩子来看望，都要预约探视，自由生活惯了的蔡阿姨很难接受这一点。相比养老院里护工的颐指气使，酒店的服务人员更加尊重客人、礼貌又不失热情。

最后，适应独居。有人问，蔡阿姨为什么不跟自己的孩子住一起。这个问题，蔡阿姨看得很开，孩子成家后，都有自己的生活。两代人的生活习惯不一样，住在一起，难免会有摩擦，再加上蔡阿姨是独立惯了的一位老太太，也不喜欢自己的生活被打扰，所以还是习惯独居。

蔡阿姨在酒店里的生活，每天四五点醒来之后，在床上看一会儿小说。然后起床做运动，一百个俯卧撑不在话下；运动过后，她会在专门的按摩坐垫上理疗半小时；吃完早餐，就去酒店附近散散步，或者在酒店看看书，跟子女视频通话。

蔡阿姨的业余生活也很时髦，没事炒股，偶尔网购，老年生活简直不要太惬意。酒店养老的模式，相比于养老院更自由，更便宜，但也非常考验老年人生活的自主性、独立性。

当你不想跟孩子一起住，也有自己的精神生活，酒店养老不失为一种节省人力、财力的养老方式。

2 旅居养老

随着生活水平的提高，越来越多的老年人对养老提出了更高的要求。年轻的时候，他们把时间、金钱、精力都花在孩子、工作身上，退休后终于有时间追求自己的诗与远方。于是，“旅居养老”应运而生。

央视《走遍中国》曾播出一一系列节目《旅居养老乐在途中》。节目中，78岁的王大爷说，四处旅居就是一个寻找理想养老居所的过程。见过不同地方的风土人情之后，他最终选择了扬州，卖掉了老家的房子，住进了当地的老年公寓。

云南的大理、西双版纳，海南的三亚便是国内热门的旅居养老地。如果国内旅居还不过瘾，也有人已经把眼光转向国外。

54岁的王仪在泰国的养老生活，令不少人心生羡慕。自从老伴离世，王仪偶然一次到泰国旅游，就爱上了海岛风光惬意的生活。

通过办理养老签证，在泰国指定银行存入15万人民币，只要存够3个月，就能顺利拿到签证，以后每年只需办理续签即可。

之所以选择泰国旅居养老，首先因为泰国生活成本不高。房租1000块，就可以租到带花园泳池的小屋，或者是租一个设施完善的公寓。泰国本地物价也很实惠，在这里王仪每天的生活费不超过30元，而且营养丰富，种类齐全。想要吃一顿海鲜大餐，也花费不到百元，轻松实现海鲜自由。

其次是心态好。王仪有一个儿子，儿子儿媳刚成家，以后若有需要，她会去帮助带孙子。现在小两口刚成家，孩子有他们自己的生活，王仪不想跟年轻人掺合在一起。她一个人在泰国生活，养了一条狗，没事到海滩逛逛，闲来看看书，品品茶，这是自己想要的养老生活。

她想得很明白：孩子长大后，我们对他们的帮助已经很少了，只要不成为他们的负担就很好了。

年轻的时候，我们总是为家人付出所有，年老的时候，有人选择为自己活一次。吃没有吃过的食物，去没有走过的地方，看没有看过的风景。如果你喜欢到处走走，喜欢看看世界，那么旅居养老就是为你量身定做的养老方式。

3 互助养老

瑞士有一种“时间银行”的养老模式值得我们借鉴。具体做法是，人在年轻的时候申请照顾老人，然后服务的时间就会存入社保系统里的时间银行账户。等到自己到了一定年龄，需要人照顾的时候，可以凭借时间银行里的额度领取自己养老的“时间余额和利息”，时间银行就会指派义工上门照顾。

今年两会期间，就有人大代表提出推广这种“时间银行”式的互助养老模式。其实，“时间银行”这种老青互助的养老形式并不是第一次出现。

2020年，有一则养老新闻引起人们的注意。80岁的汪奶奶家里住进了24岁的年轻姑娘媛媛，媛媛不需要向汪奶奶交房租，只需要下班后陪老人说说话，彼此生活上能互相照应。这对刚毕业的媛媛来说，节省了一大笔租房开支；而汪奶奶也得到了她想要的陪伴和看顾。

这种同居模式，是杭州长庆街道推出的“老青互助”的养老方式。当孩子做不到时常陪在身边，邀请青年人一同居住，互帮互助，互相照应，但这种模式对互助双方都有要求，如果个性无法互相接纳，那就无法建立互助。相比之下，“时间银行”的模式更适合普及大多数人，当服务成为一种时间余额，并产生时间利息，付出多少，就支取多少，公平合理。

4 抱团养老

这几年，抱团养老已不新鲜。当孩子成家之后，要么工作太忙，要么有自己的生活，剩下父母独自守在家里。有一些老人决定不依靠孩子，找上喜好相投的朋友，过一种互相照应的集体生活。

北京有这样一位老人，找到14位好朋友，在北京郊区合租了两个别墅，过上抱团养老的生活。原本，他们都是非常要好的朋友，大家彼此知根知底，性格相投。大家住在一起之后，平时打打牌、聊聊天，想吃什么就一起做饭。

做饭的食材都是自己种的。他们在小院中开辟出一片菜地，播种、浇水、施肥，享受着收获的快乐。晚上还会叫上老友，去卡拉OK房一展歌喉。或者一起跳跳广场舞，不会的动作，朋友们都会互相指教。平时没事的时候，就拉着老伙伴开着车到周边城市看看，丰富一下退休生活。

集体生活最担心的就是发生摩擦，为此，他们还事先签订了一份免责协议：如果共同生活中，有什么身体疾病，所有的责任将自己承担。

想孩子的时候，就回家住几天，孩子想过来玩，也随时可以过来。养老团的阿姨说：找到了自己想要的养老方式，没有意外的话，打算一直住下去。

如果你有一群志同道合的朋友，付得起抱团养老的费用，那么抱团养老会让你体验一段高质量的退休生活。

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随着社会发展，相信以后会有更多的养老方式出现。看到以上几种的新式养老观念，我们会发现，想要过一个舒适、体面的退休生活，需要满足以下几个条件：