浅析高中体育武术教学的重要性与对策

陈景林

摘要：现阶段，高中武术教学随着社会的发展也逐渐进行了改革，在对高中学生进行运动技能教学的过程中，也要注重学生武德方面的培养，这对学生今后的发展发挥着重要作用，能够使学生了解体育精神，对武术有一定的了解，并形成一定的武德意识，使学生的体育情感以及相应的体育品格得到发展。基于此，本文对高中阶段武术教学的重要性进行分析，针对当前武术教学中出现的问题提出有效措施，希望能使高中武术教学水平得到进一步提升。

关键词：高中体育;武术教学;重要性;对策

1   高中体育武术教学的重要性

1.1完善学生对武术的认知

步入高中阶段的学生，在学习武术的过程中能够充分了解武术的基础知识以及学习武术对自身的好处，并对中国的武术文化进行深入分析。武术不仅能够提高学生的身体素质，同时也能培养学生养成良好的品德。在武术的动作练习中，学生要熟练掌握动作要领，训练过程中要掌握技巧和劲力，才能够达到“四两拨千斤”的效果。结合当前的武术教学工作，大部分高中学校对于武术教学的认识较为方面，因此学生对武术的了解也不够全面，练习的时间也是少之又少，大部分学生普遍觉得武术水平较高的人技击性较强，认为武术如同电视中播放的一般。

1.2促进学生全面发展

1.2.1提高学生的身体素质

武术不只是单向性的运动模式，还是针对整个人体身心的一项运动，學好武术对人体各方面机能都有一定的积极影响，有句歌词这样描述：“外练筋骨皮，内练一口气”，充分地体现了武术的内涵。在进行武术训练时，要重点强调腰、臀、臂部的练习，只有这三个部位练得好，学生的身体协调性才能得到很好的提升。在武术练习当中，讲究“八法”，即手、眼、身、法、步、精神、气力、功，而这也是武术与其他类型运动的区别所在。将武术这项运动融入体育教学中，指导学生进行武术练习，经过一定时间的练习后，学生整体的精神面貌会随之改变，会使学生更有毅力。在武术运动技能的教学中，对学生的平衡感以及柔韧性方面考查的比较多，通过一段时间的训练，高中生各方面的能力会随之提升。

1.2.2增强学生的意志品质

事实上，武术是一种对抗类型的项目，练习过程中，对学生的胆识、勇气等有一定的考验。在实际的武术训练中，身体之间的碰撞是不可避免的，过于直接的形式对于学生而言是有一定难度的。对于教师而言，在教学武术的过程中，需要对武术动作进行拆分，然后让学生进行反复训练，只有持续练习才能达到理想的效果。武术这门学科较为特殊，和理论性学科之间的差异较大。武术学习需要学生具有一定的灵活性和协调性，相对于烦琐的武术动作，没有进行过基础训练的学生学习起来是有一定难度的，这导致在实际课堂教学中，整体课堂学习效率不高。

1.3弘扬民族精神

在国家的发展中，民族精神必不可少，民族精神能够对祖国的繁荣发展起到促进作用。因此，教育工作者要将传承民族精神作为使命。在高中体育教学中，将武术融入其中，通过对武术的学习，能够培养学生良好的品德，树立将中国武术发扬光大的信心。武术教学能够对学生的精神产生一定的影响，有效提升学生的武德以及品德，在一定程度上使学生形成责任感，建立自信心，在学生之后的发展中能够起到积极的促进作用。对高中生进行体育武术教学，不仅能提升学生的身体素质，更重要的是能够弘扬民族精神。

1.4继承并弘扬中华文化

当前，我国提倡将优秀的中华传统文化不断对外输出，不仅能够弘扬中华文化，还能有效提升我国的综合实力。武术在我国的传统文化中占据着重要地位。其实，我国的武术自身具有一定的魅力，在20世纪，李小龙让全球人了解了中国功夫，后人需要继承并传承武术，并将武术的魅力以及精神继续发扬光大。因此，要将体育武术融入教育领域，在武术教学中，不仅要教会学生一定的武术技巧，同时还要对武术所蕴含的精神以及武术文化进行传承，使学生能够对民族文化有深度理解，并建立一定的自信心，弘扬中华民族文化。

2   高中体育武术教学存在的问题

2.1缺乏技击内容，降低学习兴趣与激情

在高中体育教学中，对体育项目学习开设的是选修课程，高中生可以选择自己感兴趣的课程进行学习。在高中武术的学习中，教师一般是对武术动作进行教学，经过一段时间的学习，学生基本可以掌握相应的招式。在课堂教学中，学生有充足的时间对武术进行钻研和学习，但是，多数教师并没有展示武术的核心动作，即攻防技击，若不能对攻防技击进行教学，学生就不算真正了解了武术的精髓，掌握了武术要领，对于武术精神也不能真正领会。在学生学习的过程中也会出现各种问题，打击高中生的学习自信心，不能有效激发学生的学习热情，在一定程度上影响了高中武术教学的效果。

2.2教学方法单一，教学内容乏味

高中体育武术教学能够对学生的运动技能进行提升，使学生拥有健康的身体。武术教学应用合理的教学方式，为高中生打下坚实的武术基础。所以，在进行武术教学时，要与学生的运动特点相结合，选择合适的武术教学方法。在高中武术实际教学过程中，教师一般采用示范性的教学方式，这种教学方式忽视了学生的主体地位，并且在武术教学中，教学方法的单一性会使学生提不起学习的兴趣，单一的教学方式也会降低武术教学质量。此外，在武术教学中，教师与学生之间不能进行有效的互动，每次上课都是重复练习武术基础动作，无法提高学生的学习兴趣，也不能对学生的思维进行有效引导，最终导致教学目标无法实现。若在武术教学中总是使用一种教学方式，没有融入机械类或趣味性的活动，学生就不会对武术学习产生兴趣，经过一段时间的学习，可能还会产生抵触情绪，降低了武术教学质量。

2.3课内外无结合，课下没有自主学习

在高中体育武术教学中，体育教师一般是在课上对学生进行武术教学指导。但是在课下，学生不会对当天所学的武术动作进行复习。只是等待下次上课的时候才会继续武术学习，这也导致课堂教学效果无法提高。此外，学生在课前也没有进行预习，武术学习只是在体育课上进行。这种课前不预习，课后不复习的情况使得学生在体育武术的学习中表现得有些吃力，教师在教学中也会耗费大量的时间进行重复教学。若学生没有复习以及预习的意识，体育武术教学的难度就会提升。如果教师不能将课内教学与课外教学进行有效结合，就无法提升学生的学习兴趣，对教学效率也会产生一定影响。

2.4注重技术教学，缺乏理论讲解

在进行体育武术教学时，想要提升教学质量，就要将理论知识与运动技能进行结合教学。武术课中的运动技术是在理论知识的基础上实施的。因此，理论教学在体育武术教学中与运动技术教学同样重要。当前部分教师比较注重运动技术教学，对于体育武术理论知识未给予一定的重视，在教学过程中只是对相关的武术技术进行讲解，没有将理论知识融入其中，所以，学生在学习武术动作时只是对动作进行记忆，并没有理解动作的含义以及其所要达到的目的。在体育武术意义的领会方面有一定的欠缺，这也会在一定程度上影响学生对中华传统文化的传承和发扬。其实，体育武术理论知识对高中学生的武术技能学习有很好的促进作用，能够使学生快速掌握体育武术动作要领，提高学生武术运动技能的规范性。但在教学中，很多教师不能对运动技术进行熟练教学，同时，理论知识教学也不到位，使得学生对武术技能的理解停留在表面，不能掌握其中的精髓，这种情况会对武术学习造成严重影响。在体育武术中，武德是比较重要的理论，若想让学生对这方面的理论知识牢固掌握，对学生未来的发展将有一定的促进作用，同时能够促进学生人格的健全。可是，在教学中，部分教师却忽视了武德教学，在一定程度上使得学生不能深刻理解武术的含义，不利于学生武术学习。

3   优化高中体育武术教学的对策

3.1提升武术教师的专业素养

第一，在对高中学生的体育武术进行教学之前，学校要培养教师的专业素养，并对体育武术中相关的武术技能以及理论知识进行培训，使教师的专业能力有所提升，确保教学质量。第二，为了能够提升教学效率，学校可以在校外聘请专业的武术教师，通过向学生展现高超的技能，吸引学生的注意力，同时，对学生武术技能以及知识的学习积极性进行合理调动。第三，可以与其他学校开展联谊活动，使各个学校的学生能够进行切磋，并让教师之间进行体育武术教学指导方面的交流，表达对体育武术知识以及技能的见解，为高中生普及中国武术相关的知识，使学生能够对中国武术有更深入的了解。通过对武术教师队伍素质进行提升，使其具备专业的武术教学水平，向高中生传授正确的武术知识以及对武术的观点。

3.2加强技击练习，激发学习兴趣

在高中体育武术教学过程中，教师要加强学生技击方面的练习，并在教学中让高中生都能够了解每一个武术动作的含义，对武术动作要领进行有效掌握。需要注意的是，教师要避免武术教学中的枯燥乏味，可以通过改变教学方式，提升学生的学习兴趣。例如，在体育武术教学中，为了能够掌握技击动作的要领，教师要重视这一动作教学，有效提升学生的运动能力。此外，在学习中还可以融入其他元素，比如在太极拳的学习中，可以融入合适的音乐，形成一定的教学情境，确保教学质量，避免课堂出现枯燥的场景。通过此种教学方式，能够激发学生的学习积极性，使学生对武术产生学习兴趣，了解武术中所蕴含的精神，提升教学效果。

3.3积极改进并创新教学形式

当前，在社会的发展中，相关部门对教育教学进行了一定的改革，在传统的教学理念基础上对相关的教学方式进行创新，以确保教学形式更贴合学生实际，符合学生的心理特点，从而提升体育武术教学质量。在传统的武术教学中，教学方式比较单一，不能有效提升高中生的学习积极性，即使能够与实践相结合，但在学习中也只对肢体动作进行练习，学生无法掌握武术精髓。虽然经过长时间的学习，但是学生的学习能力并未得有所提升。所以，作为体育武术教师，要重视这一现象，并对教学形式进行创新，在实践教学中不断探索，力求为教学质量的提升打好基础。比如，在教学中，教师可以向高中生教授一些擒拿术，针对女生，可以教授“防狼术”。此外，教师还可以组织学生观看相关的武術视频以及影视作品，使学生对武术知识以及技能的学习提升兴趣，并确保学生能够了解武术中所体现的武术精神。通过这种方式，不仅可以丰富教学方式，还能调动高中生对武术学习的兴趣，在一定程度上有效改变高中生对武术的理解，有效发挥体育武术教学的价值。

3.4丰富教学内容与方法

在高中体育教学中，武术教学有其独特的作用，在一定程度上能够通过武术教学让学生对中华传统文化有所认识。所以，教师要使用合适的教学方式对高中生进行武术技能教学，使高中生能够理解并掌握武术教学的内容以及武术动作的含义。教师在教学中要不断丰富教学内容，创新教学方式，使学生能够产生学习兴趣。与此同时，通过提升武术教学内容的质量，保障武术教学效果。当前，传统的教学方式以及内容已经不能满足学生的求知需求。所以，为了提升教学质量，教师要改变传统的教学方式，在课堂教学中融入微视频，有效激发学生的学习兴趣。在教学中为了使相应的武术活动顺利开展，教师要根据高中生的心理特点，结合武术教学的内容，合理设计武术活动，突出武术教学内容，让学生能够了解武术的价值。除此之外，在教学中将各种教学方式融入其中，在一定程度上能够提升武术教学质量，培养学生的武术技能以及知识学习意识，确保高中生能够健康发展。

4   结语

总之，在体育武术教学中，教师要重视武术教学的内容，为了提升高中生的体育武术技能，教师要将武术运动技能与理论知识进行结合，使学生能够明白武术动作的意义，并提高学习兴趣。此外，教师还要对武术中所蕴含的礼仪以及思想进行教学，促使高中生具备良好的品德，并能够将中华武术文化发扬光大，将武术精神传承下去。通过对高中生进行体育武术教学，有效提升学生的武术技能，并让学生形成一定的武德意识，这对于学生未来的发展具有一定的促进作用。

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