陪伴，让分娩充满温暖

崔志萍

从怀孕开始，孕妈妈就无比期待着宝宝的到来。可真正到了生产的那一刻，因为分娩疼痛等原因，产妇内心常常被焦虑、恐惧、紧张占满，这些不良情绪可能导致产程延长，甚至威胁到产妇及胎儿的安全。所以在生产过程中对产妇进行有效的心理调控，对于其安全生产至关重要。

传统的分娩方式由产妇独自分娩，但是从其分娩情况来看，让产妇独自面对生产往往会加重其抑郁、紧张等情绪，导致生产不佳等问题发生。而“陪伴分娩”的出现，改善了这种情况。陪伴分娩由专职护理人员一对一陪伴产妇，可更好地保障对产妇心理调控效果，使其更加安全和高效生产。

首先，以健康分娩教育开展心理调控。通过对产妇及其家属的健康宣教，使其能正确地认识有关分娩的相关问题，为其详细地介绍陪伴分娩的应用优势、生产过程的注意事项等，使其能增强分娩的信心，也能在后期的分娩中积极地配合陪伴分娩人员。在进行健康教育时，应强调，孕产妇生产过程中出现分娩疼痛是正常的，由子宫收缩引起，而子宫收缩能帮助胎儿娩出，以此盡可能地消除产妇对生产的担忧。

其次，在产程早期陪伴产妇适当活动。在第一产程中随着产妇宫颈的逐渐扩张，会使得产妇心理越来越紧张，在此时陪伴分娩人员需陪伴产妇，指导其进行适当的活动，以便于后期更好地用力朝着第二产程过渡。

第三，分娩过程及时给予心理调控。当产妇宫口开到3指，产妇就可进入到分娩待产室中，此时宫缩越来越密集，疼痛越来越强，产妇心里的担忧、紧张也会更强烈。这时，陪伴护理人员要做好专职的护理和心理调控工作，帮助产妇安全顺利地生产。陪伴分娩人员应时刻观察孕妇的神态表情，对其心理状态进行分析，再开展有针对性的心理调控，通过“你即将要生宝宝了”“你一定可以的”“一定能顺利生下宝宝”等语言，进行对产妇的精神支持，使其能逐渐加强对自己的信心，听从护理人员的护理告知，配合分娩进行。陪伴分娩人员还应指导产妇正确用力、调整呼吸，以缓解疼痛，同时关注产妇状态，及时跟医生沟通，以保证分娩顺利。

最后，在分娩后持续进行心理调控。心理调控并不是分娩结束就可以马上停止，因为从产妇的角度来说，在分娩后可能会因哺乳等问题与家人产生争吵，或是出现产后抑郁等情况，会严重影响到其心理健康和后期康复。所以，护理人员应提前与产妇家属沟通，使其能懂得保护产妇脆弱的内心，注意平时生活中对待产妇的语气、态度，关注产妇的情绪变化，及时开导产妇。护理人员也应在这一时期，加强对产妇的心理调控，通过告知其在分娩的过程中十分勇敢，把宝宝安全健康地生下来，使其能更加有成就感，心情也变得更好。

当前，产后抑郁发病率居高不下，患者可表现为情绪低落，既可能有落泪、情绪不稳、悲观消极、自责等情绪体验，又可能伴随食欲下降、睡眠障碍及疲乏感等躯体症状，严重者甚至出现自伤自杀想法及行为，对患者、家庭和发育中的孩子都有潜在的长期不良后果。它是一种精神障碍，与分娩后血中激素水平的激烈变化、心理社会因素等有明显相关性。早年家庭关系、婚姻问题、支持不足等亦是产后抑郁障碍发生的危险因素。所以千万别说产后抑郁只是“矫情”。

总而言之，为实现对产妇分娩心理的有效调控，陪伴分娩无疑是高效的方式。将其运用到对产妇的心理调控之中，可全面提高对产妇的心理调控效果，使产妇以健康的心理状态和身体状态，配合专职陪伴分娩人员进行分娩，可使整个分娩过程安全、顺利和高效地开展，促使医院妇产护理治疗水平不断提升。