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治愈人生的生活智慧

2022-07-07

散文诗世界 2022年7期
关键词:反省身心力量

1、尊敬自己,才能拥有改变的力量

千万不要妄自菲薄,否则只会束缚自己的思想与行为。只要懂得尊敬自己,就不会为非作歹,做出让人轻蔑的行为。

只要改变生活方式,便能更接近自己的理想,成为别人学习的榜样。还能大幅拓展自己的潜力,得到达成目标的力量。唯有尊敬自己,才能活得更精彩。

2、让喜悦永驻心中:精神层次越高,越能对细微的事物感到喜悦。

喜悦永远不嫌多,开心生活最重要。如果能认真去体会细微的事物,就会发现人生中竟藏着许过快乐之事。喜悦能忘记烦忧,还能减少你对别人的嫌恶与憎恨。

开怀大笑吧,用全身享受每一个瞬间。不用觉得不好意思,像孩子般率直地表现自己的好心情。

3、拥抱有限的人生:选择不被欲望操作的人生

不去开始,就无法获得进展,不懂得舍弃,就无法前进,只有打破陈腐的思想,才能脱胎换骨,只有懂得构思生活,才能真正的品味生活。

我们这辈子会经历许多事,这些经验能够判断人生的长短,正因为时间有限,更要把握眼前的机会,选择不被欲望操控的人生,那些叹息与呻吟,就交给演员吧!

4、找到自己在世间的立足之处:别被外来的力量牵着鼻子走

没有必要讨好所有人,要拥有自己的生活主张。学会不为无聊的事烦恼,不被大多数人的判断所迷惑。

所谓超脱世间,就是让自己不被情感的波动牵着走,不受情感影响,才能驾驭生活的“悍马”。

5、学会理解人性:找到你的人生扶手

人所渴望的,是压倒性的魅力。倘若与人较量的时候,要赢出赢家应有的气度,让对方神清气爽的赞许自己的胜利。

真正聪明的人,还要懂得隐藏风芒。大智若愚的人更有魅力,更容易得到别人的帮助,远比只会耍聪明的人更占便宜。

6、 别在疲惫不堪时,反省自己

也许你是在工作结束后,反省自己;或是一天结束时,回顾省思。这么一来,你就会注意到自己和别人的缺点,气自己的无能,憎恨别人,心情反而更郁闷。

为什么会这样呢?因为你不是在冷静地反省自己,只是身心疲累罢了。疲累时进行反省,只会让自己掉进郁闷的陷阱中。所以疲累时,不该省思回顾,更不该写日记。

当你热衷于某件事,或是心情愉快时,是不可能回顾省思的。当你觉得自己不中用或是憎恨別人,就表示身心处于疲累状态,这时候就该好好休息。

7、学会爱人:爱让人成长,让人越来越接近完美的神

爱不是用来填补两人之间的差异,也不是强迫其中一方委曲求全,能够喜欢彼此的差异,才是真正的爱。

倘若忘了怎么去爱,便无法再爱自己,人生也会因此落幕。当你爱上某个人,便会努力趁对方察觉前,鞭策自己改善缺点,爱让人成长,让人越来越接近完美的神。

当你忘了怎么去爱,就会忘却自己心中值得真爱的东西,也就无法爱自己。所以,学习去爱吧,身心一致才是真正的爱,要爱对方的真实。

8、拥抱智慧:学会赋予自己才能,成为真正有独创性的人

学习能让我们重新认识爱与美,带给我们新的视野。即使你现在所学的东西看似毫无用处,却可能是让你生活得更好的基础。

放下身段,我们才能看到更多更广,能将众人视若无睹的事物,发现他们有别于平常的崭新模样。不要因为自己没有天赋的才能而悲观。要是觉得自己没有任何才能,就去学习一种。

所以,我们应该研究、琢磨透彻、准确把握别人的嫉妒心理,从而能够破解他们的骗术,因为嫉妒的人随处可见,并且总是不知不觉、悄无声息地活动在我们的身旁。

(好奇博士摘选自网络)

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