如何教宝宝上厕所

□文/孙蓓红

不少家长很想教宝宝上厕所，却总是无从下手。“宝宝什么时候可以进行如厕训练？”“买了小便盆，宝宝不爱用，我也很郁闷啊。”别心急，宝宝如厕训练可不是一天两天能搞定的，那么什么时候最适合开始训练？如何训练呢？

2 岁左右，最适合开始训练，不宜太早，因为宝宝太小可能还没法准确表达自己的意思，肢体协调能力和肌肉控制能力也不足。建议在夏天开始训练，这时候宝宝穿得少，方便自己穿脱裤子，就算弄脏了也好清理。

这一阶段对孩子的大小便训练仍以坐便盆为主，在饭后让他（她）坐便盆，成功排便的机会较大。如果孩子没有排便需要，每次坐便盆的时间不要超过5 分钟，以免让他（她）厌烦。

训练宝宝发出“排便信号”。教宝宝在想排便前说“嘘嘘”“臭臭”等词来表达他的想法。刚开始时，家长可以帮助宝宝清洁屁屁。但是大一点之后就要训练宝宝排便后自己擦干净屁股。特别是女宝宝，妈妈要教给她正确的擦拭方向（尤其是大便后），一定要从前往后擦，以防尿路感染。清洁之后，教宝宝盖好马桶盖，再冲水，让他从小就养成良好的卫生习惯。训练时要有耐心，即使宝宝不小心拉在裤子里，也不要对他进行指责或发脾气，以免给孩子太大压力，让他（她）害怕、逃避自己上厕所。

随着年龄的增长，孩子控制大小便的能力也在增强。但在孩子学会走路后，活动增多，生活习惯也可能有所改变。在此期间，孩子可能会有一段时期出现尿频、大便次数增加的情况。这是正常现象，家长要关注但不要指责，过了这一阶段就会消失，必要时及时就医。