“体教融合”理念高校体育教学拓展训练路径研究

摘 要：推动体育与教育融合，建设体育强国不是一项简单的任务。高校大学生的身体素质不仅关系到人民的身体健康，保证国家各项任务的健康发展，“体教融合”政策具有鲜明的政治立场，其目标是培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者。同时，能够促进我国体育事业的协调稳定发展。“体教融合”作为高校体育教学的一种方式，不仅是传授体育技能，促进学生体育能力的提高，而且是培养现代社会公民最合适的手段。“体教融合”概念的明确了发展学校体育，促进高校大学生专业技能与文化素质的全面发展，促进当代大学生身心健康良好发展。可以说，体育和教育的一体化的建议在新时期再次强调体育的教育作用，这是一个更全面深入地认识新时期体育教育，极大地促进社会体育的关注。为深化高校体育教学的健美操课程拓展训练提供了契机。本文就如何在高校体育教学中拓展健美操课程作了进一步的探讨。

关键词：“体教融合”;高校体育教学;拓展训练;健美操课程

一、“体教融合”理念高校体育教学的重要意义

推进高校体育教学改革，要坚持构建深度参与、系统研究体育课程体系，为学生形成良好的体育道德、健康的体育习惯和积极有效的体育行为打下坚实的基础。探索从政策引导到素质生成的契合点和连接点。体育素养涵盖了学生体育道德、体育技能、健康习惯等诸多维度，也是打破融合壁垒，践行“体教融合”理念，实现多元化教育目标的重要体现。首先，构建深层次的体育教学机制，促进学生掌握健美操课程体育教学的技能。其中，在深度掌握健美操体育课堂建设的基础上，充分发挥多媒体形式的智能化教育优势，合理转化健美操课程体育知识和运动技能，从而使学生有效地理解体育学习的规律，发现体育学习的多元价值。其次，建立以生活为导向的体育运动机制，鼓励学生养成健康的体育行为。积极推动体育教学向生活化延伸，是全面提高学生身体健康意识，进一步凸显体育教育价值的重要途径。

二、当前高校健美操教学现状和困境

（一）训练和学习之间的时间矛盾

专业水平运动员的突出特点是文化水平普遍较低，这也凸显了国家体制下竞技体育学习与训练的矛盾。运动员在训练疲惫的同时，还要挤时间学习文化知识，给身心带来沉重的负担。长期以来，体育专业的发展与文化教育的联系被淡化。我国竞技体育人才的培养因过分强调竞技表现而忽视运动员的文化知识教育，已经成为体育专业发展的遗憾和短板。为了促使运动员尽可能多的投身到竞技体育的训练当中，以获得高水平的体育竞技赛事的优异成绩，学生必须要投入更多的训练时间和更多的精力。各种原因的叠加导致体育专业运动员没有充分的时间去学习文化类知识，体育竞技成绩与文化类学科的成绩不能兼得。这种结合导致了体育专项训练与文化课教育的分离。

（二）健美操课程缺乏创新意识

大多数的体育专业训练认为健美操为一种竞技类的专项运动，忽视了训练过程中学生对其美的感受。在高校健美操课程的教学过程中，大多数的教师和学生只注重健美操难度系数高的专业动作的练习，只针对与专业技术动作是否到位，忽视了健美操的对节奏的感受。专业教师在教学过程中应该注重动作技术教学意外的引导。让学生了解健美操在塑造学生体育精神、团队写协作、提高内在气质等方面的作用。教师应该重视学生的真实感受和学习兴趣，在教学中积极的与学生沟通，建立良好的师生关系，为日后训练默契建立良好的基础。教师应该注重调动课堂气氛的能力，如果一味的魔鬼式训练，那么随着时间的推移，学生将会产生非常严重的倦怠感，影响练习成果。

（三）健美操教学中影响学生表现力培养

健美操是一项对身体和心理素质要求很高的高强度运动。它不仅要求有较强的心理承受力，还要求有良好的身体协调性、一定的身体柔韧性和关节动作能力。学生的心理素质较强，在面对外界不良影响和自身的负面情绪时，能够及时调整自己的情绪，以最佳状态进行健美操学习。健美操的身体素质要求包括身体的柔韧性、协调性和反应性。然而，目前高校健美操学生身心素质较差，不能承受健美操的训练强度，影响了大学生健美操表现力的培养。健美操教学不仅要求教师具有较强的表现力，还要求教师合理使用有效的教学方法进行健美操教学。教师在教学中起模范作用。在健美操教学中，教师要用自己的表现力去影响学生，用自己的热情去感染学生，从而培养学生的健美操表现力。在健美操教学中，教师可以通过多媒体、视频等现代手段进行教学，使学生体会到健美操表现力的魅力，更好地了解如何培养学生的表现力。教师应加强对学生积极心理素质的培养，注重培养学生的健美操表演也是提高学生心理素质的一种训练方式。

三、优化高校健美操课程拓展训练策略

（一）充分发挥学生主体作用

“体教融合”的教学理念要结合高校体育教学现状，创新健美操课程教学的拓展内容，在课程教学内容的基础上突出健美操的功能性研究。将健美操的健美塑形的功能、娱乐功能和实用性充分发挥出来，有利于使学生积极参与健美操的学习，适应现代社会体育事业的发展。在课程的评价方法上，也要打破单一的动作常规评价标准，增加对学生动作创造能力的评价，從多方位评价和肯定学生。

可以适当的在健美操课程的教学设计内容中适当增加流行舞的舞蹈元素、游戏训练等环节，通过新媒体的教学形式丰富课程内容，激发学生的创新意识，充分发挥学生的课堂主体功能。例如，大学生当中最受欢迎的短视频平台-“抖音”APP，很多流行的音乐和舞蹈都会有教学教程，学生们可以通过学习网络上流行的舞步加入到健美操的编排当中，可以充分调动学生们的学习兴趣，同时也增加了健美操的趣味性。高校要拓展健美操的训练方式，也可以把健美操教学内容划分为教师和学生两个设计方向。在不影响正常体育课程的教学进度的情况下，将课堂主导权利交给学生，让学生们创新健美操课程的学习内容，充分发挥他们的创意，将健美操课程作为学生宣扬青春热情和活力的平台。

（二）优化并注重学生团队意识的培养

在健美操课程的教学过程中，教师要引导学生从审美的角度感受健美操，让学生知道健美操有助于减肥、塑形、提升气质。引导学生从自身需要的角度重新认识健美操，实现由被动向主动的转变。在课程教学中，还应丰富音乐风格的选择，尽量选择节奏感、时尚感强的音乐，增加课程内容的时代感，这样能更好地活跃课堂气氛，增加学生的学习兴趣。在教学过程中，注重引导学生的自主学习能力，加强培养学生的行动创造能力，关注具有健美操独特优势和潜力的学生进行重点指导和培训，通过分成小组的形式传、帮、带的方法提高学生的个人能力，同时也培养了学生的团队合作能力。健美操的魅力就在于它的团队协调性，一个完整的健美操表演是需要同学们一起协调配合的。将班级分为多个兴趣小组，小组成员可以不是固定的，每个兴趣小组都会设立不同的主题让学生们自主选择。把主导权交给学生，引导和帮助学生们去搜集和学习健美操方面的知识。学生可以利用业余时间进行排练，增强学生的团队协调能力。将业余时间充分利用起来，教师要为学生准备好充足的健美操理论知识的储备，随时为学生们提供优质的理论知识的支持。

（三）学校应该更加重视“体教结合”发展理念健美操课程拓展训练

学校要重视“体教结合”理念的体育课程的健美操拓展，将体育教学的健美操课程与文化课程教学、思想政治教育等能丰富学生文化素养的课程融合发展。既要突出体育课程教学的专业性，也要重视文化类课程的进一步培养。

同時也要建立学生克服困难的学习信心。体育教师要不断转变教学观念，从传统的体育竞技的困局中解脱出来。要注重体育专业知识和技能的演示教学。注重培养学生自主学习和锻炼的能力，培养学生的独立思考能力和创造力，并支持学生将他们在课堂上学到的知识扩展到校外活动。支持和组织学生参加各类校内外健美操比赛。学校和教师应探索更加积极有效的教学形式，为健美操课程的优化和拓展提供有力支持。高校以及教师应该尽可能多关注校外健美操赛事的相关信息，积极引导学生参与校内外的健美操的专业竞赛，为学生的健美操事业拓展到更专业的平台。

（四）加强学生心理和身体素质的培养

针对影响和制约高校健美操教学质量的可观、主观因素，在“体教融合”理念的体育课程健美操教学中，教师应加强对学生身心素质的锤炼，提高学生健美操的专业技能。以熏陶的形式培养学生音乐素养，培养学生的表现力，积极督促学生进行创新。加强学生的舞蹈专项基础和拓展训练的兴趣。与此同时，高校健美操教师的专业教学能力也要随时进行进修，做到以身作则的示范作用。从而提高高校体育专业健美操教学的综合能力水平。针对目前高校健美操教学中学生身心素质较差的现状，应通过各种手段来加强对学生身心素质的培养。在健美操延伸教学中，教师不仅要让学生通过简单的健美操动作进而开发自己的潜能，还要加强锻炼学生的身体素质，培养学生具备更强的核心竞争力。现代大学生主要以“00”后为主，高校体育课程的健美操拓展训练要迎合这一代学生的性格特征，他们的成长过程是伴随着网络、智能手机等新媒体娱乐方式的影响，当代大学生的思想和行为惯性通常是我行我素的，所以，现代高校的教学模式应该注重保护大学生的自尊心。他们虽然特立独行、标新立异，但是心理素质普遍脆弱。极容易受到外界刺激之后封闭自己，产生厌世的逆反心理，所以，高校体育课程的健美操拓展训练有助于帮助他们提高心理和身体素质，注重心理素质和身体素质的训练，提高高校大学生的综合素质，通过健美操的拓展训练打开内心壁垒，结交更多志同道合的朋友，让他们从封闭的空间走出来，引导他们养成积极向上、热情开朗的性格。

（五）提高健美操教师的专业教学能力

健美操是一项集体操、舞蹈、音乐等多方面于一体的艺术性很强的运动。它不仅可以提高人们的身体素质，而且可以促进学生的身心健康，提高人们对音乐和舞蹈的审美能力。目前，健美操训练已成为大多数高校体育教学的重要组成部分，深受大学生的喜爱。然而，由于高校健美操教学中缺乏学生的表现力，健美操教学质量有待提高。在课堂教学的基础上利用好网络教学的优势，以布置网络作业的形式，有目的地让学生在网上找到相关的体育知识。教师利用反馈信息在课堂上进行总结，让学生一起学习。学生积极参与体育学习，可以达到事半功倍的效果。现在的教学越来越强调个性化，强调因材施教。面对学生差异化发展的现实，尊重理解学生在专业性训练过程中所遇到的困境，并积极的帮助他们解决困难，开到他们从内心恐惧中解救出来。根据不同阶段的学生制定个性化教学模式。根据学生不同的学习水平和接受能力设计相应的教学方案，激发学生的主观能动性和学习潜力，使每个学生都获得成就动机。最终达到相应的学习效果和体育锻炼的目的。

结语：

将体育作为提高学生人格修养、促进学生全面发展的手段，是“体教融合”的应有含义。如何充分发挥体育在新时期的独特价值，建立一个教学模式符合新时代，并探索体育和教育的一体化的发展方向在新时期仍然需要所有同事的共同努力。

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作者简介：王玉凤（1980.12），女 汉族 浙江丽水人 学历：本科 职称：讲师，从事体育教育研究