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小学体育教学中开展趣味田径项目的作用分析

2022-07-02黄艳

民族文汇 2022年38期
关键词:田径趣味心脏

黄艳

摘 要:在国家倡导终身体育的今天,体育课程再次被教育界提上重要日程,为了提高学生的身体素质,掌握正确的体育知识和专项技能,优化体育课堂成为很多一线体育教师的选择,小学体育承担着体育启蒙教学的作用,将趣味的田径项目与课程结合,成为优化课程必不可少的一环,本文对小学体育教学中开展趣味田径项目作为论述重点,开展相关的论述,希望对大家有所帮助。

关键字:小学体育;趣味田径;教学研究;作用分析

在立德树人的今天,教育强调的是学生德、智、体、美、劳综合全面的发展,体育教学成为提高学生身体素质,养成终身体育理念中重要的一环。小学阶段,由于学生的身体和心理发展特点,其体育课程成为了体育素养养成的关键环节。如何激发学生对体育学习的兴趣,需要将趣味田径项目融入到教学中,让学生以更加主动的态度参与到学习中,提升教学的实效性,充分发挥体育教育的育人作用。

1、趣味田径项目

田径项目是体育教学中重要的教学内容,在小学体育教学中,其也占据着重要的作用。少儿趣味田径项目是根据少儿身心发展特点研发的一种以走、跑、跳、投等为基础动作的田径运动活动,通过上述动作的练习串联组合,让学生感受到运动的快乐,提高学生的田径技能,激发学生的运动兴趣,为今后学习体育知识打下良好的基础。

2、趣味田径项目在小学体育中的作用

体育对于小学生的成长来说具有十分重要的意义,体育对于小学生成长的作用是其他学科不能代替的,在当今,很多小学生在家是“小公主”“小皇帝”,家长溺爱和保护,让学生养成懒散的生活习惯,体育运动对于他们来说也是比较辛苦的学科,很多学生在学习和活动中会产生畏难情绪,不愿意参加到体育教学活动中,致使体育育人作用難以充分发挥。对于小学体育教学来说,少儿趣味田径项目发挥着重要的作用,主要表现在以下几方面:

2.1激发学生小学兴趣

上述已经提及体育本身是一个很愉快的学科,但是由于现代的小学生缺乏锻炼,没有养成良好的体育运动习惯,在进行体育学习过程中,身体会感到诸多不适,于是有部分学生会对体育学习产生厌学的情绪。比如在体育课上,教师为提高学生体能和耐受力,会让学生进行长跑,这时会有一些学生以身体不舒服作为借口拒绝参加长跑练习。这样的问题的存在说明学生对体育学习的兴趣不浓,学习锻炼过程中没有主动性,因此,要提高体育教学效果,需要激发学生学习体育的兴趣,提升体育学习的主观能动性,这样更有利于学生获得技能,更有利于学生的成长。将少儿趣味田径项目与教学进行融合,可以提升教学的趣味性,因为少儿趣味田径项目是根据少儿特点研究的田径运动项目,他们比较适合小学生,可以减少学生在学习中的畏难情绪,其次少儿趣味田径项目很多内容是新颖灵活的,这更加适合喜欢新鲜事物的小学生;最后,少儿趣味田径项目是以田径作为重要元素的一种趣味教学活动,学生参与其中会感受到愉悦的心情,以此也可以增加学生的学习兴趣。因此,将少儿趣味田径项目融入在小学体育教学中是提升体育教学趣味性的一个重要途径,是激发学生兴趣的一个重要的突破点。

2.2提升学生的身体素质

首先,趣味田径项目可以塑造学生的良好的体型,小学生正式处于身体快速发展的阶段,则是进行相应的体育运动,可以帮助学生塑造较好的体态,维持较好的体型,减少肥胖概率的发生,促进学生的健康成长;其次可以促进骨骼的发育,这个时期也是骨骼快速生长的时期,进行相应的趣味田径项目,可以让学生的骨骼得到很多好锻炼,进而促进其快速健康增长;最后,趣味田径项目还可以提高自身的心肺活量,心脏如果没有得到有效的体育锻炼,就难以提升自身的器官潜能,面对一些特殊情况时,心脏就会出现问题,诱发心脏病,但是体育教学中的体育锻炼就可以有效地刺激心脏,让心脏能力得到相应地增加,促进心脏的发育,进而让心脏可以面对一些特殊情况。肺功能也可以通过体育教学得到加强,特别是跑步或游泳等体育锻炼对肺活量的锻炼是有针对性效果的,增加肺部的功能。肺部和心脏功能的强大,会让身体各器官的氧含量提高,增加细胞的活力,增加新陈代谢速度,让学生始终精神充沛,活力满满,为学生学习生活打下良好的身体基础。

2.3提升学生的心理素质

首先可以减少学生的压力,趣味田径项目可以减少学生的压力,这是体育教学的一种教学优势。体育教学中趣味田径项目是教学的主要过程,这样的一个过程,身体在发生着各种变化,很多身体激素会进行分泌,特别是多巴胺的分泌,让学生产生快乐的感觉。学生经过体育教育中的趣味田径项目时,可以通过锻炼释放自己不良的情绪,进而起到减少学生压力的作用。其次,增加学生的精神寄托,精神非常重要对学生的发展也十分重要,体育对很多学生来说也是一种精神寄托,所以,体育教学十分重要,它会让学生有一种精神上的感受和富足,比如可以增加学生的幸福感、成功感等等,还可以提高学生心理应变能力,让学生有较强的心理素质。有研究表明,长期接受体育教学会增进学生的心理健康,当学生碰见困难时,也不容易走极端。最后,可以培养学生良好的品质,比如坚持不懈的能力、比如团结协作的能力等,为学生的成长助力。

结语

总之,对于小学体育教学来讲,少儿趣味田径项目具有巨大的发展优势,也应该是体育教师应该重点注意的教学项目和研究的课题,它应该是体育教学改革的切入点,也应该是体育教学水平提升的动力引擎,更应该是激发学生学习体育知识的一个重要的途径,因此教师应该将趣味田径项目活动开展与体育教学相互融合,以此提升教学效果,充分发挥体育的育人作用。

参考文献

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