表格的妙用

马华

经常讲道理，孩子嫌烦;总是批评，孩子会怀疑父母不够爱自己。这两种方法都不能达到目的。

周日的午后，我正在打扫卫生，突然听到卧室里传来垚垚带着哭腔的叫声：“妈妈——”不用说，是垚垚午睡醒了。垚垚有起床气，睡醒后经常哭闹。

垚垚已经上中班了，还没有养成按时吃饭、睡觉以及收纳整理的习惯。批评不行，说教不奏效，我们不胜其烦，总感觉没使对劲。有没有更好的办法呢？静下心来想，都说好孩子是夸出来的，是不是可以通过激励的方式让垚垚作出改变呢？

激励也得有方法，于是我决定制作表扬单。说做就做，我先绘制了一张表格，然后画出垚垚每天需要做好的事情，如起床不哭、自己穿脱衣服、认真吃饭、整理玩具等。每晚睡觉前，我都会和垚垚一起总结当天的情况，做得好就打钩。一开始，由我来给垚垚打钩，过了几天，我请垚垚自己打钩。

这张表格果然有用，垚垚会如实地对一天的情况进行小结，有时她总结收纳整理那一栏时，会主动察看一下玩具，如果没有整理好，就赶紧补救。每当垚垚做得好时，我会毫不吝啬地表扬她，表扬时会注意复述一些细节。一方面，我认为表扬不应过于简化、格式化，不然孩子会感受到家长敷衍的态度;另一方面，再次强化正面行为，会让垚垚产生继续进步的愿望。比如，垚垚吃饭很棒时，我会说，垚垚今天吃饭一点都不磨蹭，还吃了很多青菜，青菜中的营养物质能让垚垚身体棒棒，更加健康。可喜的是，一段时间后，垚垚午睡起来不仅不哭闹，有时候还会自己穿衣服。她吃饭速度快了，收纳整理的能力也增强了，不仅会收拾玩具，还会帮忙整理房间的抽屉，甚至还会用小抹布擦擦沙发和茶几。

看到妙用表格带来的变化后，我根据垚垚一个阶段的情况对表格内容进行调整，并和垚垚达成共识。

经常讲道理，孩子嫌烦;总是批评，孩子会怀疑父母不够爱自己。这两种方法都不能达到目的。因此，我们不妨试试使用表格记录的方式，將孩子的每一点进步具体化、可视化，从而培养孩子良好的习惯。