“素质教育”下空手道礼仪对青少年的影响

陈嘉威

中图分类号：G886.5   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）05-277-02

摘  要  新时代背景下，我国对于青少年的教育提出了全新理念，原有的教育模式显然已经无法满足当前的实际教育需求。如今我国所提倡的是素质教育，所培养出的优秀青年不仅要具备牢固的专业知识基础，同时还要有较强的综合素质能力。在素质教育背景下，空手道礼仪对于青少年有着积极的影响，其不仅能够帮助青少年建立正确的思想意识，同时还能推进其身心和行为朝着健康的方向进行发展。本文在具体研究过程中从多方面入手，首先对空手道礼仪进行概述，并阐述了空手道礼仪的特征，进而详细分析了空手道礼仪对于青少年成长发展所造成的影响。

关键词  素质教育  空手道礼仪  青少年  影响分析

一、空手道礼仪概述

空手道是日本的传统格斗与唐手结合而成产生的。空手即是指赤手空拳的意思。“空”的含义有很多，在佛教里，“空”包揽万物，具有博大宽广的特点;“道”则是一种格斗艺术，象征着人生和武道;“礼”是人们在发展过程中形成的一种生活方式。空手道礼仪是由内而外产生的一种行为表现，空手道本身就具备强大的精神基石。空手道礼仪不仅会在赛场上充分体现出来，更表现在练习空手道人的日常生活中。空手道礼仪对于青少年的发展有着积极的促进作用，是人与人在接触和交往过程中所形成的一种礼仪表现，能够使得人与环境之间共同促进共同发展。空手道礼仪所包含的内容非常广泛，其最早始于西晋285年，空手道文化在发展过程中吸收了我国儒家和佛家的思想，整体体现出仁爱、清廉的思想道德品质，同时又充分结合了日本的武士道精神，因此空手道礼仪文化独具特色。

二、空手道礼仪的特征分析

（一）内在特征

空手道作為一种武道，其本身是一门技术，空手道礼仪包含尊师重道以及尊重对手的道德品质。在进行空手道训练过程中，注重的是人与人之间的沟通和交流，在不断的训练中进行高效学习，空手道中所包含的绝大部分技术都是以防卫为基础，因此在练习过程中能够逐渐形成较强的主观意识。空手道中有许多专业性的技术，其中寸止技术指的是在进行空手道技术交流过程中要讲究点到为止，并不能以伤害他人为目的进行空手道技术的交流。在练习空手道时，必须要遵循相应的规则。对于空手道来说，首要规则则是以安全为主，要在练习过程中能够促进人与人的核心发展，同时还要保证公平公正性。空手道虽然是人与人之间的技艺切磋，但更像是与自己的一场战斗。在练习空手道技术时，并不是要打败对方，而是要推进自身得到更好的发展。空手道并不是一种暴力的竞技体育运动，而是一项需要依靠智慧体育运动，是一项公平公正的体育运动，之所以能够形成上述的发展特点，主要是由空手道礼仪的内在文化所决定的。各个地区对于空手道比赛的参与者都有十分严格的年龄限制。在日本空手道可以说是一项全民竞技比赛，只要年满6周岁以上的群体均可参加到比赛中。在比赛时参赛者必须要尊重对手、尊重裁判，这能充分体现出空手道礼仪的内在价值。空手道礼仪能够塑造一个人人平等、相互尊重的环境体系，这对于学习空手道的人来说有着积极的促进作用。

（二）外在特征

空手道礼仪的外在特征主要体现在一些礼节上，空手道的礼节可以具体分为立式礼和坐式礼。立式礼的具体表现为双脚合并，脚跟并拢，脚尖处成60°打开，身体正直，目视前方，双臂呈现自然垂直的状态，在行礼过程中需要将上身向前倾斜30°进行鞠躬行礼。值得注意的是，鞠躬过程中颈部不能弯曲，整个状态需要持续1～2秒，然后再回直身体。空手道的坐式礼相较于立式礼来说较为复杂。在行礼时，身体需要始终保持正直的状态，两臂自然的下垂放在身体两侧，在下跪时需要先跪左脚，然后再跪右脚，将两脚并拢放在臀部下方。行礼时双手的掌心需要朝下，左手和右手依次触地形成内八字的形状，然后身体慢慢向前进行弯曲行礼。无论是坐式礼还是立式礼都有十分严格的礼节规范，在行礼时必须要遵守相关规范。

三、空手道礼仪与素质教育的内在联系

我国为了推进青少年得到更加全面的发展，对于原有的教育计划进行了优化和完善，并且明确提出在开展教育工作时要推进素质教育。将德育、体育和美育全面融入到教育工作中。空手道作为一项竞技性的运动，适合任何年龄阶段的人参与在内。对于青少年来说，进行空手道练习能够有效增强身体素质能力，同时还能对青少年的意志进行磨炼，帮助青少年在成长发展过程中形成良好的思想道德品质。空手道礼仪对于青少年的思想以及个性特征有着有效的教化和转化作用。从美育的方面来看，空手道是一种格斗性的竞技艺术。在学习和练习过程中需要对一些技术进行掌握，而这些技术极为精湛且高超，想要学好则必须要有冷静平稳的心态。再加上空手道有着一些较为特殊的规则，在学习过程中能够感受到艺术的美感。从总体上来说，空手道礼仪对于青少年的成长发展有着积极的促进作用。

四、“素质教育”下空手道礼仪对于青少年的影响分析

（一）对青少年身心发展的影响

空手道的另一个别称是君子之道，空手道是一项武道运动，在学习过程中讲究的是礼仪和武道。所谓君子之道指的是真诚友善，勇于实践以及不怕困难的优秀品质。青少年在对空手道进行练习时能够有效提高自身的综合素质能力，培养起青少年良好的思想道德品质，同时还能让青少年及时意识到自身存在的缺点和优点，这更有利于让青少年对缺点进行纠正，同时最大化的凸显自身的优点，有利于让青少年挖掘自身的潜能，在不断的练习和学习过程中形成正确的自我价值观念。这能让青少年对自我有正确的认识，使其在增强自信心的同时，还能与他人建立起良好的合作关系。练习空手道有利于让青少年更加正确的认识自我的价值。在参与比赛时，青少年需要始终保持冷静和谦虚的态度，长时间具备该种态度能够让青少年时刻保持谦逊。这种态度无论是在比赛还是在日常生活中，对于青少年来说都有着积极的作用。青少年的个体发展与环境和遗传因素有着十分紧密的联系，相较于遗传因素来说，外界的环境因素影响是动态化的可控影响，通过正确的引导以及良好的外界引导，能够推进青少年朝着正确的方向进行发展，青少年在练习空手道时能够逐渐养成吃苦耐劳和尊师重道的良好品质，这能在很大程度上加深青少年对于优良发展环境的向往，同时更有利于让青少年与他人建立良好的关系，充分调动起青少年的主观能动性，让青少年始终用谦逊严谨的态度去认识世界。

（二）对青少年行为发展的影响

空手道理除了对青少年的身心发展有着积极的影响以外，对于青少年的行为也有着积极的影响作用。随着时代的不断发展，人们的生活水平在不断提高。虽然我国在积极实行二胎政策，但从当前的实际发展情况来看，我国绝大部分的家庭仍然是独生子女，独生子女在成长发展过程中往往会获得家长更多的宠爱，使得部分青少年形成了一些诟病，例如不能吃苦，铺张浪费，不懂得分享等等。这些诟病对于成长阶段的青少年来说会产生极大的负面影响。青少年在成长发展时，其所做出的一些行为往往是自身的思想意识所决定的，人的思想意识可以在某种程度上激发人的潜能，如果能够从思想意识方面进行改变，则会朝着正确的方向进行发展。反之，如果思想意识存在一些扭曲，则会导致行为上出现一些问题。处在青少年阶段的孩子很容易受到不良因素的影响而导致思想上出现一些问题，而这些思想上的问题将会直接导致青少年做出一些较为破格的行为，这对于青少年的成长发展会带来不小的麻烦。青少年在参与空手道练习时，可以将其作为一个宣泄口，能够让青少年更好地对自我情绪进行调节，有利于避免青少年出现一些心理疾病。在对空手道进行练习时，青少年需要时刻注重自身的礼仪问题，这就能让青少年更好的对自身意识进行锻炼，对周围的人和物有着正确的态度。空手道礼仪对于青少年的成长发展会起到潜移默化的影响作用，能够让其始终保持克己，终身谦逊有礼的高品质，这些良好的品质就能对青少年的行为起着正向的引导作用。

（三）對青少年思想发展的影响

如今越来越多的人在成长发展过程中过于看重结果，忽视了整个成长过程。这就使得社会上形成了一些利己主义和拜金主义，享乐之风盛行的社会严重扭曲了青少年的价值观。之所以会出现这样的问题，归根结底来说是人们的社会观念出现了紊乱的情况。空手道礼仪中融入了我国儒家思想和佛教思想，讲究的是对身心进行修行，这就使得青少年在练习空手道时会逐渐形成节约、尊重师长、团结友爱的道德品质，并且懂得对自身的欲望进行控制。空手道练习十分枯燥，一个动作往往需要重复成千上万次，这就需要练习空手道的人具备较强的意志力，在该种状态下则能扭转青少年一些不健康的心理。

五、结语

综上所述，在素质教育理念下，空手道礼仪对于青少年的发展有着积极的促进作用，其对青少年的积极作用体现在身心、行为以及思想等方面，充分发挥空手道礼仪的积极作用能够培养出更多优秀的人才。

参考文献：

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