小学体育课折返跑教学中组织策略的微创新

胡贞平

摘要：近年来，随着我国新课程改革的快速推进，基于素质教育的新要求，对体育教学提出了新的要求，体育教育在小学阶段教育中发挥着重要的作用，专业的体育教育对于学生体育锻炼习惯的养成以及其身心的健康发展有着积极的作用，而且体育教育为其他学科发展也提供了保证，应该给予重视支持。但是在当下的小学体育教学中，存在教师教学热情不高，教学方法不科学，有效教学成果不理想等问题。基于此，文章将以小学体育课折返跑教学为重点，对策略的微创新进行探讨。

关键词：小学体育课;折返跑;教学微创新

引言

目前，有些小学体育课堂枯燥，教学缺乏趣味性，学生在课堂中表现也说明了课程的侧重点把握不够准确，教师只重形式而轻内容，重知识而轻方法，尤其是针对折返跑教学而言，课堂更是乏味，教师如果不加以改变，对教学组织策略进行创新，便难以提升学生的体育核心素养。

1小学体育课折返跑教学中组织策略的微创新的意义

折返跑是小学体育教学中的关键内容，通过科学训练让学生掌握基本的运动技巧和能力，且折返跑是各种体育运动中的基本动作，如篮球、足球、田径等，通过单独训练，改变教学策略，提高学生的折返跑能力，能够为后期的运动学习打下坚实的基础，帮助学生从基本的动作中了解各项运动。通过折返跑训练，能够提升学生的反应能力，让学生能够从容面对突发状况，折返跑运动主要是依靠学生的肢体灵活度和反应能力，通过趣味性教学，创新教学策略，提高教学质量，促进教学水平的不断提高。加强训练能够让学生迅速掌握往返跑的运动技巧，通过往返反复的动作，让学生从中体会锻炼的乐趣，逐渐养成良好的锻炼意识和习惯，引导学生全面成长。

2小学体育课折返跑教学中组织策略的微创新路径

2.1利用图形，巧设折返跑实践活动

（1）在小学体育折返跑课堂中，教师可以巧妙地运用正方形和圆形设计体育实践活动，让学生往返于两种图形中，提高活动的趣味性。例如，在学习《25米往返跑》一课时，教师可以利用正方向和圆形设计教学活动，在适合的活动场所内，用彩色墨粉画一个长方形，长宽分别是5米×3米，然后在长方形的正对面25米处画上三个不同颜色的圆圈，直径为25厘米，三个圆圈依次排列，间隔相同，依次画四组相同的长方形和圆形，可以同时让四组学生展开折返跑运动。在正方形內放置三个小魔方，让学生站在圆圈里，然后跑过去，将魔方拿起又跑回到圆圈里，教师安排学习委员进行计时，看哪一组跑得最快，最快者获胜。教师利用图形先激发起学生的好奇心，活动设计巧妙，又有实物引入，学生很容易投入到课堂中，提升课堂实效，让学生得到锻炼。

（2）教师可以利用三角形设计体育实践活动，让学生练习折返跑技巧，提高学生的反应能力。例如，在学习《25米折返跑》一课时，教师可以画出三个等边三角形，并标上1.2.3号，边长为2米，三个三角形的排列方式为三角状，每个三角形之间的距离为7米，并在标出起点，起点可以距离一号三角形两米。教师将学生分成不同的小组，每个小组一次训练，指导学生从起点开始跑，跑到一号三角形时，捡起三角形中的魔方，然后跑到2号三角形中，将一号魔方和2号魔方进行对调，依次类推。教师进行计时，看哪个小组用时最短，并且没有出错是为获胜者。教师巧用生活中的图形为学生创造了不一样的体育折返跑课堂，有利于发散学生的体育思维，培养学生的肢体灵活度，提升了小学体育课堂的质量，促进学生进步。

2.2用字母设计训练活动

教师可以用英文字母设计体育训练活动，如用‘M’和‘Z’设计跑道，让学生沿着这种跑道往返跑，训练学生的意志力，提高学生的体育意识。例如，在学习《400米跑或者往返跑》一课时，高年级学生的体力和意志力已经逐渐健全，所以教师可以设计一个单程为200米的‘M’型的跑道，让学生从起点跑到终点，再由终点跑到起点，学生通过自主训练，掌握了折返跑的基本技巧，能够逐渐提升体育涵养，为了增加课程的趣味性，教师可以将学生分成小组，以小组为单位进行比赛，小组总的时间最短者为胜，同时教师也可以根据学生的要求，设计一些其他字母的跑道，如‘Z’型和‘N’的跑道，每一种跑道的特点都不一样，可以给学生带来不一样的课程体验。另外，教师可以进行适当的创新，将多个字母组合在一起，进行训练，例如，在学习《400米跑或者往返跑》一课时，教师可以提前画好一个长方形，长和宽分别是8米和4米，然后在长方形的正下方画上几个圆，每个圆中放置几个不同的字母图片，如‘B’‘G’、‘F’、‘N’学生站在长方形的起点，然后听老师喊什么字母就从长方形的起点跑到圆形中拿出相应的字母再返回，依次拿出所有字母，以小组为单位进行训练，教师在旁边进行计时，以时间最短者获胜。运用生活中的字母或者图形可以创设出不一样的小学体育课堂，小学生对体育课程的兴趣点来源于教师的科学引导和趣味的课堂活动设计，所以，教师要巧妙的设计实践活动，提升学生的体育兴趣。

2.3巧用体育器材，设计游戏

小学体育教学中，体育器材中最为常见的器材是标志桶，它不仅身体体量小，而且耐磨耐摔，安全性高，不失为一种良好的体育器材，在小学体育折返跑教学中的应用十分广泛，可以用来训练学生的意志力和应变能力，有效提高学生的折返跑技巧。例如，在学习《400米折返跑》一课时，教师可以在课前准备好一定数量的标志桶，以50个为佳，分成5行，每一行距离4米，以便于将学生分成5组依次进行，每一列有10个标志桶，每个之间的距离为20米，然后教师指导学生从起点开始跑，途中将所遇到的标志桶‘拔’出来，教师可以以‘拔萝卜’为名，激发学生的兴趣，教师一声令下，学生分成5组依次跑，在拔完‘标志桶’后，又重新返回将标志桶依次放在原先的位置，标志桶所在的位置要用石灰作为标记，以方便学生归位，教师计时后，评出最优组，以用时最少者为获胜者。

结束语

总而言之，小学体育教学中，折返跑是一项必须掌握的关键技巧，教师要根据学生的不同年龄阶段设计实践活动，提高学生的体育技巧。

参考文献：

[1]王永刚.新课改背景下小学体育教学组织策略研究[J].祖国，2019（20）：248-248.

[2]赵煦阳.新课改背景下小学体育课堂教学策略研究[J].新课程（上），2019（12）：105.

[3]马捷，周宏达.小学体育课折返跑教学中组织策略的微创新[J].体育时空，2018，000（004）：155+157.