健身气功八段锦研究的热点、发展趋势与启示——基于CiteSpaceⅤ的可视化分析

满忠伦 杨国珍

(运城学院体育系 山西运城 044000)

八段锦是我国著名的传统养生与健身功法，其特点轻柔舒缓、连贯协调，长期练习可以提高习练者的心肺功能，促进心理健康。挖掘八段锦的文化及医学价值，对八段锦功法的传承和普及，弘扬祖国优秀传统文化具有重要意义。该研究基于CiteSpaceⅤ对八段锦研究热点、发展趋势等进行可视化分析，为此后八段锦研究提供借鉴和参考。

1 数据来源和研究方法

1.1 数据来源

该研究以CNKI数据库中文核心期刊为数据来源。2021 年6 月18 日以“八段锦”为关键词进行搜索，甄别后获得来源核心期刊的167篇文献，作为研究的数据。

1.2 研究方法

研究将在CNKI数据库里论文导出，用CiteSpaceⅤ对八段锦研究进行可视化分析。

2 文献特征分析

2.1 文献的时序特征

文献时序特征可以准确体现核心期刊中八段锦相关研究的发展、阶段性等。1992—2003年为停滞期，只有2 篇文献；2004 年后，整体呈上升趋势，由2004 年1篇逐渐增长为2011 年10 篇；2011—2015 年为平稳期，波动较小；2016—2020年八段锦研究迅速发展，2020年到达峰值24 篇。2017 年，“健康中国”战略提出后，年发文量大幅度增加，此间对八段锦健身功效的研究较多，如改善脑卒中恢复期患者运动功能的效果分析［1］，等等。相关政策的颁布，让健身气功迎来了新的发展契机，促进了八段锦研究。

2.2 八段锦研究核心期刊作者分析

1992 年到2021 年，诸多学者围绕八段锦研究，其成果为八段锦的传播提供了理论支撑。按照CiteSpaceV软件计算的要求［2］，生成八段锦研究核心期刊作者关系图（见图1）。

图1 八段锦研究核心期刊作者可视化分析知识图谱

郭郁等人［3］于2018年研究八段锦诱发“心”效应的性别特征，到2019 年共发文6 篇，位居第一；代金刚发文5 篇，位列第二，主要研究八段锦对生活的影响等。也有一些研究基于不同人群对功效进行验证。如八段锦对老年人健身功效［4］、对疲劳人群生活质量改善作用等。研究者互相协作形成了八段锦研究团队。如郭郁与魏玉龙、魏泽仁等的合作关系。

2.3 八段锦研究机构分析

以Institution 为节点类型，其余默认，得到八段锦研究机构可视化知识图谱（见图2）。

图2 八段锦研究机构可视化知识图谱

北京中医药大学针灸推拿学院对八段锦研究最多，发文量7 篇，位居第一；北京体育大学与河北新奥集团新绎健康科技有限公司均有5篇，并列第二；广东省中医院发文4篇，位列第三，这些机构在八段锦研究中有明显的优势。节点的连线代表机构间存在合作，据此可知多种机构合作关系，如北京中医药大学与河北新奥集团新绎健康科技有限公司之间的校企合作，八段锦研究机构的合作有着多样性，但机构间的合作较为分散，有待加强。

3 八段锦研究的演进分析

将Keyword 设置为节点类型，其余为默认，生成知识图谱后点击Timezone view，得到1992—2021 年八段锦研究关键词共现时区可视化知识图谱（见图3）。时区视图是从时序角度上表示关键词演进的视图，从中可以得出研究文献数量和获得研究热点及演进过程。

图3 八段锦研究关键词共现时区可视化知识图谱

3.1 八段锦研究的起始阶段（1992—2008年）

此阶段17 篇文献里关键词出现频次大小依次为老年人、Ⅱ型糖尿病、大学生、心肺功能等。研究者主要测定健身气功八段锦对人体心理及生理的作用。

3.2 八段锦研究的全方位发展阶段（2009—2016年）

此阶段发展较为全面，按关键词出现频次大小顺次为Ⅱ型糖尿病、生活质量、太极拳、六字诀、Meta 分析。此阶段有研究对比不同健身功法的功效［5］，有学者探究对生活质量的影响［6］。杨继鹏［7］用Meta分析法研究八段锦对Ⅱ型糖尿病的疗效。

此阶段，关于八段锦在不同人群中功效的研究的数量及比例均有所增加，强调八段锦的疾病预防与心理调节作用。此阶段，八段锦研究方法更新，研究范围更全。

3.3 八段锦研究的深入发展阶段（2017年至今）

此阶段，关键词数量与频率都有较大提高。此阶段有2个特点：首先是基于中医理论的研究增多，如练习八段锦进行自我保健以治未病［8］；其次是心理研究得到加强，如采用脑电功率谱对不同性别、人格大学生习练八段锦产生的脑效应差异进行剖析。

深入发展阶段大部分关键词与全方位发展阶段连线密集，这说明八段锦研究具有传承性，是全方位发展阶段为此后八段锦深入研究奠定基础的一大有力依据。

从以上三阶段看，八段锦研究起步虽晚，但发展较为迅速，并日益走向成熟。近年来，多种技术应用使研究更深入。

4 八段锦研究的热点分析

关键词是研究者对研究内容的高度凝练，词频越大，热度越高。据词频可得研究热点。节点类型为Keyword，其余设置为软件默认，生成八段锦研究关键词共现知识图谱（见图4）。

图4 八段锦研究关键词共现知识图谱

4.1 Ⅱ型糖尿病

糖尿病是我国常见的健康问题。所选文献中共有11 篇与Ⅱ型糖尿病有关，王耀光等认［9］通过实验得出八段锦有助于其康复。此外，还有八段锦对Ⅱ型糖尿病患者心理影响的研究［10］。

4.2 生活质量

生活质量共出现10 次，位列第二。研究者组织绝经期妇女、中老年人等规律练习八段锦，一段时间后使用量表等方法评价习练八段锦前后生活质量［11］的变化，结果显示，习练八段锦可改善围绝经期妇女的躯体症状［12］、中老年血脂情况［13］，提高生活质量。

4.3 心肺功能

心血管疾病是威胁老年人健康主要因素。老年人习练八段锦，可以提高心肌力量与心输出量，缓解心脏的压力［14］；通过改善血管质量，提高血液循环效率。部分动作如两手托天理三焦，通过锻炼膈肌，提高胸腔体积和肺部通气量，改善呼吸机能。

4.4 八段锦人群

老年人、大学生作为关键词出现的频次较多，老年人习练八段锦，可以提高循环系统与呼吸系统机能等。大学生习练八段锦，可以缓解心理焦虑、纠正不良体态［15］等。相关研究主要采用随机对照试验等方法，使用客观检查证明功效。

4.5 八段锦研究的多元化

根据图中关键词主观测量、高密度脂蛋白、调心效应、α等频带，得知研究者从心理学、生理学等多领域研究八段锦，如常德胜［16］使用量表法探究八段锦对中老年人的心理效应；周小青等人使用生理测定和统计学方法，对中老年群体进行性别分组实验。

5 结论与建议

5.1 结论

通过以上研究可知：八段锦研究团队的研究主题与方法较固定，研究内容较深入、具体；研究机构之间的合作多为同地区机构的合作；国家相关政策发布数量与八段锦研究数量呈正相关关系。研究的热点主要集中在：八段锦对高发疾病患者的影响、八段锦的心理调节作用、八段锦对生活质量的影响、几种健身气功间的比较、八段锦对不同人群的影响等方面。

5.2 建议

今后八段锦研究应加强政府机关、学校、医院与企业的联系，加强不同地区机构间合作。研究方向应该为注重实用，如加强对八段锦推广策略的研究，促进八段锦推广与传承，注重创新。研究方法上注重研究的创新性，多角度研究八段锦，注重综合性。在依托理论上，注重对教育学、哲学、社会学等学科理论的应用，加强八段锦交叉学科研究。