高中体育教育落实终身体育思想的有效途径分析

陈丰

摘要：在新课改教育背景要求下，提出了素质教育的理念，现代教育既重视对学生的理论知识的掌握，也重视对学生综合素质的全面提升。中学体育教学作为素质教育的一个重要内容，体育锻炼可以改善学生的体质、心理素质和身体素质。但是，由于传统的体育教学方法过于陈旧、枯燥，使学生对运动缺乏兴趣，无法形成体育思想。本文旨在如何将终身体育理念贯彻到中学体育教学中去展开讨论。

关键词：高中体育;终身体育思想;有效途径

引言

中学体育教学能对学生的个性、心理产生了很大的影响，学生们通过体育锻炼，不但可以提高身体素质，还能使学生建立起自信，克服自卑、内向等不良心理。更能使学生的内在得到磨练，使学生勇于拼搏、吃苦耐劳。然而，当前我国中学体育教育的成效并不尽如人意，如何培养学生终身体育思维已成为广大教育工作者的热门话题。培养学生终身体育思想具有重大的意义，对学生和整个社会都具有促进作用，人们拥有健全的身体，才能为社会和民族做出贡献。

一、贯彻终身体育思想的意义

高中生在面对高考的时候，学习的压力很大，总是处在学习的状态，身体锻炼的机会很少。中学体育课是学生们少有的锻炼时间，体育活动的科学化对减轻学生的压力和负担起到了很好的作用。另一方面，对部分大学生进行了调查，结果表明，体育锻炼可以提高大学生的自信心，促进其良好的人格素质的形成。比如：努力工作，坚韧不拔。体育对学生的人际关系有一定的调节作用。在学校里，大学生的人际关系问题是最严重的问题。大学生的人际关系可分为两类，一类是学同学关系，二是师生关系。学者们通过调查和统计发现，在所有的学生中，都有同学关系的问题。在问卷中，许多同学说，他们很难找到真正的好朋友，因为大家都在为高考而忙碌，而且竞争意识和攀比心理都比较强烈。傲慢、自负、虚荣等现象在同班学生中尤为突出。体育对学生的人际关系起到了很好的调控作用，学生在团体运动中学习了良好的行为举止，并学会了对别人的尊敬。结交更多的朋友，拓展了与他人的联系。

二、体育与健康教育的现状与不足

在体育教学中，可以进行多种形式的培训，而中等学校的体育专业人才却比较缺乏。缺乏专业教师，将导致教学工作的不规范、不合理。为了发掘体育潜力生，培养体育人才，近年来，我国积极开展校园足球、阳光体育等体育赛事。但是，体育教育的人才资源、体育经费、社会舆论、政策等都离不开体育教育。我国一些传统体育活动，比如篮排足、乒羽网、田径、体操等都有了较为普遍的发展，但在各项体育活动中，特色学校依然是凤毛麟角。许多中学很多高中为了让学生有更多的时间学习文化知识，在高考中占有优势，因此，在学校里没有太多的体育课时，反而会有所减少，因此，这些问题应该引起学校的重视。就学生自身来说，他们自身并不注重自身的运动成绩，缺乏明确的体育计划，认为体育运动毫无意义，对体育的态度也不端正。学生参加体育的积极性受到了影响，或者因为课程内容过于单一，导致了学生的疲劳，体育课程无法满足体育需要，师生之间的互动交流比较少，激励机制不健全，自主学习能力弱，更喜欢自由活动。

三、实施高中体育终身学习理念的有效方法

3.1强化学生体育活动的兴趣，提高体育教学质量。为了提高学生的体育学习兴趣，可以通过改变教学方式，开展具有趣味性、竞争性的体育项目，从积极的角度调动学生的运动热情。同时，通过在运动中不断地向学生灌输正确的运动知识，增强对运动的兴趣。

3.2在学校中建立一个良好的教学环境。在体育教学中，要把终身体育理念贯彻到体育教学中，首先要创造一个良好的体育氛围。加强对大学生身体素质教育、终身体育教育的思想教育，为在校大学生配备符合其健身需要的健身器材。这样不管是在精神上还是在生理上，都会和体育锻炼有很大的关系。通过营造良好的体育教学氛围，逐步形成大学生的终身体育观念。

3.3体育教育目标的科学设置。终身体育思想的提出，为我国大学的体育教育改革奠定了坚实的基础，然而，对体育教育的影响并不显著。究其原因，主要是由于教学目的的不清晰。为此，要根据新时代体育发展的新要求，科学地确定体育课程的教学目标，以确保体育教育在新时代的发展中朝着正确的方向发展。在我国的教育系统中，体育训练一直是一个非常重要的组成部分，要培养学生的终身体育观念，就必须对其进行指导和灌输。要以新时代体育教育的目标为指导，在不同的层面上对学生进行全方位的指导，使师生共同朝着同一教育目标努力，推动终身体育理念的深入。

3.4强化体育教师的终生体育意识。在体育教学中，教师要主动地指导学生进行体育知识的学习和运动。因此，为了强化学生的终身体育观念，体育教师要从各个方面加强自己的终身体育观念。只有如此，才能更好地把终身体育理念灌输到学生的身体素质教育之中。因此，要加强对体育教师的培养与学习，使终身体育理念在体育教学中得到切实贯彻。

3.5强化学校体育教师队伍。随着我国高校体育教学改革与创新，我国高校体育教师的素质和素质要求也越来越高。目前许多中学的体育老师他们的学历和职称都比较低，工作量也比较大，理论知识、技术水平、教学经验都比较欠缺，所以教学质量也不高。为了确保高中体育课程的正常开展，教师要不断地提升自己的专业技术和专业知识，并结合教学实践和学员的需要，开展多种形式的学习、训练、交流、讨论，确保了教学的科学性和实效性。只有具有职业素养的教师，才能促进学生的体育观念的形成。

3.6对体育教育的方法、手段进行改革，促进学生的体育观念的养成。在教学方法与手段上，要注重学生的差异性，并能适应不同的需要。通过观看视频、幻灯片和其它体育类的课件，可以引起学生的注意，激发他们对体育的兴趣，培养他们的体育思维，通过直观的展示，让他们对体育的每一个细节都一目了然。通过多元媒体技术的运用，能有效激发学生的求知欲望，学习兴趣，运动热情。

结语

随着时代的发展，社会的发展，体育的重要性可想而知。高中体育教育是终身体育思想教育一个重要的教育阶段，应注重培养学生的终身体育意识，使其树立正确的体育价值观，培养其良好的健身习惯。在此背景下，我们应该顺应时代的趋势，充分意识到终身体育理念对高中学生的身心健康发展的重要意义，促使学生积极参加体育活动，形成自觉的运动习惯。为以后的学习、工作、生活，都能够有更好的体魄去得到更多的发展打下基础。终身体育观的确立，不仅有利于促进学生的身心健康发展，还能够推动我国体育事业走上更加科学的发展道路。

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