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人生有淡雅之美

2022-06-08◎刘

养生月刊 2022年6期
关键词:白粥大大的花期

◎刘 希

淡淡的思念也甜蜜,淡淡的花香也清心,淡淡的颜色也悦目,淡淡的饮食也养身,淡淡的悲伤也达意,淡淡的幸福也醉心。不浓妆艳抹,不盛装打扮,不悲痛万分,不浓情蜜意,注重静静地陪伴与守候,享受淡淡的人生,幸福天长地久。

淡淡的思念也甜蜜。思念一个人,不必深情哭诉,更不必穿越天涯海角去见他,看到某物,会突然想到他,听到某首歌,会突然想到他,或是看见某个跟他长得酷似的人,心里便会一动,心生温暖来。淡淡的思念,不是打扰,而是就在远方关注他,默默地关心他。他过得幸福,这就很好了。

淡淡的花香也清心。越浓郁的花,花期越短。譬如栀子花、桂花,香气醉人,但花期极短。而绣球花,花香淡淡,但花期能有三个多月之久,让人过目不忘。荷花,洁白素雅、香气淡雅,却能清心怡人,成为夏天里最美的风景。

淡淡的颜色也悦目。红的耀眼,绿的炫目,黄得夺目,这都是青春最耀眼的颜色,摄人心魄,而淡淡的浅粉,淡淡的浅紫,淡淡的浅蓝,不张扬,不炫目,却别有一番韵味,总能历久弥新,让人越看越欢喜。

淡淡的饮食也养身。一碗白粥,配一盘青菜,便是极好的饭食了。白粥喝下去养胃,还能安神。青菜补充维生素,提高免疫力。少了浓味的大鱼大肉,便远离了“三高”的危险,品尝淡淡的饮食,才会真正的品味食物本身的味道。

淡淡的悲伤也达意。人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,在我们的一生中,有些人会远去,有些物会远走,没有什么是永恒的,大悲让人心力交瘁,痛不欲生只会让人更加难过。而淡淡的悲伤,除了能释放悲伤的情绪,更能让人及早回归到正常的生活中来。日子还要继续,我们总要往前走,淡淡的悲伤过去,便是品尝生活的小欢喜。

淡淡的幸福也醉心。尝试一道新菜,走过一条新路,看过一本新书,收到一件小礼物,没有钻戒,没有洋房,没有豪车,但有彼此的惺惺相惜,有紧握的双手,有共同的希望,及时地享受生活里的小幸福、小兴奋,淡淡的幸福才会醉心而持久。

台湾作家龙应台在《目送》一书里说:“人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成,在小小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天,然后带着一种想说却又说不出来的‘懂’,做最后的转身离开。”是的,不必追求大大的期待、大大的兴奋、大大的惊喜,生活本应由这些小小期待、小小兴奋、小小失望组成,要学会接纳它们,试着享受它们,人生便很圆满。

享受淡淡的人生,才能品出人生真滋味。

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