变废为宝，巧用废旧轮胎体验精彩课堂

吕正豪

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-129-02

摘  要  现在的小学体育课堂内容形式丰富多样，上课时所用到的器材种类繁多。但由于上课班级多，也容易造成器材短缺的情况，并且面对层出不穷的上课内容形式，就需要多种器材去配合。本文就一些教学方法及教学器材上做出一些想象，如挖掘废旧轮胎的新功能，在器材的选择上实现一物多用、一物多玩，能丰富上课形式，让学生接受更好的体育教学，享受体育带给他们的快乐。

关键词  废旧轮胎  体育教学  练习兴趣  开发

一、研究的背景及意义

（一）研究的背景

新课标指出：“体育场地器材是加强素质教育，提高体育教学质量，增进学生健康的物质保证。”而现在我们学校同时上体育课的班级多，但我们场地器材都有限，不能全面有效地贯彻和实施素质教育，落实健康第一的思想。怎样在有限的空间开展学生的体育锻炼，丰富学生的体育活动项目和内容，激发学生参与体育活动的积极性和趣味性，让学生的身心得到全面发展，促进身体健康，落实健康第一的思想，就要我们去创新教学手段。考虑到一物多用，废旧轮胎是种安全、实用、多功能的器材，所以可以对废旧轮胎进行开发和利用。

（二）研究的意义

变废为宝，制作简易器材，各地学校可以结合本校实际，利用废旧物解决器材的短缺，改善教学条件。制作简易体育器材，是进一步落实《体育与健康标准》中体育设施资源开发的具体表现。制作简易器材不仅能解决体育器材匮乏的困难，主要是还能提高学生的学习兴趣，培养他们的创造能力;既能解决器材的短缺，节约开支，又能物尽其用，还会帮助提高教学效果。

二、开发废旧轮胎在体育课堂中应用的目的

（一）培养学生创造能力

通过各种搬运、摆放、叠加，培养学生的动手与合作能力。通过引导，使学生去发现和发明轮胎的各种用法，发明创造并不遥远，任何人都可以进行发明创造。自制体育器材的设计是应用科技知识与教学经验进行的创造性活动。任何一种体育教学器材的设计发明者都是经过一番思考，然后出现创意、构思和设计。

（二）发掘学生“玩”的能力

现今，人们普遍认为，现在的孩子没有以前的孩子会“玩”。估笔者认为：玩是孩子的天性，是学生都会玩，但要玩的健康，玩的有意义就不容易了。玩，在学生成长过程中具有重大的意义，但不是所有的孩子都有玩的能力，我们在上课的时候经常发现被同伴孤立的学生，究其主要原因是自己不会玩。为此我们要充分利用体育器材的开发来调动学生玩的兴趣，培养玩的能力，在体育课堂上和同学交流制作的方法、展示自己利用废旧轮胎所要创作的游戏。例如指导水平一的学生用废弃轮胎做“荷叶”，另外要求学生在上面涂上自己喜欢的颜色;指导水平二的学生制作“保龄球”，利用推动轮胎翻滚击中目标物，准的人为赢;指导水平三的学生制作“足球门”，射中多的人为贏，这样来调动学生参与体育运动的积极性，发掘学生玩的能力。

（三）增强学生体质健康

开发废旧轮胎在体育活动中的应用是融健身、娱乐和智力开发为一体的体育活动，学生在欢快的氛围中跑、跳、投、钻、套、传、滚、爬等，有效地增强了自身的灵敏、力量、速度、耐力等素质，并轻松自如地掌握了体育的技术和既能，最终达到锻炼身体，增强体质的目的。

（四）激发学生的学习兴趣

利用废旧轮胎上课，可以使练习形式多样化，也可以使课在轻松愉快、生动活泼的教学情境中进行，能有效激发学生的练习兴趣和热情。对于启发学生的思维、提高学生的创新能力、培养学生活泼愉快的个性有着非常积极的作用。

（五）发展学生品质品德

利用废旧轮胎上课，培养学生保护环境、节约资源的优良美德。并且利用废旧轮胎在各个项目的应用，有利于培养学生机智、果断、勇敢、顽强、热爱集体、团结合作等优良作风和品德，即“育德育于课堂中”。

三、开发废旧轮胎在体育课堂中的应用

（一）在田径教学中的应用

1.在练习跑步时：将自行车外胎按一定的距离（可根据学生的不同素质而确定）放成一路或几路，学生在进行跑的练习时每只脚必须落在圈内。此练习可提高学生的步幅和步频。还比如在25米往返接力、“S”形跑、接力跑、障碍跑的练习。

起跑后的加速跑练习。练习者可将一根绳子拴在废旧轮胎上，另一端系在身体腰间。轮胎中间放置一些铅球（根据练习者的力量水平进行调整）做起跑后的加速跑练习。要求练习者做到身体前倾，眼视地面约2米至4米的前方，手臂作左右摆动过渡到前后摆动，直至到身体正直跑动。

2.在跳跃练习中：如跳圈。教学时将自行车外胎放成000形状进行单、双脚跳练习（圈间距离可根据学生不同素质确定），提高学生的跳跃能力。

纵向摸高。将不同尺寸废旧自行车外胎套吊在空中，做原地或助跑几步一脚（双脚）起跳手触摸练习。练习时根据学生不同身高、素质确定触高度，并根据练习情况不断提高要求，提高学生的弹跳能力。

3.在投掷练习中：练习投掷运动的辅助练习。在练习投掷运动项目时，为了提高学生的出手角度、出手速度及其左（右）侧支撑，既超越器械，可从中间塑胶管折齐再从轮胎中间拉过去，练习者将器械的手抓住塑胶管的两头，向前将塑胶管拉到一定程度，做左（右）侧支撑，形成超越器械的练习，练习时拉力带的松紧程度根据练习者的身体素质而定，从而让学生体会到蹬送、扭、转、送髋等动作，便于学生上、下肢协调配合用力和掌握投掷练习时的器械出手角度、速度等。

（二）在体操教学中的应用

1.练习技巧的运动：上体育课或技巧运动队队员训练时，练习远撑前滚翻，将垫子放在轮胎的前面。练习者站在轮胎的后面去练习动作，在学生练习鱼跃前滚翻时，轮胎作为障碍物要求学生超越过轮胎完成动作，使学生鱼跃到了一定高度身体也充分地打开了，从而达到练习效果。

2.绕圈画圆：利用轮胎圆圈可以绕的特点，让学生放在手腕绕、手指绕、腰上绕或者脚踝绕，看谁绕得又快又圆。

3.滚翻练习：在滚翻教学中，让学生通过翻过大的轮胎圈，比一比谁的身体不碰到圆圈，一是改正学生团身不紧的问题，二是提高学生练习的兴趣。

（三）在球类教学中的应用

1.篮球：在投篮练习中可以模拟篮筐。把轮胎圈悬挂起来模拟篮筐，让学生可以进行投篮练习，解决篮架少人数多的矛盾。在运球中，可以作为运球区域，运球时球不能出圈;传球时，也可以站在圈内练习传球，提高传球的稳定性。

2.足球：在足球练习时可以把球放在圈内固定足球;可以当球门用来练习足球传直線，足球射门等等。

（四）在游戏中的应用

1.合作类游戏。

同心协力。参与者手拉手围成圈，在其中两名参与者的牵手处套进一个大圆圈，最为起点。要求在手拉手不能断开即圆圈不能落地的前提下，游戏参与者通过身体各部位的协调，钻过圆圈，是圆圈经过所有的参与者回到起点。

2.创造类游戏

（1）滚圈接力。每组学生用手推滚圈的方法行进一定距离，然后传给本组下一位，依此类推。

（2）钻圈接力。游戏学生在前进过程中，分别钻过一定数量竖放的自行车外胎或以小组为单位通过排头用双脚把胶圈从地面由下向上经头顶将圈逐次的套向全组的每个人（全组不得松手）。

（3）运输队。把学生分成人数相等的四队，各队排头用绳系着的胶圈做，手拿拖绳站在起跑线后。教师发令后排头拖着“拖车”跑至车间拿起一个胶圈用绳系好放在“车”上运回，然后把运回的圈解开放在“仓库”内，再把“拖车”交给下一人，依次运圈，最早把“车间”里的胶圈运回“仓库”的队获胜。

（4）滚雷。把学生分成人数相等的甲乙两队，间隔站成圆形队（人站胶圈中），甲组先进大圈作目标。教师发令后，乙组用第一个“滚雷”（指定的圈），向目标滚去，目标在场内灵活地躲闪，一定时间后，用第二和第三个滚雷，直到把目标全部击中为止。记录游戏时间。两队交换场地继续游戏。以时间用得少的队为胜。

四、开发废旧轮胎在应用中的注意点

（一）安全性原则

在利用废旧轮胎创编练习方法和体育游戏时，教师一定要预先评估学生的能力水平，注意运动量的控制，防止因负荷过大而损害学生的身体健康。教师还应遵从科学的教育原则，既面向全体，又注意个体差异，对于操作困难或能力较弱的幼儿要给予适当保护与帮助，避免出现意外伤害事故。在练习过程中不断进行安全教育，确保学生有序参与。

（二）科学性原则

鼓励学生参与游戏创编，是对于培养学生的创新精神有很好的帮助，并且能很好地调动学生的运动积极性，那么我们在创编时要注意制作的科学性。首先，要注意符合学生的年龄特点、性别特点。比如，利用轮胎进行力量训练还不适合低段学生，对于高段学生也要适量而行。其二，要符合学校的运动场地和一些运动项目特点，如在班级较多的情况下就不宜进行投掷的练习。其三，制作的体育器材要具有一定的趣味性，要有一定的童趣，如跳“荷叶”、捕鱼等。

（三）有效性原则

利用废旧轮胎进行教学，一定要有针对性，适合本节课想要解决的问题，能够促进学生的有效发展。安排要合理，比如要上跳跃的内容，就要有针对性地利用轮胎进行跳跃的练习，或者有针对性地进行一些腿部力量的练习。

五、结语

总之，学校体育不能没有体育器材，体育课的器材发展离不开我们的自我创新，我们必须要不断努力、开动脑筋、发散思维、因地制宜，最大限度地挖掘开发和利用现有的资源，并在教学中加以灵活运用，创造出对我们体育发展有重要意义的教学用具，相信我们明天的体育课将会更加精彩。

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