北京市高校女大学生参与体育运动现状及影响因素分析

王子鑫

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-062-02

摘  要  1917年，毛泽东同志在《新青年》发表了《体育之研究》一文，文中系统阐述了体育的四大作用“强筋骨、增知识、调感情、强意志”，同时强调出学校体育的重要性，指出三育并重体育占第一的指导思想[1]。大學生作为繁荣祖国的后备人才军，他们的身心健康发展关系到整个民族的健康素质和人才培养的质量。随着全民健身的推广与教育课程的改革，学生参与体育运动的比例有所增加，但由于高校男女大学生的生理、心理等方面的差异，以及运动行为与运动方式方法的不同，高校女生在运动参与过程中还存在着许多问题，因此如何更好地提高高校女大学生的运动能力与体育兴趣，培养运动参与习惯与终身体育的思想理念是我们学校体育需要解决的重要问题。

关键词  高校女生  体育参与现状  影响因素

一、研究目的

研究分析北京市高校女大学生体育运动参与现状与影响因素，进一步提高我国高校女大学生身体素质，培养终身体育理念。

二、研究对象与方法

本文通过文献资料法查阅国内外相关文献著作，根据研究内容设计调查问卷，运用问卷调查法对北京市部分高校女大学生共发放问卷190份，回收有效问卷187份，回收率为0.98%。并通过SPSS20.0软件对回收的有效问卷进行数据汇总和统计分析。问卷均经过校度和信度经检验。

三、结果与分析

（一）北京市高校女生体育运动参与现状分析

1.北京市高校女生体育运动参与意识调查分析。意识决定行为，行为决定结果，意识对物质世界具有反作用，所以具有正确的意识是非常重要的。由研究结果可知，北京市高校女生对于体育运动参与的态度还是十分积极的，有55.56%的女生在日常生活中积极参与，认为参与体育运动十分必要;32.28%的女生经常参与，认为参与体育运动比较重要;11.11%的女生平时偶尔参与，认为参与体育运动不太重要。

目的是指人类通常根据自身的需要借助意识、观念达到想达到的境地和结果。北京高校女生参与体育运动的目的有许多，例如增强个人体质、健美身形、调节心情、丰富课余生活娱乐、提高运动技能水平、拓展交友圈、为体能测试做准备、增加成就感信心与个人魅力等。但是从参与体育运动的首要目的我们可以得知，北京高校有37.04%的女生认为增强个人体质是自身参与体育运动的首要目的，22.75%的女生则认为健美身形是她们的首要目的。其次12.70%的女生认为参与体育运动可以丰富她们的丰富课余生活、娱乐，12.70%的女生为了提高自身的运动技能水平，同时也有9.52%的女生认为参与体育运动是为了调节心情，最后2.12%的女生参与体育运动则是为体能测试做准备。

2.北京市高校女生体育运动参与行为调查分析。体育参与行为是参加体育活动的过程，包括时间、场所、项目等方面内容[2]。从由研究结果可知北京高校女生每周参与体育运动的次数情况，每周参与1～3次的女生人数最多，占比39.15%;其次为每周参与3～5次，占比37.04%;同时有20.63%的女生每周参与运动5～7次，也有3.17%的女生平时不参与体育运动。

在时间与强度方面我们可知，北京高校女生每次参与体育运动的时间在0～30min之间的有41人，占比74%;在30～60min之间的有93人，占比70%;在60～90min之间的有69人，占比6%。强度方面每次参与体育运动感到大汗淋漓的女生有98人，轻微出汗的有71人，从不出汗的有4人。我们从这些数据中可以看出北京高校女生在体育运动的安排上具有科学性，频率、时间、强度安排合理，说明北京高校女生在体育运动方面具备一定的专业知识。但在运动参与方面有近1/3的女生每周运动频数略少，没有达到“阳光体育”的标准，这应当引起我们各高校、教育、体育行政部门的重视。

随着时代的发展，体育运动不仅仅局限于传统的运动项目，人们的选择变得多种多样。我们从中北京高校女生参与体育运动的项目可以发现，北京高校女生在体育运动项目的选择上多以跑步类、小球类、体操舞蹈类为主;健身类、游泳类、骑行类次之;参与最少的运动项目是同场对抗类如跆拳道、散打、武术等。这说明北京高校女生参与的运动项目竞技难度低，更倾向实用性高、娱乐性强的运动项目。这点我们从运动场地选择的情况上也可以看出，北京高校女生主要的体育运动场所多为免费的场所，其中校内免费场所占主要部分为75.66%，其次为校外的免费公园、广场、公路等占比13.23%，只有少数女生选择收费场所如健身房、舞房。所以参与的运动项目与体育场所的选择呈正比。

3.北京市高校女生体育运动消费行为调查分析。在社会主义市场经济改革的进程中，体育消费已成为一个日益重要的消费市场，体育产业在满足人民日益增长的美好需要方面发挥着不可代替的作用。

而在调查中，我们发现北京市高校女生在体育运动的消费上呈趋势，每年消费600～1000元的女生占总人数的24.34%，其次每年消费1000～2000元的女生占总人数的19.05%，消费金额在300～500元的女生占总人数的22.36%，每年消费在1～200元的女生占总人数的17.46%，大于2500元消费的人数为9.25%。说明北京市高校女生每年平均消费水平在600～1000元，同时多数人表示自己在体育运动方面的支出趋势变化不大，基本保持在每年持平的状态。

（二）高校女生参与体育运动的影响因素

影响体育运动参与的因素有很多，包括积极因素和消极因素，积极因素由各种动机促成的运动兴趣是女大学生持久从事运动的主要因素。相反，缺乏运动兴趣也是女大学生不经常参与体育运动的最主要原因[3]。

从积极因素中我们可以看到，兴趣爱好是北京高校女生参与体育运动的首要因素占82.54%，有156人;其次有138名女生认为参与体育运动可以增强体质，塑身瘦体，占73.02%;111名女生认为运动可以愉悦心情，发泄不良情绪，占58.73%;其次学校的支持、校园体育氛围浓厚也起到一部分影响，占46.03%，有43.92%女生认为参与体育运动可以提升个人魅力与人际交往能力;有40.21%的女生喜欢体育竞赛，想要获得运动成就;19.05%的女生家庭体育氛围浓厚，经济支持，影响个人参与体育运动;17.99%的女生想要在体测中获得好的成绩;有19名女生选择了喜爱某位体育明星这一选项，占10.05%。

而我们在消极因素中可以看出学业繁忙没时间是影响体育参与的首要因素，占56.61%;73名女生认为没同伴、在运动中缺乏组织与指导，占38.62%;55名女生认为场地设施不能满足她们日常活动的需要，占29.1%;其次23.81%的女生认为她们自身经济有限，目前没办法探索更多运动种类;还有19.58%的女生在平时运动中不好意思，怕技术不好被笑话;其次校园文化不浓厚、自身对体育运动不感兴趣的也分别占13.76%和10.58%;最后认为教师基本体育素养不高的仅有8人。

四、结论与建议

（一）结论

1.北京市高校女大学生体育运动参与的意识认知情况良好，参与意识积极，参与目的明确，说明全民健身的推广以及学校课程的改革在北京高校具有很好的推动作用，体育运动意识深入人心。但仍有个别高校女生对于体育运动意识淡漠，这就需要学校与社会进一步的宣传与引导。

2.北京市高校女大学生体育运动参与人数较多，运动时间较长，强度较大，整体安排具有科学性。说明北京高校女生在体育运动方面具备一定的专业知识，但在仍有部分女生每周运动频数略少。在体育项目的选择上呈现出多元化的发展趋势，但主要选择竞技难度低，实用性高、娱乐性强的运动项目（田径类、大小球），其原因也与学校、社会场地设施选择有关。

3.北京市高校女大学生的体育运动消费水平适中，但消费结构较单一，主要以体育实物消费为主，但场地费与体育各类线上线下课程消费也有所增加，说明体育运动在其日常生活中具有一定的重要性。

4.影响北京市高校女大学生体育运动参与的包括积极因素与消极因素。对体育的认识程度、喜爱程度与运动动机都是影响北京高校女生参与体育运动的积极因素。而学业压力、体育指导、体育设施、校园文化氛围以及经济压力等都是影响北京高校女生参与体育运动的消极因素。

（二）建议

1.塑造良好的校园体育文化氛围。首先学校应加强体育社团的组织与建设，适度增加校内体育竞赛与趣味性活动，以调动高校女生体育运动参与的兴趣;其次学校应当充分利用校园媒体等资源，增加体育赛事等传播;增加校园体育文化讲座课堂，加强体育运动的科学理论知识指导实践。

2.增加体育场馆设施建设。北京高校学生与体育场馆成反比，学校场馆不足，严重影响高校女生进行体育运动。建议北京各高校体育场馆坚持一馆多用、一场多用，最大限度地發挥场馆的价值与效益。

3.适当减少学生体育消费水准，开设学生特价课程、半价场馆等优惠政策，进一步吸引更多北京高校女生参与体育运动，探索不同种类的体育运动项目。

4.进一步加大体育课程改革。加强培养北京高校女生体育运动技能和体育运动的兴趣。吸取疫情期间体育网课等优秀的教学手段方法，实现线下主导线上辅助的同步教学手段，最大程度提升北京高校女生对体育运动的参与与兴趣。

5.进一步推动奥运文化氛围，学校应把握东京奥运会的余热以及北京冬奥会的开展，大力发扬奥运精神与文化，推动体育冠军进校园等一系列活动，激发北京高校女生体育运动参与的热情。

参考文献：

[1]洪虹.对高校女生参与课外体育锻炼现状的调查分析[J].内江科技，2021，42（05）：125-127.

[2]佟浩.哈尔滨市普通高校学生参与课外体育锻炼的影响因素及对策研究[D].哈尔滨：哈尔滨工程大学，2020.

[3]吴亚东.河南省高校女大学生参与课外体育运动现状及影响因素分析[J].山西师大体育学院学报，2007（02）：85-87.