北仑区高中健美操教学的开展状况调查分析

王芳

1 前言

健美操是融体操、音乐、舞蹈、美于一体，通过徒手、手持轻器械和用专门器械的操化练习达到健身、健美和健心的目的的一种新兴娱乐、观赏性体育项目。作为一项体育项目，除了具有增强体质、塑造体形、解压放松等作用外更具有调节心理活动、陶冶情操等作用。除此之外，这运动项目不受年龄、性别，适合各个阶段的人练习。目前，健美操已被列入《体育与健康》教学大纲，将其融入教学课堂不仅能改善和活跃体育教学的课堂气氛还能充分满足学生生理和心理上的需求，引导学生积极参加体育锻炼，进一步促进学生身体的正常发育，同时也丰富了学生的校园生活，为学校体育注入了新鲜血液。学校健美操多數以集体练习为主，这有助于增进同学间的友谊，增强集体意识，培养学生探讨式学习，形成互帮互助的好习惯。因此，中学生学习健美操有着重要意义。

2 研究对象及方法

2.1 研究对象

宁波市北仑区部分高中学校学生

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

根据本课题的需要，通过查阅图书馆以及计算机检索找到诸多有关健美操教学的文章资料，通过阅读、笔记、思考来研究分析本课题。

2.2.2 访谈法

通过与学校的其他体育教师面对面交谈、咨询来获取有关信息。

2.2.3 问卷调查法

为了使论文更贴近现实，掌握最新动态，通过反复修改制定了这篇问卷。体育教师将问卷亲自发放给学生进行调查，下课后收回;收回后对问卷进行了筛选。

2.2.4 逻辑分析法

通过归纳、类比、综合等逻辑分析法，对信息进行全面的分析，并提出相关的建议。

3 研究结果以及分析

根据《体育与健康》课程标准，健美操被列为体操类项目也是高中生选修项目之一。根据调查数据显示，我们可以发现阻碍高中健美操教学开展的原因有以下几点：（1）无关体质健康测试内容36.6%;（2）13.5%的学生认为教学场地受限制是阻碍健美操发展的重要原因;（3）16.6%的学生认为教师专业不符;（4）21.4%的学生认为教师的教学内容枯燥;（5）12.9%的学生认为教师的教学方式过于传统守旧。

3.1 影响高中健美操教学现状的因素

3.1.1 教学内容与体质健康测试无关

因高中阶段有体质健康测试，而健美操作为非测试项目学生多少会对其存在忽视，在学习过程中有些学生经常会冒出“反正这又不是测试项目我学不学都没关系”这种类似的话。这样的教学现状脱离了教材，导致体育教学也变成了应试教育。

3.1.2 场地设施受限制

良好的场地，齐全的设施是上好健美操的前提。就调查发现，一般学校只有1个舞蹈室设备较齐全，但要与舞蹈课不冲突的情况下才能使用;有些学校有体育馆有些没有，有体育馆的学校大部分都是要供学生和老师上室内课用的。因此，场地缺少严重制约了健美操社团的开展，正所谓“巧妇难为无米之炊”。

3.1.3 缺乏专业的健美操教师

邓小平同志曾指出：“一个学校能不能为社会主义培养合格人才，培养德智体全面发展，有社会主义觉悟有文化的劳动者，关键在教师。”《中国教育改革和发展纲要》也明确指出：“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。建设一支具有良好政治业务素质、结构合理、相对稳定的教师队伍，是教育改革和发展的根本大计。”由此可见，教师的队伍建设是学科建设的基础。健美操作为新兴项目，教师的专业素质决定着课的教学效果。

本文调查到北仑中学共30个班级，体育教师8人，其中男教师4人，女教师4人。专业健美操教师2人。

可见，健美操教师真是极其缺乏。根据访问调查，一般健美操课都是由女教师在备课时学习一段简单视频或大众健美操来进行教学，而男教师因身体姿态或乐感差等原因一般只上球类和田径类。所以要改善北仑中学现有健美操社团的教学情况，引进专业的健美操教师是极其必要的，也是刻不容缓的事情。

3.1.4 健美操内容单一陈旧

健美操教材是健美操教学大纲的系统化和具体化的表现形式之一，反映了健美操学科的额基础知识、基本技能和基本方法，是学生从事学习活动的直接对象或材料，是学生获取知识和认识世界的主要媒介之一，也是教师备课、上课、布置作业的重要依据和顺利完成教学任务的基本条件。据调查，目前高中使用的教材是人民教育出版社的《体育与健康》。

高中阶段的健美操主要以基本的步伐和手型以及简单的编排为主，通过动作的练习增强学生的协调性以及音乐感。而学生渴望教师的教学内容多元化而不是单一的操课，如：有氧舞蹈、爵士、瑜伽、街舞、拉丁等新兴元素。单一守旧的操课内容不但吸引不了学生更激发不起学生的学习兴趣，因此教学内容的时尚和创新是当前教学最重要的问题。高中生因没接触过健美操，所以刚开始编排时应从简不易过难，动作切忌复杂，在内容上要推陈出新，加入当今时尚的元素，这样才能调动学生的积极性，满足学生对健美操的需求。

3.1.4 教学方式过于传统

现国内比较适用的教学模式为集合整队—准备活动—讲解示范—纠错—分组纠错—放松活动—宣布下课。这样的教学模式在千篇一律的试用下缺乏创新，导致教师学生按部就班，上课只是为了完成任务而不是学习知识。如今在新课标的旗帜下，我们应该提倡“以学生为主体”，注重素质教育，让学生在课堂上大胆想象和模仿，再经由教师改正。然而在现有的教学模式下我们不难发现，教师只注重“如何教”，忽视了学生学的过程，压制了学生个性的发展，课堂上教师传授的知识学生只是被动的接受，没有经过思考消化，只是死记硬背。因此教师能否正确地、有针对性地选择合适的教学方式是影响教学质量的关键所在，正所谓“学无定法、教无定法、贵在得法”。所以教师在教学上要充分教师引导作用，同时要突出学生的主体作用。既要培养学生自主学习、创新性学习的习惯，同时在教学手段上教师可采用现代化仪器，如多媒体、DVD等，避开单一的教学模式可以更好的激发学生的学习兴趣，增加对健美操的好感。因此多样化的教学模式是引导学生认真学习的关键，也是新课改下的必然趋势。

3.2 改善高中健美操教学现状的发展对策

3.2.1 改正错误教学观念

首先教师应改变只局限于测项目的错误观念，每一个运动都有一定的积极意义。高中生正处于发育阶段，对有些运动尤其敏感，通过教授不同运动项目可以让学生找到适合自己的运动，同时也能够提高学生的运动兴趣。通过学习健美操在一定程度上也能改善学生协调性以及柔韧性、节奏感强。在传统的健美操教学中，教师通常按照课本的流程一点一滴地完成教学。一方面，课时紧张，教师讲解、演示、练习占据了大量的时间;另一方面，教师忽视了学生个性的展現。教师常常会禁止学生的自由发挥，甚至还会批评学生不按照统一标准来完成动作。这样的教学是阻碍学生个性成长与创意思维迸发的重要因素。因此，在快乐教学法中，教师应当给予学生更多自由的时间，让学生能够根据自己的理解与想法，创编有趣的健美操动作。这样既可以展示学生的个性能力，同时还锻炼了学生的创新思维，更是学生感受快乐的重要途径。

3.2.2 提高领导重视，加强场地设施的投入

学校要端正教学理念，树立健康第一的指导思想，加强学生的素质教育，提高体育教学的质量和效率。加强学校组织对健美操的宣传和支持，让更多的学生了解健美操运动带来的益处，提高学习的积极性，也可利用体育课、课间操、活动课等时间开展健美操运动，同时可在大课间时间开展健美操社团，让学生更充分的在健美操中体会快乐。同时学校要加大资金的投入，改善场地设施，一个良好的教学环境是健美操运动开展和普及的关键。

3.2.3 鼓励教师多走出去，引进来

体育与健康教学的效率与质量，很大程度上取决于教师的教学能力与水平，因此只有加强教师培训，提升师资力量，才能保证体育与健康教学的有效落实与发展，为高中生提供优质的教学，让其全面发展。如今的新课标强调要把课堂还给学生，强调学生的主体地位，但就目前看来依然是教师占主导，而学生只是被动接受。教师是教学组织的核心，一堂课上的好与坏和教师的教学水平有着直接关联，因此只有不断提高教师的素质才有可能提高教学水平。目前，就北仑中学健美操教师状况看来，不管在数量上还是素质上都无法满足健美操社团的正常开展，因此做好师资队伍的建设是常抓不懈的重要工作之一。学校应积极引进专业的健美操教师，加强健美操教师队伍的进修，鼓励教师多出去交流学习;教师自身也应多关注各种健美操比赛多参加培训，及时更新教学观念，储备更多的教学手段，不断充实自己。同时可制定一套科学、系统的考核体系，通过定期的培训和考核来提高教师的教学能力水平，适应现代化教育。

3.2.3 优化教学内容

优化教学内容是教师进行教学活动的媒介，教师根据学生的兴趣需求，因地制宜，选择有利于开展的健美操教学内容。顺应时代潮流，适当添加新兴元素：街舞、爵士、拉丁、搏击等，使教学内容更为丰富。目前，传统的基本步法，基础套路缺乏了创新性和趣味性，学生在学习过程中也难以产生兴趣。因此优化健美操教学内容，选择多元化的教材内容，着重培养学生的自主性和创新性是提高学生积极性学习的关键。在教学内容设置上应该减少一些单独的技术练习，多安排一些比赛或表演，同时选择合适的音乐煽动学生的学习热情，活跃课堂气疯。

3.2.4 运用多元化的教学方式

传统的一喂吃一喂的教学模式已不能满足现代学生的需求。教学质量的提高关键还在于教师是否选择了正确、科学的教学方法，因此优化教学方法结构是必做之事。健美操教师在备课时不仅要想到如何丰富教学内容更要学会怎样将多元化的教学手段安插配合，这样才能达到最优的教学效果。在调查中了解到，健美操课堂上出现学生缺乏主动性，课堂气氛沉闷，教学内容枯燥等一系列现象，我想这与教师的教学手段息息相关。因此在21世纪响应素质教育的情况下，教师应放开学生，要加强主体性教育，引导学生自主学习，而不是始终跟着教师的脚步，要着重培养学生自主创新能力和合作探究式的学习方法，让他们在课堂中学会“自学、自编、自导、自演、自评”，这样既能体会健美操课的乐趣，同时也能让她们在快乐中得到锻炼。教师也应多运用现代化教学仪器，真实的图文并茂能使学生更直观容易地接受新鲜事物。因此要想将被动体育变为主动体育的关键还在于教师是否选择了多元化的教学方法，其内容也是否符合当代学生的需求。

4 建议

（1）改正错误的教学观念，让学生接触更多的体育项目。

（2）加大对体育场地设施的投入，可开展健美操社团。

（3）加强建设师资队伍，鼓励教师多培训交流，提高健美操的教学水平。

（4）丰富教学内容，增加理论课的学习，提高学生的学习兴趣，让学生掌握健康科学的健身方法。

（5）优化教学方法，采用灵活多变的教学手段，科学运用现代化教学工具，使课堂教学更生动形象。

综上所述，在高中体育课程的健美操教学中，教师应该掌握快乐体育的教学方法，通过创设快乐情境、开放自由创编、引导审美追求等方式，既可以让学生提升身体的柔韧性、力量、协调性等，也可以激发学生的创新思维与个性思想，对于高中生强身健体、学习压力释放、提高体育素养、提高学习效率有重要影响。现阶段我国高中体育与健康教学正面临着诸如教学理念、教学设施、教学内容、教学方式、师资力量等方面问题。因此需要针对具体问题采取有效的策略进行解决，以此不断提高高中体育与健康教学的效率、质量，激发高中生学习兴趣、积极性，推动高中生核心素养发展。

（作者单位：宁波市北仑中学）