“双减”背景下家校协同育人的实践探索

[摘要] “双减”政策的落实，增加了小学生课外自由支配的时间，再加上线上教学时购置的手机，导致一些自控力较差的小学生沉迷手游的现象剧增。本文中的小张同学就是这样一位重度手游爱好者，其沉迷“王者荣耀”已到了废寝忘食的地步，如果不及时介入，后果将不堪设想。教师通过现场家访、游戏陪玩、暗中观察，提出“恢复正常作息、言传身教疏解压力、正面肯定孩子改变、协商订立家庭公约”等家校协同育人策略，為孩子筑起爱的防火墙。

[关键词] “双减”;家校协同育人;沉迷手游;教育转化

中共中央办公厅、国务院办公厅颁发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，旨在构建教育良好生态，缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。“双减”政策的出台，确实有效地减轻了小学生的作业负担和校外培训负担，但课外自由支配时间的增多也衍生出了一些问题，如因为疫情原因开展线上教学，家长普遍给学生配置了手机，这为学生提供线上学习方便的同时，也为他们接触手游提供了“便利”。根据共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》，62.5%的未成年网民会经常在网上玩游戏，而这些玩游戏的孩子里，有56.4%的孩子是在玩手机游戏。不得不说，手游成了“双减”后部分学生课外娱乐的主要甚至唯一活动，这不仅不利于他们的学习，也不利于他们的身心健康，需要家校携手，共同干预。

一、案例呈现

小张同学，学习成绩一般，但自从他迷上时下最风靡的手游“王者荣耀”后，一到下课，他的周围总能围着几个“志同道合”的男生一起讨论“战术”，说得眉飞色舞，拥有“王者段位”的他更是当仁不让的主角。但一说到学习和生活，他就显现出了另一个极端，上课不是打瞌睡，就是“神游”状态。毫无意外，小张“喜提”期末考试语数英3门不及格。

因为前期与小张母亲的微信、电话沟通都收效甚微。这次家访，我特意把小张安排在最后一个，希望能有更多的沟通时间。谁知，刚和小张母亲聊起游戏话题，她就潸然泪下。随着交谈的深入，也意外得知：小张的“游戏瘾”已到了废寝忘食的地步，晚饭要送进房间，游戏没结束坚决不吃饭，即使吃饭也是扒拉几口，晚饭后就锁门不许父母进房间，半夜三更还能听到他大呼小叫的声音。

听了小张母亲的倾诉，我内心猛地一颤，如果再不及时介入进行教育转化，小张的人生可能就此毁于一旦。于是，我赶紧说道：“别急，我来与你们一起想办法。”

二、解决策略

（一）真实的了解，成功的开始

1.问卷切入，了解家庭教育，追溯源头

为了真实且全面地了解小张的问题成因，快速找到对症的“疗法”，我拿出事先准备的“小张的‘秘密”调查问卷。结果，小张父母在小张最喜爱的食物上产生了分歧，而这仅仅才是基础信息之后的第二题。面对这样的情况，我又趁热打铁，拿出了“家庭亲子关系量表”，对比父母孩子的认知，结果和他们自以为“我很关心儿子，我已经满足了他所有的愿望”这样的高分值认知，相去甚远。

这样的结果，让小张妈妈终于忍不住了。她倒出了家庭的秘密：小张其实是他们第二个儿子，他的哥哥在十几岁时因意外去世了，他们才又有小张。所以，他们把对大儿子的愧疚和疼爱都加倍地转嫁到小张身上，对他几乎有求必应，言听计从。每一次的家校沟通，都是在小张的“威逼”“指示”下完成的，真实的情况，他们从来都不能也不敢说。“他爸爸也狠下心来打骂过他，甚至还把新买的苹果手机都砸了，但在孩子的吵闹甚至绝食的威胁下，我们最终还是妥协了！我们真的拿他没办法啊！”小张母亲无奈地说。

2.游戏开局，摸清学生真实，寻找突破

我决定先和小张单独聊聊。为了消除他的戒心，我邀请他和我打一场“1v1墨家机关道”对战，我观察到游戏中的他相比平时更专注，即使和我说话，眼睛也一直盯着屏幕，一边嘴里念叨着“Yes”，一边兴奋地做着手势。

闲聊中，我也感觉到了他的孤独。父母忙于工作，一直陪伴他的，以前是各种玩具，现在则是手机。他喜欢游戏中和队友交流、团结合作竞争MVP（最有价值游戏者）的感觉，这既满足了他的人际交往需求，又让他觉得轻松和快乐。小张在学习上很少取得成功的体验，而手游却达成了他自我实现的需求。在游戏中他能相对容易地体验到成功的快乐;即使输了，也可以自己做主，重新开始下一局游戏，不断重复来过，但学习生活却不能如此。

（二）创和谐家庭氛围，筑爱的防火墙

结束了与小张的游戏，我再次来到客厅与孩子父母交流：首先，我表示理解他们因大儿子的不幸而害怕小张也发生意外的矛盾心理。其次，我指出爱孩子并不意味着无休止地给予。正是他们前期的溺爱，才慢慢形成了现在的状况。最后，我为他们提供了几个小建议。

1.化堵为疏，丰富生活改变习惯

堵不如疏。想立刻阻止孩子玩游戏是不现实的，砸手机等更会激化矛盾和产生对立，不如采取渐进式的做法。目前，我们可以先帮助孩子建立正常的生活作息习惯，因为有能力过规律的生活了，就代表他有了一定的自制力。当孩子有了自制力，他就更有心理“筹码”摆脱游戏。所以，现阶段在孩子面前要绝口不提他玩“王者荣耀”的事，可以用孩子容易接受的方式，如和孩子商量：“明天是晴天，我们一起去游乐场玩吧，你现在正是长个子的时候，如果能睡眠充足，不仅会有好的体格，也会有更充足的精神玩。”

2.言传身教，疏解压力提升自信

爱玩是孩子的天性。父亲的角色在孩子成长过程中具有不可替代的作用，每周抽出时间和他聊聊天、下下棋、打打球等，甚至可以一起打打游戏，在拉近父子间距离的同时，可以分散他的注意力。当他遇到学习等压力时，不指责他，可以和他一起去海边等空旷的地方大声呐喊，把所有的不开心喊走。当各种活动填充了孩子的空余时间后，游戏时间自然会相应地减少。此外，要让孩子不玩手机，家长自己一定要以身作则，不在孩子面前刷抖音、看电视等，而是陪伴孩子一起玩些有利于提升他自信的活动，如利用扑克牌“计算24点”，玩“数独”“华容道”等益智游戏。

3.正面管教，奖惩并济促进转化

只要孩子完成了自己原来的计划，每天适当运动锻炼，正常作息，父母就要及时通过奖励进行巩固，可以是口头上的赞扬，如“你今天真棒！说到做到，是很不容易的事情”。也可以是物质上的奖励，如带他吃饭、买喜欢的物品等。当然，万一孩子做不到，适当的惩罚也不可少，但惩罚必须是孩子事先同意的，而且最好是他自己决定的惩罚措施，这往往能获得意料之外的惊喜。与小张父母达成共识后，我再次邀请小张加入进来，并当着小张的面批评父亲砸手机的行为不够妥当，让他与父母协商订立“家庭公约”。每天约定使用手机的时长、陪伴孩子运动玩耍的时长等，并建立相应的奖惩机制。

（三）携手跟进，强化落实

良好的开端是成功的一半。针对小张沉迷手游的干预首战告捷后，为了继续巩固成果，我采取家校携手，不断跟进和落实。

1.利用学校资源，做好心理辅导

利用心理辅导课，开设“我是小小时间管理师”“抵制游戏诱惑”“我是自律小达人”等集体心理活动课。通过创设情境、谈话、训练和小游戏等，让全体学生在轻松愉悦的氛围中感受自律的重要性并慢慢学会自律。针对小张，则通过校园里的心辅室进行一对一强化辅导，在共玩“桌游”的轻松氛围中，了解他的心理问题并给予相应帮助和心理辅导。利用班会，开设“沉迷手游的危害”等主题班会。通过活动、观看视频，用一组组触目惊心的数据、一张张瞠目结舌的图片、一个个真实生动的案例，让学生有所触动，从一开始的不以为然，到有所警示。最后，小张同学主动站出来以自己为例进行现场反思，这就是巨大的进步。

2.扬长避短，迈向自我改变

调查玩手游的孩子，发现多数都是班级里学习成绩不好的“边缘人物”。他们和小张一样在学习上缺乏成就感，而在游戏里却能呼风唤雨、指点江山，获得了极大的满足感。因此，需要教师有计划、有步骤地转移他们的游戏兴趣，挖掘新的兴趣，并持之以恒地关注和培育，将合适的兴趣培养成特长，进而替代游戏形成的习惯，实现自我救赎。小张同学就在我有意无意地引导下，加入了校射箭社团，他持弓射箭的潇洒姿势还在射箭场上的照片墙进行了展示，激起了他的成就感。听他父亲说，现在一回家，他不再把自己关房间玩游戏，而是拿着一根橡皮筋在练习手劲，准备代表学校去参加区、市射箭比赛。

3.“游戏”联盟，促进自我成长

班级中和小张一样喜欢玩手游的孩子还有不少，我根据地理位置把他们组合在一起，分成了若干小组，组成玩耍联盟，联盟里有“游戏”达人组、羽毛球组、跑团等。“游戏”达人组的组长正是小张同学，他会提前和各组组长协商每天的玩耍项目，充分利用教室后的空余场地、楼梯转角处等进行益智游戏等。节假日，小张还会在爸爸的帮助下，组织小伙伴们一起外出采风，欣赏山海景色，也会组织捡拾沙滩上的垃圾等环保活动。丰富的假日活动让他的游戏时间大大压缩，脑海里慢慢也不再有非玩游戲不可的想法了。

4.加强家校沟通，实现成果巩固

小学生的年龄、心理特点决定其行为具有反复性。当小张同学因为远离手机引发各种细微反应时，需要通过持续不断地暗示去感染他，才能帮助他走出虚拟世界的舒适区。因此，我隔三差五就和小张父母微信、电话联系，询问小张在家的表现，了解他的情绪。每当小张出现死灰复燃的迹象时，就及时进行激励。一种激励不行就换另一种，通过这种不间断的激励，希望最终唤醒其自身的力量，巩固已有的成果。

三、总结启示

家庭的回归是让孩子脱离游戏旋涡最好的良药。让我感到欣慰的是，通过前期的心理干预辅导、后续的追踪跟进，小张沉迷手游的现象得到了改善。小张父母也意识到了家庭教育的重要性。但教育不是单方面的努力成果，除了家校携手外，也需要全社会的共同助力，如游戏公司需要不断强化防沉迷系统，立法机构需要加强对游戏公司的监管等。只有家校社携手共筑爱的防火墙，才能将一个个沉迷游戏的学生拒之网外！

袁鑫辉   浙江省宁波市奉化区莼湖街道中心小学。