我们的心灵驿站

徐守娟

编前：2022年5期，本刊发表了《写信，文字入心》一文，作者讲述了与孩子书信沟通的故事。本文作者也有相同的经历，她用亲子共成长的几件事告诉我们，给孩子写信是温柔有效的亲子沟通方式，尤其是孩子进入青春期后，写信对于构建良好亲子关系有很大的帮助。

父母通过写信平和心境、自我反思，孩子通过写信理解父母、自我成长。亲子间平等交流，达成相互理解和尊重。

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“妈，我回来啦，手机借我一下。”读高二的儿子晚自习回家后，一放下书包便伸手要手机，说要查个资料。我把手机递给他说：“如果不急的话，你先看一下书桌上我给你写的留言。”儿子走进书房，打开了那本陪伴我们多年的“心灵驿站”笔记本。看完后，儿子默默地把手机还给了我。整个晚上，他都很自觉，没有借口查资料在手机上刷视频。

儿子阳光开朗，学习努力，老师和同学都很喜欢他。有一段时间，他爱上了刷手机看视频、在QQ上跟朋友聊天。我多次提醒，他根本不听，总是嬉皮笑脸地拿着手机不肯放下。这么大的孩子，整天唠叨说教肯定不是办法。高中学习的确辛苦，我理解孩子需要适当放松，又担心他会玩手机上瘾。暗暗着急的我，看着儿子书桌上贴着的“每月计划”便签，打开了亲子沟通“心灵驿站”本，心平气和地给儿子写了两页心里话。

亲爱的儿子：

今天是2月份的最后一天，你低头看一眼桌面，你的2月计划都完成了吗？我们一直以你为荣，特别欣慰进入高中后你的学习状态越来越好，学习成绩越来越优秀了。今年过年，你用奖学金贴心地给爷爷奶奶和外公外婆每人发了一个拜年红包，老人们都特别开心、特别自豪呢！从小到大你都是我们全家人的“开心果”，妈妈常常感恩老天爷给了我一个如此优秀暖心的儿子。但是，最近一段时间……

我在留言中先认真地夸奖了儿子，再表达了我的担忧，最后给出了真诚的建议。儿子看后，虽然当时一句话没有说，但是自那以后很少再盯着手机看。他用实际行动告诉我，我的文字虽然简短温柔，却很有力量。

在儿子的成长过程中，我就这样一次次用温暖的文字走进孩子的内心。我觉得，跟简单的说教相比，用文字传情的方式教育孩子，效果好得多。

2

这个“心灵驿站”本是儿子小升初时开始设立的。

儿子一向懂事、听话，小升初那段时间开始有些小叛逆。我有些焦虑，担心他继续大大咧咧、漫不经心的，学习会掉队。他则觉得自己已经长大了，不希望我管得太紧、处处替他做主，经常莫名其妙地跟我对着干。

小升初的暑假，兒子的腿因打篮球跌伤并感染生疮。开学时，学校让报名参加兴趣小组，我建议他报乒乓球或者朗诵类的，有利于腿伤早日恢复，可他偏偏坚持要报名参加运动量极大的篮球队;我辛辛苦苦帮他摘抄数学错题，他却不领情地说：“你别抄，抄了我也不做。”我鼓励他竞选班长，他每天回家跟我抱怨：“都怪你让我当什么班长，每次一说话，老师就批评‘你还是班长呢”……

面对孩子的情绪变化，我先从自身找原因。孩子进初中后，我不由自主地加入了“唯分数论”的队伍中，心态不够平和，无意中流露出了自己的焦虑不安，这焦虑不自觉就传递给了孩子。另一方面，孩子升入初中后，学习节奏加快一时难以适应，这本身也让他焦虑。他渴盼家人对他的理解、信任和抚慰，希望得到妈妈一如既往的欣赏与支持。反思了自己、读懂了儿子后，我准备了一本崭新的笔记本，在扉页写上了“心灵驿站”四个字。

我每天不再唠叨，而是把想说的话认真写在本子上，让儿子每晚临睡前翻开看一看。我说：“看完妈妈的话，欢迎你留言。你有什么想对妈妈说的话，也请写在本子上。”

就这样，一两个月后，我们母子俩的关系又变得温馨和谐了。

再后来，遇到亲子间有矛盾时，我不跟他起正面言语冲突，而是认真在本子上写下心里话。等他看到我写的文字，情绪冷静下来，我们再敞开心扉交流。

3

假期里，儿子的一个同学跟妈妈在家冷战好几天，他在QQ群里向同学寻求缓解母子矛盾的办法。我无意中看到群里孩子们的聊天，忍不住笑了。

在整个聊天过程中，儿子处处表现出自己“经验丰富”“足智多谋”的样子。他认为不管是谁的错，同学都得先给“母上”大人道歉，还建议同学给妈妈写留言认错。儿子的点子获得同学们一致赞同，就连群里的班主任老师也夸他。其实，儿子的所谓“经验”就是平时我们母子相处的写照。儿子能用我们解决矛盾的方式来劝导同学，我觉得很欣慰，这说明他从心底认可这样的教育方式。

说真的，我们母子很少吵架了，儿子的叛逆期也似乎没开始就结束了。“心灵驿站”里那些充满温情的文字，蕴藏着令人惊喜的力量，它是我们良好亲子关系的保鲜剂，记录着我和儿子的共同成长。为人父母，我们在陪伴孩子的过程中，要尽可能放低姿态，巧用方法走进孩子的内心，理解、尊重他们，才能赢得孩子的理解和尊重。

编辑 东篱