在平凡中追求卓越

我从1983年7月参加工作至今，在中学教师岗位上已度过了39个春秋。从农村中学做起，到成为市劳动模范、河北省优秀教师、河北省骨干教师、河北省特级教师、北京市优秀教师、北京市特级教师、全国化学新课程实施优秀个人、取得北京市首批正高级职称。我做了一些努力，这中间得到了各级领导的关心与爱护，同事、同行的支持与帮助。

一个教师的成长过程是一个不断学习、勤奋工作、锲而不舍的过程，是一个对自己专业不断加深理解、萃取、升华的结果。“师德是魂、勤奋是本、追求卓越、比翼齐飞”，这是我对自己教师生涯的几点感悟。

师德是魂

随着年龄的增长，我越来越感觉到，教师的核心素养不光是学科素养，更重要的是师德。

“没有爱就没有教育” 我认为热爱和关怀学生是师德的灵魂和方向。04届的何同学，其父亲因病早故，母亲又身染顽疾，家里仅靠当护士的姐姐不多的工资维持生计。该生一度想退学。我在精神上支持他、物质上帮助他，帮他渡过了难关，最终，他考入了医科大学，毕业后成为一名医生。2021年的一天，我在区抗击新冠疫情表彰的新闻中看到了他，他在工作中做出了突出的贡献，这不正是爱的传递吗！

我曾教过内地高中新疆班的学生，初到北京，他们远离家乡、远离父母，在生活、学习、交流等方面都存在不适应的地方。我就跟一些孩子多谈心，一是鼓励他们，二是教给他们学习的方法，还有就是了解他们的困难，力所能及地给予帮助。虽然我表面上看起来很严厉，但他们乐于跟我交流，2015年10月，我被孩子们评为“学校首届内高班优秀导师”。他们大学毕业后，还经常跟我联系，汇报建设家乡及个人成绩，我感到很欣慰。

师德体现在教师的一言一行当中 学为人师，行为人范，教师处处时时走在学生的前面，就是对学生最好的教育。早年当班主任时，我自己疏通班级卫生区的下水道，没有工具，学生站在一边不知怎么办，我撸起袖子，下手掏出污泥。后来我们班的卫生分都名列前茅。解答学生提问，我给自己定下一条规矩，不管多累，不管什么学生，不管什么层次的问题，不管问了几次，都要带着笑容，耐心地解答问题。

良好师德实现的途径是与学生共情 共情，是拉近教师与学生距离的捷径。“亲其师”，才能“信其道”，而“亲”与“情”是分不开的。能够对学生“共情”，才能很快地进入和学生相同的情感世界，理解学生需要什么，从而产生共鸣。必要的“法”与“罚”可以有，但不能只靠它们。一味地靠它们会罚掉师生之间的情谊，师生之间产生很大的心理距离，对教师工作的开展是极为不利的，因为我们面对的是学生，不是“管教”的对象。我当班主任时，A同学接二连三迟到，让写检查认识尚可，但过不久还是迟到，总不能老写检查吧，我都烦了。几次之后我拨打了A同学家的电话，没人接，不得已，问了其父亲的手机号码。原来其父母离异，其父又长期在外经商，只靠A同学并没住在一起的年迈的爷爷不定时“监管”。该同学初中就有离家出走的经历，挨批评惯了，不在乎，同时也产生了自卑感。我意识到了他缺乏的是关心，表现的是漠然，只靠“罚”字解决不了问题。于是，我对A同学说，你的自立能力挺强的，回家后自己要做饭，收拾家务，还要学习，付出的精力比其他同学要多，所以有时迟到，并不能就此说你比其他同学差，如果不算迟到，其实你比其他同学做得更好，因为你在生活和学习上靠的都是自己，“慎独”的能力比别人强（其实是对该生的提醒）。你要有什么困难，记得找老师，我一定会帮你的。我把他的困难给全班学生讲了，当着全班同学的面特许他迟到，并且还说其他同学当中谁若有他这样困难的，也可以来找我，我也准许他迟到！说来也怪，我这样一说，不但没有其他人效仿，而且他在以后的几个星期中不再迟到了。以后的迟到次数也明显地少了。同学们也理解了他，我还专门安排了一位善解人意的女生与他一起坐，以弥补他因家庭变故产生的性格上的缺陷。从此以后，他与其他同学的交往日渐增多，脸上的笑容也越来越灿烂了，班级的凝聚力也增强了。最后，他的高考总分上了重点线。

我有20年班主任工作经历，这份工作赋予了我多重角色：学习上管如严父，一丝不苟；生活上爱如慈母，无微不至；交往上亲如朋友，随和不傲。

勤奋是本

努力学习、细致工作是教师勤奋的着力点。1985年6月，在进行胶体的教学时，电泳实验现象不明显，我泡在实验室里，选物质、调浓度、调电压，出现满意结果时已是晚上十一点半，被锁在周末的实验楼里，那时也没手机，家里人还以为我失踪了。

80年代没有电脑，考试、练习都得自己刻蜡纸，自己一张一张油印出来。有一次第二天要进行章节考试，我跟另一位老师刻好蜡版后印刷，当时由于印网松脱，没印几张，蜡纸损坏，已经过下班时间了，那位老师说，算了吧，我们明天上新课，不考了，我说好吧。但我内心不这样认为，都给学生说了，并且章末检测是学习的必要环节。我就自己开始重新刻制蜡版，印刷试卷，吸取教训，不敢印得太快，把活干完，已经是凌晨两点，赶上了第二天上午第一节课考试用。那位老师很感动，我觉得没什么，年轻，有的是精力。

2019—2020学年，我调入现任学校，教高三两个班的化学课，学生基础较差，第二學期又赶上疫情，大部分时间上网课，面临很多困难。小到如何增强网络信号，怎样留作业、交作业、反馈作业更好；再到如何克服板书不方便，如何增强考试的可信度，如何调控学习状态，等等。我认真摸清学生底数，有针对性地备好每一节课，努力上好每一节课，积极鼓励学生进步。到最后，取得了较好的成绩，所教的45名学生，90分以上有7人，占15.6%，化学1班的均分达到86.5分，对尖子生的培养取得了较好的成绩，普通班的平均成绩也达到70分以上。受到了区里的表扬。2020年9月23日，为全区老师做了“东师附中2020届高三化学教学总结”的高考复习经验介绍，提出了高考复习对教师、学生的要求，分别是：教师——“学习、合作、效率、坚持”；学生——“基础、能力、规范、拓展”。受到了教研员和与会老师的好评。

2022年开春，同头课老师休产假，我得教3个班的化学课，同时还有校本课、高二培优课、高三培优课等，课时多，最多时一天上8节课。课本内容新，一是新教材，二是选择性必修2《物质结构与性质》已经有15年没教过了，备课任务重。再加上疫情影响，5、6月份上网课，教学难度很大，但我没有怨言，尽最大的努力搞好教学。

追求卓越

课堂是教学的主渠道 我们知道，教学是由“学生、教师、教材、学习环境”四个要素构成的。课堂教学效果的影响因素太多了，学生、教师、教材、知识、时间……所以，就像世界上没有完全相同的两片树叶一样，教学设计永远在变化。

我认真准备每堂课，积极反思。教学效果较好，任高职以来的24年中，有14年在教高三。

我在课堂教学中，注重以问题为导向，以思维能力培养为目标，凸显批判性思维能力、创新性思维能力的培养。近几年，先后做了不同范围内的示范课。如，全国范围的“羧酸”“离子反应”示范课，全市范围的“神奇的乳酸”示范课，尤其是近几年，先后10次在区里做示范课。2020年11月11日，做了题为“化学实验探究题的解题要素分析——以2020.11朝阳、海淀期中题为例”的区级公开课，为化学高考的难点突破提供了思路、方向，受到了教研员及高三老师的一致好评。

近年来，我就“一堂好课”也进行了进一步的思考与实践，2019年10月15日，我为全校老师进行了“一堂好课”的专题讲座。学校评价如下：姚新平老师从“什么是一堂好课”“怎样预备一堂好课”“如何上好一堂课”三方面切入主题，与广大教师一道抽丝剥茧、层层递进，深入挖掘“一堂好课”的内涵与真谛。其间，他以“朝阳区高中课堂评价量表”为参考，以“课堂教学诊断观测点”为抓手，通过系统分析课堂教学的“影响因子”，为广大教师梳理出了“好课的十条标准”，即目标明确、情景贴合、问题引路、关键衔接、启迪思维、学法得当、思想自由、深度参与、结果具体、评价准确。并风趣地说道：“学生感兴趣，教师、学生都舒服的课才是真的好课”。

由此，也引发了我对课堂的再思考，我认为，课堂教学对师生具有个体生命价值，对教师而言，课堂教学是其职业生活的最基本构成，它的质量直接影响教师对职业的感受与态度、专业水平的发展和生命价值的体现；对学生而言，课堂教学是其学校生活的最基本构成，它的质量直接影响学生当下及今后多方面的发展和成长，所以课堂教学的目标应全面体现培养目标，促进学生生命全方面的发展，而不是只局限于认识方面的发展。以此为目的指导，重新审视我们的教学目的、教学方法、教学过程、教学评价等，我们感觉到课堂教学的改革是无止境的，充满了挑战与乐趣！

教学研究充满乐趣 教育是科学，是艺术，对科学和艺术的追求是无限的。我针对一些教育热点、难点，学习相关理论和经验，认真思考解决方案，不断实践、反思、总结。近几年，参与了义务教育《化学》教材的编写，主编了《高中生学习生活指南》《高中化学教学指要》等著作；主持了《高中化学课堂学生活动有效性研究》《高中化学课堂教学提升学生思维品质研究》等5项课题研究。发表了《新课程理念下的化学实验教育功能思考》《突出学科特色，落实三维目标》《让科学教学与创新能力培养无缝衔接》等十余篇文章；《新课程化学课堂教学中培养学生问题意识的探索》《仁师需要高情商》等十余篇文章获得省级及以上一等奖。

探求学科本质 现代学习理论认为，学生的学习与学习情境有着密切的联系。现代认知心理学认为，思维的本源在于问题情境，而且以解决问题情境为目的。抓住问题情境，实施探究学习策略，掌握科学的学习方法，培养科学精神，为学生未来的发展打下坚实的基础。

化学是最能体现理论与实际相结合的学科之一，离开了实际，理论就失去了存在的依据。化学是实验科学，离开了实验就没有化学。我们认为，这虽不是化学全部的基本特征，但也应是主要特征。以此为基础，我们认为，化学的学科本质和特色是让课堂充满生命活力的源泉，是课堂创设教学情境的最佳素材。

比翼齐飞

我曾两次出任化学教研组长。带领教师规划了化学教研组的发展方向，组内风气好，学科团队建设成绩显著，尤其是青年教师成长迅速，为化学成为学校强势学科打下了一定的基础。

在我任教研组长期间，曾两次承办“北京市化学教学研讨会”。我负责八节市级公开课的组织指导工作。我在会上做了“探寻化学课堂教学的生命活力”“突出学科特色，落实三维目标”主题发言，提炼了化学教学的特色：“充分发挥化学的学科特色，以单元整体教学设计统领每一课时，进行教学思想、方法、手段等的有机整合，着力培养学生的问题意识， 以‘感性化学为开端，以‘理性化学为落点，寓情感态度与价值观于事实与体会之中”，受到了与会专家和教师的充分肯定。

作为北京化学会“中学化学教师发展委员会”副主任委员，承担了一些全市中学化学教师培训工作，分别为本区及大兴区、密云区、昌平区、怀柔区，以及内蒙古、河北、河南、山东等地化学教师培训进行专题讲座。

虽然已近退休，但我不躺平，还积极承担一些教师培养等任务。2021年7月15日，为全区高一化学教师做题为“高一化学新教材教学总结与建议”专题讲座，从我的教学体会出发，提出了教学建议。强调了“学法指导、实验、问题意识、思维品质”等教学要素，受到了教研员及高一老师的一致好评。

我多次被聘为青年教师指导教师。做到了带德、带教、带研。引领青年教师爱岗敬业，鼓励他们不要把教师仅仅当作一种职业，而应该把它当作一项事业、一个人的精神寄托和我们一生执着追求并甘愿为之献身的奋斗目标，无私奉獻，为人师表。带教，就是指导青年教师的教学工作，通过集体备课、相互听课、共同听课等一系列教学实践活动帮助青年教师迅速成长。带研，就是指教研和科研，提醒青年教师从走上工作岗位的第一天起，就要树立教科研意识，教给青年教师教科研方法，督促并精心指导青年教师总结工作经验和参加校内外各项教育教学评比活动。所培养的青年教师成长迅速，很多已成长为市区级骨干教师。2019年，我和所带教师获得区级“师徒优秀对子”奖励。来到新的学校后，我一如既往地为青年教师的培养做贡献。如，赵明名老师是一位虚心学习的青年教师，我跟她一起备课，把我的备课资料给她参考，她几乎听了我每节课，进步很快，教学成绩提升迅速。并做了“硫代硫酸钠的制备与分析”全区公开课，受到了好评。

物换星移，岁月如歌，转眼已近退休。“鹤发银丝映日月，丹心热血沃新花”，我要为学校发展再努力奉献！