我们为什么不约而同地选择了“浅度退行”
2022-05-30周桐
周桐
“我现在真的很爱粉红色的东西。”年过二旬的小丁对我如是说道。看着她表情包里的小笨猪、草莓熊、线条小狗,我不禁怀疑这还是不是从前认识的那个只用熊猫头表情包的“酷girl”。
在网上逛一圈后不难发现,那些曾经会被认为幼稚的东西获得了不小的流量和关注,甚至衍生出了一个新梗——“对小学生来说可能有点幼稚,对大学生来说刚刚好”。月桂狗、玲娜貝儿、懒羊羊,这些“子供向”(面向儿童)的角色一度占据了我朋友圈的半壁江山,在感叹卡通人物和大家的可爱之余,我突然想到了曾经学过的一个心理学名词——退行。
退行,是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法来应付当前情景,来降低自己的焦虑。举个例子,曾经叱咤商界的巨头因生意失败而一蹶不振,躲在妈妈的怀里以寻求庇护,这就是典型的退行。在我浅薄的理解里,退行是将内在的幼稚的自己释放出来,将外在的成熟的自己保护起来,从而进行自我修复和重塑。从这个角度来看,大家对“子供向”角色的追捧,可以算得上是一种不约而同的“浅度退行”。
从成年的那天起,我们都要逐渐脱离父母,学会自律,学会自处,学会对自己负责。在学业和就业压力的紧逼下,我们时常会被打得措手不及。在作业、绩点、比赛、活动中精疲力尽,在同事、老板、客户间疲于奔命。在一次次拼回破碎自己的过程中,我们需要心灵的粘合剂,“浅度退行”就是很好的选择。
在荣格的心理学体系中,“平衡”至关重要(如一个人外在的人格面具和内在的自我之间的平衡),一旦失衡,人的精神便会出现失调和崩溃。我们通过“浅度退行”的方式保护自己的精神,从而使得自己能够从糟糕的状态中抽离出来,在享受短暂的幼稚的快乐的同时修复自己,让自己重新成为了不起的大人。
所以,大家看上去幼稚的行径,实际上是无比勇敢的选择啊。发着可爱小狗蹦蹦跳跳的女生,也是在考研战场上孤军奋战的勇士;把玩着奥特曼两眼放光的男生,也会是职场上雷厉风行的干将。他们在闲暇把玩着出生时便使用的铜镜,在战场上则将其放在胸口作为护心镜,保护他们在残酷的现实世界中奋身一搏。
写到这里,看着借来的小丁电脑上的蜡笔小新贴纸,我欣慰地笑了。