人体尺度与生活空间

罗曼

从未经雕饰略显粗糙的混凝土墙面到以鸡腿式的支柱支撑起的架空底层，从规则有序的方形阳台到错落有致的彩色墙面与隔板……这座建筑的每个部分无不渗透着现代主义建筑的气息。这座深受野兽派建筑风格影响、特色鲜明的建筑叫作马赛公寓，是法国现代主义大师勒·柯布西耶在1952年至1960 年间建造的五座“理想居住单元”之一。漫步在马赛公寓的街道上，你会发现建筑外立面上雕刻着不同表现形式的人形符号化的装饰图案，它就是柯布西耶著名的“模数”图像。

什么是“模数”呢？它是柯布西耶参考黄金分割比例提出并应用在建筑设计中的参考数据。柯布西耶充分探究了人体数值与生活空间的联系，最终为人们提供了四个主要“模数”指标以供参考，即标准人的身高约为1.83 米、举起手臂后的高度约为2.26 米、举起手臂后肚脐到地面的高度约为1.13米、手臂自然下垂时指尖到地面的高度约为0.86米。这些被提炼、总结出的“模数”可以用于生活空间的设计与改造，对提升人居舒适感与幸福感具有重要的参考价值。

早在公元前1 世纪，罗马建筑师维特鲁威在他的《建筑十书》中就提到相关数据：“手掌长度是身高的十分之一，从下巴底部到头顶的距离是身高的八分之一，从乳头到头顶的距离是身高的四分之一。”这些数据可为没有随身携带标尺的人提供参考，它们其实就是我们平时所说的人体尺度。人体尺度也就是我们的身体在完成具体动作时活动范围的尺度。与日常生活息息相关的物品和空間尺度一定要符合我们身体在完成具体动作时的活动范围，也就是人体尺度，否则就会影响我们的生活质量。

很多人在购买了豪华精致的座椅后却不经常使用，因为坐久了腰部就会酸痛。之所以出现这种现象，很多时候是因为座椅进深过大，腰部得不到很好的支撑，导致脊柱腰椎段向后的弯曲度加大、承受的压力过大，从而使人产生疲惫感。这就是一个没有充分考虑人体尺度与生活空间关系较为典型的反面案例。在生活中，对人体尺度的应用除了外观尺寸之外，还有功能分布。比如，智能床头柜在设计时就充分考虑了人体尺度的影响因素，它的充电位置被设计在床头柜柜面下方的两侧，而柜体则分别置于床头两侧，这样人在平躺和侧躺时能够更加自如地伸缩双臂完成充电动作，且根据左右手的使用习惯，柜体还做了相应的设计，用户体验感良好。因此，智能床头柜是饱含了人文关怀精神的成功设计。

不只在现代，其实早在古代，人们在设计空间及生活物品时就已经充分参考了人体尺度。例如战国时期流行的漆案和漆几等家具多为低矮家具，这与当时席地而坐的生活习惯密切相关。战国时期很讲究餐桌礼仪，人们在跪坐时双膝落地，臀部靠住脚跟，上身挺得笔直。这时，人的双臂及视线所及的高度决定了漆案和漆几的高度多为30 厘米至50厘米。这种高度的家具其实是当时“隐几而坐”习俗的产物，充分考虑了人体尺度与生活空间的关系。最好的设计是让人在使用时感受不到设计的存在，但是人文关怀又无处不在，所有设计细节都贴合人的使用习惯；而不好的设计如同画蛇添足一般，只会给人带来不适的体验感。

我们生活的世界本就是充满着人文关怀的。如房屋挑高至少要在2.8 米以上，这样居住者才不会感觉压抑；一级公路单车道的标准宽度为3.75 米，可以避免路面过于拥挤；楼梯踏步高度如果大于0.175 米，则会在一定程度上增加人们在爬楼时的疲惫感。

这些基于人体尺度和生活关系而提炼出的“模数”是对人们生活经验最好的总结，亦是以人为本的人文关怀理念的最好体现。好的设计除了具有材质、结构、功能上的创新之外，还一定是将人文关怀的理念贯穿始终并让人感到温暖的。