水兵舞，跳出不一样的夕阳红

何芳芳 李炜建 季云冈

每当夜幕降临，就会有二三十位舞蹈爱好者聚集在合肥青阳路与淠河路交会处的广场上。她们在极富节奏感的旋律中翩翩起舞，英姿飒爽，潇洒帅气，令人耳目一新，引来众多围观者，有的啧啧称赞，有的拍照、录视频，还有的跃跃欲试。这支舞蹈队叫林珍轻快水兵舞队，队员平均年龄60岁，是一个欢乐向上的“大家庭”。

61岁的林家珍是这支舞蹈队的队长。她一头烫染的短发，走起路来身姿曼妙，说话间脸上堆满笑容。林家珍的好友、67岁的冯秀玲也是舞蹈队的成员。她打扮时尚，亮丽的配饰搭配民族风的衣裙，气质优雅，活力十足，是一众舞友中的“明星”。

林家珍和冯秀玲都喜欢跳舞。2011年，6个经常在一起玩的姐妹结伴，林珍轻快水兵舞队正式成立，林家珍成了这支水兵舞队的“掌门人”。她决定带领自己的队伍跳出不一样的广场舞。

“我是在網上偶然看到这种舞的，发现它节奏明快、动感十足，一下子就被吸引住了。我喜欢跳一些节奏比较欢快的舞蹈。”林家珍笑着说，“当时在合肥跳水兵舞的人很少，我们就跟着视频学了起来。”水兵舞的舞步相对复杂，要想把水兵舞跳好、跳美，极不容易。

一说起水兵舞，林家珍的话匣子就打开了：“最早的水兵舞是海上的水兵们娱乐时跳的一种舞。现在我们跳的水兵舞是以古老的水兵舞为基础，糅合了交谊舞、广场舞、拉丁舞等不同舞蹈的元素精心编排而成的，既有民族舞的欢快活泼，又有水兵舞的热情奔放。”

为了教好队员，林家珍利用网络资源研究水兵舞的跳法和技巧，勤学苦练。一有时间，她就观看视频，一个动作一个动作学，将每一步记在心里，再教队友。林家珍说，想跳好水兵舞，要在原有的水兵舞基本步法的基础上，注重身体线条和律动，合理运用脚尖、脚跟、脚掌，先跳好每一个舞蹈动作，再逐渐掌握其节奏和风格。

看着队友们在自己的传授下都将水兵舞跳得有模有样，林家珍成就感十足。每次队员们想跳新舞蹈时，她就抽时间学习和琢磨一些新舞步，再去教队员。

一转眼，舞蹈队已成立10多年了，队伍从当初的6个人发展到了30多个人。目前，舞蹈队队员年龄最大的接近70岁，最年轻的50岁左右。“只要有人学，我们就乐意教。”林家珍说，免费教授，是希望这种好的健身方式能给更多人带来健康和快乐。虽然水兵舞学习难度大，而且队员多、练习场地有限，但大家都非常珍惜每一次训练的机会，克服重重困难训练。

“水兵舞的每个节拍花样都不同，跳起来非常优美。”林家珍说，为了让每个人都能跳好，她会根据歌词对舞蹈动作进行设计，然后反复教学员，“一支新舞，我们大约要教20天。每天跳舞时，我们会先跳一些之前教过的舞蹈，再教新舞。”

旋转、跳跃……随着音乐的节拍，双人对舞的动作既整齐划一，又不时各有创新。这群英姿飒爽的舞者除了相互切磋技艺，更重要的是要追求健康与快乐。水兵舞运动量大，开始跳水兵舞后，队员们的体重一直保持得很好，形体和气质也有了很大的改善。

林家珍说，现在她们每天早晚都会在广场上跳舞，既是为了锻炼身体，也是为了展现中老年朋友的精气神，展示自己的健康与活力。

“水兵舞除了舞步有特点，装扮也很有讲究—头戴海军帽、身着改良水兵服、脚踩皮靴。在这些元素的包装下，我们跳起舞来格外抢眼。”冯秀玲笑着说，“我们都是性格开朗的人，水兵舞跳起来轻松活泼，富有朝气。”

“虽然我每天要走半小时到这边跳舞，但只要一跳起来就感到快乐。大家个个活力充沛、精神焕发。”冯秀玲高兴地说，“我们这群姐妹就像是一个大家庭，跳舞之余，谁心情不好了，大家会开导她；谁家遇到了难事，大家更是会帮上一把；我们还会定期聚餐，相邀出游……以舞会友，让生活变得更精彩。”

（摘自《合肥晚报》2022年8月10日，江山美如画荐）